ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc

Nejen kila navíc, děti už běžně trápí cukrovka či klouby, říká obezitoložka

Zdroj: idnes.cz     04.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Nadváha a obezita celosvětově postihují už 60 % dospělých. Ještě smutnější čísla najdeme u dětí, kde křivka vyrostla za posledních třicet let z 10 % na 25 %. „Nejsou to jen kila navíc, se kterými bojujeme. Dnes už běžně vidíme děti s cukrovkou druhého typu či s kloubními problémy,“ upozornila obezitoložka Klaudia Hálová Karoliová. Dodala, že dostat se do konce života z obezity má šanci jen polovina z nich.

Kila navíc mohou znamenat psychické potíže. Co o vás říká nadváha

Zdroj: idnes.cz     22.02.2025 (00:00)     pro-zeny

Tělo a duše jsou spojité nádoby a jedna bez druhé nedají ani ránu. Právě proto odborníci tvrdí, že jakékoli změny na těle úzce souvisejí i s psychickým stavem. Nadváha podle nich pramení často ze závislosti na jídle, která má většinou nějaký hlubší význam. Za tukovými polštáři se mohou skrývat smutky, traumata či nezpracované emoce.

OBRAZEM: Známé osobnosti, kterým se podařilo extrémně zhubnout

Zdroj: idnes.cz     06.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Roky svou postavu příliš neřešily a tvrdily, že jim kila navíc nevadí. Řeč je o slavných tvářích, které nakonec usoudily, že nadváha není příliš zdravá, a daly se na hubnutí. Podařilo se jim shodit desítky kilogramů a v novém těle se cítí o mnoho lépe. Podívejte se do galerie, kdo se proměnil.

OBRAZEM: Zpěvačka Lizzo hrdě ukazuje kila navíc

Zdroj: idnes.cz     18.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Plnoštíhlou zpěvačku Lizzo sleduje na Instagramu přes třináct milionů lidí, pro většinu je velkou inspirací a ikonou. Hrdě nosí kila navíc a nebojí se je ukázat ani v odhalených outfitech. Podívejte se do galerie na její módní kreace. Odvaha jí opravdu nechybí.

Kila navíc jsou sexy, říká známá influencerka

Zdroj: idnes.cz     05.10.2023 (09:11)     pro-zeny

Olivia Messina před lety kvůli své postavě trpěla. Kila navíc jí okolí dávalo hodně „sežrat“. Nyní ovšem křivky hrdě vystavuje a dokonce si splnila sen a stala se z ní modelka. Předvádí oblečení v kategorii plus size a říká, že miluje každý gram tuku na svém těle.

Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc

Zdroj: idnes.cz     06.07.2020 (09:53)     pro-zeny

Jóga nemusí být výsadou drobných a hubených žen. Jogínka Vanessa na svém instagramovém účtu tvoří atmosféru plnou harmonie, flexibility a nádherných jógových póz i přesto, že není kost a kůže. Dokazuje tím, že jóga je úchvatná, i když máme kila navíc.

Tělo unavené, srdce přetížené. Jak obezita ničí naše zdraví

Zdroj: idnes.cz     05.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Nadváha a obezita nejsou zdaleka jen otázkou estetiky. Nadbytečná kila znamenají zátěž pro srdce, která může vést k vážným onemocněním. Přemíra tuku poškozuje také cévy, ledviny a játra.

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Zdroj: idnes.cz     13.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!

Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete

Zdroj: idnes.cz     21.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Svátky jsou dávno pryč, ale vám po nich zbyla kila navíc. Jak je postupně setřesete? Důležité je najít udržitelnou cestu, aby pak nepřišel jojo efekt. Máme pár tipů, se kterými to zvládnete.

Nenáviděla svá kila i sebe, nesnášela focení. Dnes je na své tělo pyšná

Zdroj: idnes.cz     30.06.2025 (12:21)     pro-zeny

Šestačtyřicetiletá Michelle Siderfinová z Velké Británie na oslavě rozsedla zahradní židli, protože ji neunesla, a odmítala se fotit zblízka. Natolik nenáviděla svá kila navíc, že začala nenávidět i sebe samu. Po letech se rozhodla zhubnout a nelituje. „Je ze mě nový a lepší člověk,“ říká.