Bez pohybu není života
Zdroj:
rodina.cz
23.06.2020 (08:00)
pro ženy
O tom, že pohyb nám svědčí, není třeba pochybovat. Vladimíra Ottomanská má ráda jak sport, tak práci s dětmi, a svou lásku k pohybu přenesla i do činností, které dětem nabízí. celý článek
Pravidelný pohyb jako součást života. Začněte zvolna a užívejte si to
Zdroj:
idnes.cz
15.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Někdy není problém začít se sportovní aktivitou. Těžší je s ní neskoncovat po týdnu intenzivního snažení. Máme přece tak málo času! A dost důležitějších věcí na práci, že? Co takhle vytvořit z pohybu jednu z našich priorit?
Žena ve sto jedna letech radí, jak na dlouhověkost
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2023 (10:03)
pro-zeny
Dinkie Flowersová z Velké Británie brzy oslaví stodruhé narozeniny. Je stále ve skvělé kondici a cvičí. Od mala se věnuje tanci a není den, kdy by se nevydala do tanečního studia alespoň na krátký tanec a protažení. „Pohyb je základ. Jedině díky pohybu docílíte spokojeného života,“ myslí si.
Morbidně obézní ženě dávali lékaři rok života. Radikálně zhubla a je šťastná
Zdroj:
idnes.cz
06.08.2025 (08:20)
pro-zeny
Osmatřicetiletá Tammy Slatonová z USA výrazně zhubla, ale na těle jí zůstala vytahaná kůže, která jí bránila v běžném pohybu. Po operaci je z ní nový člověk a po letech konečně žije v hubenějším těle. Lékaři jí přitom dávali maximálně rok života a bez kyslíkové masky nemohla fungovat. „Je to zázrak,“ říká.
5 jednoduchých tipů, jak se každý den víc hýbat a zhubnout
Zdroj:
dama.cz
30.08.2022 (05:00)
pro-zeny
Nechte mop ve skříni, klekněte na čtyři, choďte po schodech a parkujte daleko od domu. Uvidíte, kolik pohybu vám tyto drobné změny vnesou do života.
Stárněte s grácií, nebojujte s časem. Ani sex ve zralém věku není tabu
Zdroj:
idnes.cz
20.09.2021 (17:00)
pro-zeny
Není tomu tak dávno, kdy se říkalo, že nejlepší léta žena prožívá po dovršení třicátého roku života. Dnes jsou ale na koni spíše pětačtyřicátnice. Zkušené a plně si vědomé toho, co čekají od života, který si chtějí náležitě vychutnat. Zamlouvá se vám tento scénář? Pak čtěte dál. Poradíme vám totiž, co pro to budete muset udělat.
Obezita je chronické onemocnění: Hubnutí řešte s lékařem
Zdroj:
dama.cz
21.10.2022 (04:12)
pro-zeny
Většina Čechů si myslí, že se obezity a nadváhy zbaví tím, že do života přidá víc pohybu, začne zdravěji jíst a sníží svůj příjem kalorií. Skutečnost je ale mnohem složitější a na naše kila má vliv ...
Pohyb je život, život je pohyb
Zdroj:
rodina.cz
10.08.2020 (20:21)
pro-zeny
Ukazuje se, že vztah dětí k pohybu je zásadně ovlivněn vztahem rodičů k pohybu.
Co nám covid dal a co vzal? V očích ostatních jsme zkrásněli, duše však trpí
Zdroj:
idnes.cz
12.03.2021 (00:46)
pro-zeny
Covid-19 je tu s námi už rok, nějakým způsobem zasáhl do života každému z nás. Nedostatek pohybu i sociálních kontaktů, starosti a strach dopadají na naše psychické zdraví, vedou k závislostem a obezitě. Nevěšte však hlavu, se vším se dá bojovat. Jdete do toho?
Práce na zahradě je někdy blahodárnější než běh na pásu, přibližuje vědkyně
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2025 (16:00)
pro-zeny
O lidském pohybu a jeho vlivu na to, jak se cítíme, toho ví jako málokdo. Steriani Elavsky nejenže má neobvyklé jméno, z někdejší cvičitelky aerobiku se stala uznávanou vědkyní v neobvyklém oboru zvaném kinantropologie. „Nejde nám o to posouvat dlouhověkost, ale podpořit ji dostatečnou kvalitou života,“ přibližuje v rozhovoru.
Tady a teď. Vycucněte energii z léta a vlijte si ji do života
Zdroj:
idnes.cz
11.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Slunečné teplé dny, dlouhé večery, koupání, dovolená, prázdniny, čas na setkávání s rodinou a přáteli, na výlety a na objevování nových míst. Na vyzkoušení nových zážitků, na žhavý flirt a na skvělý sex. Není k tomu příhodnějšího ročního období, než je léto. Využijte jeho sílu a přeneste si ji do vztahů i do života.
Upnuly se na dítě, nemají sny ani přání. To podle mě není správně, líčí Iva Frühlingová
Osmdesátníci jsou v super kondici, vděčí za to pravidelnému pohybu
Detaily ze života princezny Diany: Rodiče ji nechtěli, toužila se stát baletkou
Jak o svátcích zbytečně nepřibrat? Stačí pár chytrých změn
Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu
Nevěřila jsem řečem o zlých tchyních, ale teď mám jednu doma. Je to peklo
Kde není láska, není společná cesta. Rozchody ale neodsuzuju, říká herečka Preissová
Nálada není náhoda. Naučte se rozeznat běžný splín od deprese
Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén
10 let života navíc? Zdravé spaní ovlivňuje naši kondici více, než si myslíme
Škubnout krkem? To raději ne, může to ublížit, říká fyzioterapeut olympioniků
Hledání smyslu života může být blouděním v kruhu. Možná ho ani nepotřebujete
Lékař: Zvykli jsme si, že je normální, když nám tak trochu není dobře
Malý Blíženec je stále v pohybu. Dopřejte mu hodně pozornosti i svobody
Kvašené potraviny povzbudí vaše zdraví. Zkuste třeba černý česnek
Klouby: Co (ne)pomáhá. Kdy na injekce, proč medvídci neléčí a co nám říká otok
Digitální detox, více pohybu i sebeláska. Osm kroků k duševní pohodě
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Postarat se a nezešílet. Seriálový hit oslavuje nezdolnost žen středního věku
Cvičte doma. V létě je to obzvlášť důležité
Mami, tati, co je smrt? Naučte se s dětmi mluvit o konci života
Domácí maska i ekologické balení. Kosmetické tipy na duben
Člověk je nakonec vždy sám. Na bolest, lásku i smrt, míní Laura Janáčková
Daniela Písařovicová a její muži: Točil se kolem ní Hejlík i Jágr
Není babička jako babička: Příběhy ze života to dokazují
Jednoduše zhubnout břicho? Jde to. Hýbejte se a jezte správně
Ženy plují na sever: čtení pro ženy šedesát plus o darech života
Hana Zagorová se na konci života dočkala zázraku: Stala se babičkou
Dar i prokletí empatie. Co s tím, když se až moc vciťujete
Karel Gott měl ke konci života problémy se sluchem: Pravda vyšla najevo až nyní
Laserová liposukce není jen o tuku. Pomáhá i s pevnější kůží
Pět druhů kabelek, které vám rozhodně nesmí chybět
Přičarujte si do života lásku: Tato kouzla fungují
Nedá se nic dělat, na věku záleží. Přizpůsobte mu péči o svou tvář
