Když je o prázdninách teplo, je třeba přeřadit na... Letní jídelníček!

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     10.08.2025 (14:41)     Sekcia bulvár

Když venkovní teploty stoupají, je hydratace důležitější než kdy jindy. Vedle nápojů pomáhají i potraviny s vysokým obsahem vody. Ovoce a zelenina osvěží i doplní důležité tekutiny a živiny. Co zařadit do jídelníčku, aby tělo zvládalo horké dny, třeba i ty u moře? celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Láká vás keto dieta? Tohle je přesný jídelníček na jeden den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     29.01.2021 (12:32)     Sekcia bulvar

Hodláte vyzkoušet populární keto dietu? Pak počítejte s tím, že z jídelníčku je třeba vyřadit všechny potraviny na bázi sacharidů, jako jsou obiloviny, cukry, luštěniny, rýže, brambory, cukrovinky, džusy, a dokonce i většinu ovoce. Vyzkoušejte si s námi jednodenní jídelníček sestavený Petrem Havlíčkem.

 

Teplo musí zůstat doma: Nový program na šetření

Zdroj Zdroj: ahaonline.cz     17.11.2022 (05:00)     Sekcia bulvar

Drahé energie se pořád skloňují zleva, zprava. Ušetřit se dá zateplením domu nebo třeba výměnou oken. Ale co když na to nemáte? Ministerstva právě pro tyhle případy přišla s novým projektem pro nejzranitelnější rodiny a seniory.

 

Soutěžte na Facebooku Blesku o 30 denní jídelníček od Petra Havlíčka! Podívejte se na pravidla

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.02.2023 (13:28)     Sekcia bulvar

Zapojte se do soutěže na Facebooku Blesku a vyhrajte odemknutí 30 denního jídelníčku, který speciálně pro naše čtenáře sestavil expert na výživu Petr Havlíček. Jídelníček je součástí prémiového obsahu na blesk.cz a ten, když zodpovíte správně soutěžní otázku, vám odemkneme. Níže najdete pravidla. 

 

Soutěžte na Facebooku Blesku o 30denní jídelníček od Petra Havlíčka! Podívejte se na pravidla

Zdroj Zdroj: blesk.cz     20.02.2023 (13:28)     Sekcia bulvar

Zapojte se do soutěže na Facebooku Blesku a vyhrajte odemknutí 30denního jídelníčku, který speciálně pro naše čtenáře sestavil expert na výživu Petr Havlíček. Jídelníček je součástí prémiového obsahu na blesk.cz a ten, když zodpovíte správně soutěžní otázku, vám odemkneme. Níže najdete pravidla. 

 

Za teplo se dá ušetřit víc, než si možná myslíte

Zdroj Zdroj: blesk.cz     09.10.2023 (00:00)     Sekcia bulvar

Vlastně to není zas tak dávno. Ještě zkraje roku 2021 jsme energie nakupovali „za pár korun“. Od té doby ale ceny raketově vzrostly. Výdaje za energie, a tedy i za teplo, dnes tvoří významnou část rozpočtu mnoha domácností. Náklady na teplo je naštěstí možné snížit – a my vám poradíme, jak na to.

 

Michal Dlouhý: Hrát prince byl málem můj úděl, zachránil mě až slizký vyšetřovatel

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.07.2025 (20:00)     Sekcia bulvar

Potkáváme se chvíli předtím, než naposledy před letní pauzou vstoupí na jeviště. Potom už Michal Dlouhý hraní vytěsní. O prázdninách celkem striktně nepracuje a věnuje se rodině a cestování. I když loni udělal výjimku, k seriálu O lidech a koních ho postrčila dcera.

 

Šok pro Břeclavany: Teplo a teplá voda ze dne na den zdraží pětinásobně!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     04.10.2022 (12:23)     Sekcia bulvar

Zhruba 3000 domácnostem v Břeclavi pětinásobně zdraží teplo a teplá voda. Společnost Teplo Břeclav ke zvýšení cen přistoupila poté, co jí dodavatelská firma NWT jednostranně ukončila dodávky plynu.

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 14. den

Zdroj Zdroj: blesk.cz     28.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na čtrnáctý den!

 

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 2. den!

Zdroj Zdroj: blesk.cz     16.01.2024 (05:00)     Sekcia bulvar

S novým rokem zdravěji a štíhleji! S nutričním specialistou Petrem Havlíčkem se můžete pustit do hubnutí právě teď. Unikátní jídelníček na 30 dní vám v tom pomůže. Tady je seznam surovin a receptů na druhý den!

 

Teplo jako v Egyptě! V Česku padaly teplotní rekordy, bylo až 22,5 °C. Sledujte radar Blesku

Zdroj Zdroj: blesk.cz     23.03.2022 (17:13)     Sekcia bulvar

Dnešní dvacítky lámaly teplotní rekordy. Teploty odpovídaly začátku května. Rekord pro 23. březen padl na 66 ze 160 stanic, které měří alespoň 30 let. Nejtepleji bylo v Borohrádku na Rychnovsku, kde naměřili 22,5 stupně Celsia, řekl Tomáš Mejstřík z Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ). Meteorologové upozornili na to, že podobně teplo jako v Česku bylo dnes třeba i v egyptských letoviscích.

Přehledně: Na Česko se řítí vlna zdražování. Za co a kolik si připlatíte ve vašem kraji?

Nová dieta Petra Havlíčka: Jídelníček na 4. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 9. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 13. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 19. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 5. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 17. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 6. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 12. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 3. den

Servisovaným apartmánům v Praze se daří, letní obsazenost je kolem 90 procent

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jsme přesně v půlce! Jídelníček na 15. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 26. den!

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 18. den!

Počasí v Praze: V pondělí teploměr ukáže až 19 °C, od úterý rtuť zase spadne dolů

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 8. den! Vždy tři lahodná jídla

První letní den v Česku! Teploty vyšplhaly nad 27°C. Kde je nejtepleji? Sledujte radar Blesku

Teplo v Česku dramaticky zdraží. Kdo si nejvíc připlatí? A o kolik?

Rádce Aha! Osvěžte se domácí limonádou

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Poslední jídelníček! Ostatní recepty můžete vždy kombinovat

A je to venku: Co bude v Ulici po prázdninách!

10 nejlepších českých rozhleden a výhledů: Tohle ještě o prázdninách stihnete

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 20. den

Teplo, obleva a silný déšť: Od Šumavy hrozí povodně

Dieta podle Petra Havlíčka: Platí nová výživová pyramida! A jídelníček na 22. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Blížíme se do finále! Jídelníček na 27. den!

Petr Havlíček radí: Tohle je 7 nejčastějších chyb při dietě! A jídelníček na 13. den

Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 22. den

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy