Za nízké sebevědomí si můžete sama. Naučte se mít se znovu ráda
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2020 (00:00)
pro ženy
Vědomí o sobě samé nemá spousta žen moc valné, bohužel. Nevěří si po všech stránkách, což se samozřejmě reflektuje v kvalitě života. Je nesmírně důležité mít vysoké sebevědomí. Jinak totiž nedosáhnete vnitřní harmonie a hlavně štěstí! celý článek
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2021 (01:31)
pro-zeny
Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.
Jak budovat sebevědomí
Zdroj:
rodina.cz
10.02.2022 (13:24)
pro-zeny
Nízké sebevědomí může pramenit z negativního nálepkování, krutých poznámek nebo traumatizujících zážitků...
Naučte se dělat něco pro sebe bez výčitek. Chyba není vždycky jen v nás
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Ženy mívají oproti mužům jednu velkou nevýhodu, snadno podlehnou vnitřní nejistotě. Bojí se dělat kroky pro vlastní spokojenost. Roli zde hraje nejen nízké sebevědomí a strach z neznáma, ale paradoxně hlavně výčitky, které nás pronásledují, když chceme udělat něco jen pro sebe.
Když muži ničí blízké a ženy sebe: Toto jsou důsledky nízkého sebevědomí
Zdroj:
dama.cz
12.11.2022 (05:00)
pro-zeny
Nízké sebevědomí se u žen a mužů může projevovat zcela odlišně. Jaké mohou být důsledky jejich nedostatečné sebedůvěry?
Neumíte přijmout kompliment? Posilujte své sebevědomí, systematicky a denně
Zdroj:
idnes.cz
15.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Přijímáte komplimenty s úsměvem, nebo vás pochvala jiných zaskočí a začnete o ní nahlas polemizovat? V druhém případě máte nízké sebevědomí. Když o sobě budete mluvit špatně a upozorňovat na své chyby, začnou vás tak vidět i ostatní.
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.
Sebevědomá i v plavkách? Nesrovnávejte se s jinými a mějte se ráda
Zdroj:
idnes.cz
15.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Vidět samu sebe v plavkách a nepropadnout panice dá někdy opravdu pořádně zabrat. Pomoc je ale na blízku... přestaňte se srovnávat s ostatními a naučte se mít na sobě ráda alespoň něco.
Nežijte jen pro druhé. Naučte se mít ráda sama sebe
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2020 (00:00)
pro-zeny
„Když ona/on/oni skočí z okna, skočíš taky?” Legendární hláška snad všech maminek, která nás měla naučit jedno – myslet vlastní hlavou, neopičit se ve všem po druhých. Tehdy, jako děti, jsme protáčeli oči, nechápali hloubku myšlenky, dnes toto poučení vnímáme zcela jinak, pravdivě. Přesto se jím mnohdy neřídíme.
Chvalte se a dotýkejte sama sebe. Naučte se mít ráda své tělo
Zdroj:
idnes.cz
16.07.2020 (02:47)
pro-zeny
V pubertě jsme kritizovaly školu, rodiče, systém… A svůj vzhled. Ty doby přikryla hromada fotek. Dnes už jsme velké holky. Na školu vzpomínáme, rodiče bereme jako přírodní úkaz, v systému jsme se naučily fungovat. Je čas vzít na milost i své tělo. Ba co víc – milovat ho!
Nízké sebevědomí ženy se podepíše na dítěti. Neúmyslně vychová slabocha
Zdroj:
idnes.cz
31.12.2024 (20:00)
pro-zeny
Umíte se pochválit, vyslovit nahlas svůj názor a říct „ne“ v situacích, které jsou vám proti srsti? Jste si vědoma svých schopností a dokážete je prodat? Co vyzařujete, to i přitahujete. Zdánlivě snadný recept na úspěch, cesta k němu ale bývá trnitá. „Pět lidí, s nimiž trávíte nejvíce času, ovlivňuje váš charakter, a tím také sebevědomí,“ říká lektorka Jana Ondříčková.
Nechtěla batoh na břiše. K sebevědomí Katce pomohla liposukce i botox
Marie: Cítím se tak hrozně ponížená a raněná, že se bojím podívat lidem do očí
Jste ráda sama a užíváte si čas strávený v soukromí? Co to o vás vypovídá?
Kdo nežárlí, nemiluje? Spouštěčem bývá nízké sebevědomí, ne láska
Jak si užít status single. Naučte se být sama a žijte přítomností
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Přestaňte sama sobě škodit. Tyto návyky vám jen zbytečně kazí život
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!
Zlepšete si sebevědomí. Tipy, které vám pomohou v každém věku
Zvládáte to sama se sebou? Mít se rád je základ, míní psycholog
Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat
Minimalistická móda neznamená jedny džíny. Naučte se kombinovat
Táta mě nenáviděl, tukaní nos po něm nechci, řekla Monika ve Vysněné kráse
Vévodkyně Kate je výborná kuchařka. Jaká jídla sama vaří a servíruje své rodině?
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Průvodce zvýšením sebevědomí pro dospívající
Špatným smrkáním a kašláním si můžete škodit. Naučte se správnou techniku
Psycholožka: Kdo si nevěří, kope jako tonoucí a topí i své zachránce
Boubelky, i vy můžete mít dvojdílné plavky a vypadat skvěle! Seženete je tady
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Svatba Evy Burešové: Herečka prozradila, bez čeho by se ráda obešla
Martina zhubla přes 30 kilo. Vzdala se cigaret a nebyla na to sama
Pohodlná móda, která vám zvedne náladu i sebevědomí
Naučte se pořádně odpočívat. Budete zdravější, šťastnější i výkonnější
Oční okolí na vás vše prozradí. Naučte se o něj pečovat v pěti krocích
Díky turboterapii si s Bohem můžete pokecat sami, říká Terezie Kovalová
I bez dokonalých nohou můžete v minišatech zazářit. Ukážeme jak
Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí
Šikana má nové jméno: body shaming. Řekněte stop a naučte se mít ráda
Opečovávejte se. Čas pro sebe sama vám zvedne náladu i sebevědomí
