Čtyřicet procent Čechů v karanténě přibralo, říká Iva Málková

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     Sekcia pro ženy

Dva měsíce chyběl většině z nás rutinní pohyb, byli jsme doma zavření s plnou ledničkou. Přibralo čtyřicet procent Čechů, zároveň hodně lidí ztratilo kondici. „Šedesát procent národa nejí z hladu, ale z jiných důvodů: mají jídlo po ruce nebo řeší stres,“ vysvětlila v rozhovoru po Skypu psycholožka Iva Málková, zakladatelka společnosti Stob. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Definice sexuálního násilí se mění, říká Weiss. Jak ale souhlasit s milováním?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

S nějakou formou sexuálního násilí či obtěžování se setkalo 58 procent žen. Policii přitom oznámí jen zlomek takových činů a až čtyřicet procent Čechů si stále myslí, že si za to oběť může sama. „Ve společnosti přetrvávají mýty vyplývající z asymetrických patriarchálních postojů,“ míní sexuolog Petr Weiss. Co říká na probíranou redefinici znásilnění či aplikace na souhlas se sexem?

 

S toaletním papírem i rouškou. Lidé v karanténě napodobují oblíbené obrazy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.05.2020 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Nuda v karanténě? S touto výzvou nic takového nepoznáte. Zkuste si jako lidé po celém světě vybrat váš nejoblíbenější obraz a pomocí dostupných věcí z domácnosti ho napodobte. Můžete se inspirovat v článku. „Tato výzva je pro všechny, kterým v karanténě chybí umění,“ říká zakladatelka výzvy.

 

Rakušani kvůli karanténě přibrali v průměru dvě kila, podobně jako Češi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2020 (10:00)     Sekcia pro-zeny

Průměrný obyvatel Rakouska, který strávil šest týdnů prací z domova, přibral dvě kila, naznačuje studie Lékařské univerzity ve Vídni. Může za to především výrazně méně pohybu v čase omezení vyvolaných koronavirem. Oblečení se ovšem v karanténě a během home office „srazilo“ i více než třetině Čechů a Češek.

 

Běžnou dietou trvale nezhubnete. Hitem je „všímavé jedení“, říká dietoložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.07.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Přes třicet let se věnuje problematice obezity, vede společnost pomáhající lidem hubnout s rozumem. Diety jsou na nic, říká psycholožka a dietoložka Iva Málková. „Prohubnete se celým životem a budete převážně nešťastní. My neřešíme jen, co jíte, ale i proč a jak jíte,“ dodává. Jak zjistit, jaká váha je pro nás ta správná, a jak se na ni dostat? A jak zhubnout trvale?

 

Bolesti zad mohou značit i zánět orgánů či psychické problémy, říká neuroložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.04.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Bolavá záda by se dala přirovnat k novodobé epidemii. Občas potrápí až 9 z 10 dospělých Čechů. „Více než 75 procent lidí mívá na rentgenu viditelné degenerativní změny na páteři už ve věku 45 až 50 let,“ říká neuroložka Ivana Štětkářová. Jak poznat, o jaké problémy jde? Které léky zabírají a jak souvisí bolest s úzkostí?

 

Každý druhý muž do pětadvaceti let ještě neměl sex, říká psychosexuoložka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Osm procent dospělých mužů nikdy nemělo sex, ale i u ostatních skupin zájem o něj opadá. Přesto je většina Čechů podle rozsáhlého průzkumu nazvaného CZECHSEX se svým sexuálním životem spokojená. „Zájem o sex je jeden z hnacích motorů pokroku,“ říká psychosexuoložka Kateřina Klapilová z Národního ústavu duševního zdraví, která se na výzkumu podílela.

 

Konec pohřbů v Čechách. Nevěříme, opulentní obřady nedávají smysl, říká expertka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     16.11.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Počátkem listopadu se české hřbitovy každoročně rozsvítí a objeví se na nich záplava květin – 2. listopadu se slaví Dušičky, pro křesťany oficiálně Památka zesnulých. Tradici stále udržuje až 80 procent Čechů, přestože se nás ke křesťanství hlásí stále méně – už jen 13 procent. Proč jsme před smrtí začali zavírat oči? A co nás přimělo je znovu otevřít? O tom ví své Olga Nešporová, která se tématem umírání dlouhodobě zabývá.

 

Tipují mi čtyřicet, říká sexy dvaašedesátiletá babička

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.01.2021 (10:50)     Sekcia pro-zeny

Modelka důchodkyně Leslie Carletonová pendluje mezi svými domovy v Los Angeles a na Bali. Je fit a málokdo jí hádá opravdový věk. Sama říká, že je ze svého vzhledu překvapená a prozrazuje své tipy na to, jak se udržet v kondici a vypadat mladistvě.

 

NA KAFI: Poruchami příjmu potravy trpí i muži. Místo kil řeší osvalení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.03.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Počítání kalorií, stres z jídla a hladovění nezažívají jen ženy, i když anorexie a bulimie jsou nemoci, které postihují zejména je. Asi deset procent nemocných tvoří muži, uvedla v podcastu NA KAFI praktická lékařka Aneta Málková, která si sama bulimií a anorexií prošla. V podcastu vysvětlila, proč nemoci postihují čím dál mladší dívky a co s tím jde dělat.

 

Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.03.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jídlo je v moderní dynamické době jednou z mála jistot. Je všude a všem dostupné a můžeme si vybírat. A tak se k němu často utíkáme jako k bezpečně prověřenému léku na rozjitřené emoce. Pilulce proti stresu a nepohodě. „Najíst se, je oproti jiným zdrojů radostí, přece tak snadné,“ podotýká psycholožka Iva Málková.

Bolest v kříži dokáže potrápit. Pomoci může cvičení i masáž

Šmucler: Drtivou většinu kazů má jenom pět procent populace, ti nejchudší

Zpět do práce se lidem nechce. Doma toho zvládli víc, říká psycholog

Deset jednoduchých rad, jak zkrotit vysoký krevní tlak

Pár kroků k dokonalosti, které dodržují slavné krásky čtyřicet plus

Když sex není požitkem. Tři nejčastější sexuální poruchy u žen

Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká

Astmatici umějí předvídat bouřky dřív, než o nich vědí meteorologové, říká lékař

Posílený imunitní systém si poradí i s novou infekcí, říká docent Bystroň

Čtyřicet let divokého manželství: Luděk Sobota svou Adrianu několikrát potrápil

Zhubla sto čtyřicet kilogramů, přesto žena nemůže do bazénu

Dvacet procent případů rakoviny je způsobeno viry, říká virolog Hirsch

Václav Kopta ukázal manželku: Téměř čtyřicet let vztahu, stále je krásná!

Žena shodila čtyřicet kilo, dělala deset tisíc kroků denně

Žena se v karanténě pustila do šití. Ze starých kousků dělá nové

Rozstřel: Nikam nemůžou, tak týrají své ženy. Domácího násilí přibylo

Eben tráví čas v karanténě se svou ženou a připravuje nový projekt

Žena se nudila v karanténě, tak začala vymýšlet outfity

I po padesátce můžete na seznamce uspět: věk není překážkou

Nebuďte pod tlakem. Odpovědi na vše, co potřebujete vědět o hypertenzi

N. Kidman (53) je mnohem krásnější než zamlada. Má činnost je mimo tabulky, říká

Na hubnutí doporučuju zelený čaj s pepřem. Je to zázrak, říká fitness trenér

Facka do výchovy patří, říká po startu ankety Deníku devět z deseti Čechů

Koktavost je záludná, hrozí každé tři roky. Nevíme proč, říká logopedka

Kosmetika za tipy pro půvab. Soutěž Krásná i v karanténě má výherce

Jak přestat chrápat. Pomoct může i tenisový míček, říká primář Jirák

Na Tinderu jsem se nestačila divit, popisuje redaktorka seznamování

Karel shodil po padesátce téměř čtyřicet kilo. Dost bylo hodování, říká

Eiffelova věž ze židle a koukání do pračky. I v karanténě můžete cestovat

Bez lásky nelze dobře žít. Věřící lidé jsou proto zdravější, říká psychiatr

Návyku na cukr se nedá zbavit. Je to jako u alkoholiků, říká výživový poradce

Nemyslím si, že budeme na podzim zase zavírat, říká epidemiolog Petr Smejkal

Kvůli výzvě na sociálních sítích se do polštářů oblékají i celebrity

V karanténě pro mě bylo nejhorší vymyslet, co vařit, říká Světlana Witowská

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy