Kolik kroků denně ke zdraví? Stačí jich pouze 2337!
Zdroj:
ahaonline.cz
17.11.2024 (05:00)
bulvár
Již 2337 kroků denně může snížit riziko úmrtí na srdeční onemocnění. Tým vědců, který analyzoval 17 studií s celkovým vzorkem 200 000 lidí, tak snížil zažitých 10 000 kroků nutných pro správnou funkci krevního oběhu o tři čtvrtiny. celý článek
Méně než 5000 kroků denně stačí k posílení zdraví, tvrdí studie
Zdroj:
ceskenoviny.cz
10.08.2023 (01:37)
bulvar
Londýn - Již dlouho se tvrdí, že pokud lidé ujdou 10.000 kroků denně, udrží si dobrou kondici a celkový zdravotní stav. Z nové studie ale vyplývá, že pouhých 4000 kroků denně dokáže...
Je Světový den přátelství: Kolik jich máte vy? A jak jsou na tom Češi?
Zdroj:
blesk.cz
30.07.2025 (06:59)
bulvar
Říká se, že v nouzi poznáš přítele. A je to pravda. Přátelé jsou totiž ti, kdo o nás ví úplně všechno, a přesto nás mají pořád rádi. A to může být někdy složité. Važme si jich. Pomáhají, nic za to nechtějí a podle vědců nám i prodlužují život. Kolik jich máte vy?
Jarní úklid bez stresu? Stačí pár minut denně a univerzální čistič!
Zdroj:
blesk.cz
19.03.2024 (13:06)
bulvar
Zítra je jarní rovnodennost, a to znamená, že začíná astronomické jaro! Kromě kvetoucí přírody nastává i čas velkého úklidu. Ale rozhodně nezačíná období stresu, chaosu a námahy. Stačí mít denně 20 minut a domov bude jako ze škatulky...
Chůze vede ke zdraví: Experti zjistili, kolik kroků musíte udělat!
Zdroj:
blesk.cz
22.10.2022 (17:24)
bulvar
Pokud tak nějak tušíte, že vaše tělo potřebuje více pohybu, ale nemáte čas běhat po posilovnách, vsaďte na pravidelnou chůzi. Je jednoduchá, nic nás nestojí a věnovat se jí můžeme kdykoli. Podívejte se, jak tato nejpřirozenější fyzická aktivita ovlivňuje náš život.
Obyčejná chůze skutečně vede ke zdraví: Experti zjistili, kolik kroků musíte udělat!
Zdroj:
blesk.cz
22.02.2022 (15:36)
bulvar
Pokud tak nějak tušíte, že vaše tělo potřebuje více pohybu, ale nemáte čas běhat po posilovnách, vsaďte na pravidelnou chůzi. Je jednoduchá, nic nás nestojí a věnovat se jí můžeme kdykoli. Podívejte se, jak tato nejpřirozenější fyzická aktivita ovlivňuje náš život.
Krásná Daniela Peštová (52) překvapila: Otevřeně o plastikách! Kolik jich podstoupila?
Zdroj:
blesk.cz
26.05.2023 (14:44)
bulvar
Topmodelka Daniela Peštová (52) je slavná svou přirozenou krásou. Jak ale víme, v branži je tlak na vzhled opravdu extrémní a plastiky a kosmetické zákroky proto nejsou žádnou výjimkou... Kolik jich má Daniela na svém kontě?
Vysloužilý generál Pavel na Hradě, další velí armádě či špionům: Kolik má Česko zlatých hvězd?
Zdroj:
blesk.cz
03.06.2023 (05:00)
bulvar
Jeden vysloužilý sedí na Hradě, další desítky jich jsou v aktivní službě. Kolik má ale vlastně Česko aktivních generálů a kde všude působí? Je jich 69 a zdaleka nejsou jen v armádě...
Šéf protidrogové centrály o rostoucí kriminalitě: Co může za nárůst a pomůže nová kampaň?
Zdroj:
blesk.cz
24.01.2024 (15:38)
bulvar
Kolik lidí v České republice pravidelně užívá drogy? Kolik jich ročně zemře? Kolik jich sedne pod vlivem za volant? S nelegálními látkami mají zkušenosti i děti. Preventivní kampaň s názvem Zkratky si dává za cíl zvýšit povědomí o látkových závislostech a dopadech dlouhodobé konzumace drog a podpořit informovaná rozhodnutí. Pomoci má i seriál ČT Adikts. Jak alarmující je současná situace? Hostem Epicentra na Blesk.cz byl dnes ředitel Národní protidrogové centrály Jakub Frydrych.
Kolik utrácí aristokratky za parádu? Monacká kněžna: Charlene 48 tisíc Kč denně!
Zdroj:
blesk.cz
12.01.2023 (05:00)
bulvar
Když se řekne princezna, vybavíme si sličnou dívku v krásných nadýchaných šatech. A ani ve skutečnosti nejsme daleko od pravdy. Jenže na kolik by to všechno přišlo obyčejného smrtelníka?
Vysíláme: Kampaň proti závislosti Zkratky a nový seriál Adikts: Jak Čechy ničí drogy?
Zdroj:
blesk.cz
24.01.2024 (14:34)
bulvar
Kolik lidí v České republice pravidelně užívá drogy? Kolik jich ročně zemře? Kolik jich sedne pod vlivem za volant? S nelegálními látkami mají zkušenosti i děti. Preventivní kampaň s názvem Zkratky si dává za cíl zvýšit povědomí o látkových závislostech a dopadech dlouhodobé konzumace drog a podpořit informovaná rozhodnutí. Pomoci má i seriál ČT Adikts. Jak alarmující je současná situace? Hostem Epicentra na Blesk.cz byl dnes ředitel Národní protidrogové centrály Jakub Frydrych.
Kolik princezny utrácejí? Monacká kněžna Charlene: 48 tisíc Kč denně!
Závěry vědeckého výzkumu: Sklenka alkoholu denně nepomáhá ani neškodí!
Šimpanz je hvězdou zoo diktátora Kima: Vykouří 40 cigaret denně!
Kolik kroků denně proti infarktu? Čeští kardiologové zveřejnili nová čísla
„Začal jsem chodit,“ oznámil Zeman. Promluvil o zdraví i životě s žaludeční sondou
Zvrat ve zdraví Patrika Hezuckého: Mareš denně v nemocnici
Kolik káv si denně můžete dát? Vypočítejte si svou dávku kofeinu!
Na urně jsem četl své jméno. Robert Jašków nejen o nalezení čtyř sourozenců
Důchoďáky ve velkých potížích. A v ČR přibývá 1600 nakažených seniorů denně
Senioři, pozor na jarní únavu! Vsaďte na pohyb venku, čerstvý vzduch posílí i vaše plíce
ŽIVĚ: Příchody na ceny Anděl 2022! Kolik cen si odnese Farna?
Sezona jahod je tady o 14 dní dříve: Je jich málo! Na kolik vyjde kilo?
Vojtěch o novinkách v testování Čechů. Zmínil podzimní hrozbu a 15 tisíc testů denně
Jen jedno jídlo denně: Afghánistán je rok od návratu Tálibánu na pokraji hladomoru
Elektronická dálniční známka: Kolik stojí, kde jí koupit a kdo má nárok na výjimku?
Jak zahnat bacily? Stačí těchto 5 kroků
Dovolenkový rádce Aha! Doktor na telefonu: Jak to funguje?
Pro zdraví až tři stroužky česneku denně! Letos se vydařil, ale co cena?
Portugalsko otevírá turistům. Podmínky splňují i Češi, na dovolenou stačí test
Rádce Aha! Dlouhodobý plán na vánoční úklid
Otužování je hit! Podívejte se, jak s ním bezpečně začít a hlavně vydržet!
Dcery ruského vládce Putina: Vědkyně, tanečnice i tajemná Luiza! Další děti má se sexy gymnastkou?
Obrovská výzva pro Agátu Prachařovou: Odhodlala se k radikálnímu životnímu kroku!
Jiřina Bohdalová (92): Konec kariéry! Kvůli zdraví
Otužování: Prospěšný módní trend, který zvládnete i doma
Ve spárech chtíče. Celebrity, které se léčily ze závislosti na sexu
Výběr žárovky může mít vliv na celkové zdraví
