Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2020 (00:00)
pro ženy
Nemine měsíc, abychom se nedoslechli o dalším výživovém směru, který nám zajistí dokonalou postavu. Novým trendům ve stravování podléhají nejčastěji ženy a nemocní lidé, kterým alternativní výživové směry slibují zmírnění a vymizení obtíží. Fungují tyto diety, nebo jde o hazard se zdravím? celý článek
Nebezpečné diety celebrit: Daniel Hůlka zhubl 30 kg pomocí tzv. South Beach diety. Je extrémně drastická
Zdroj:
kafe.cz
19.12.2023 (07:00)
pro-zeny
Přerušovaný půst je dietním trendem posledních let. Cesta k vysněné postavě je mnohdy trnitá a lidé jsou schopni podstupovat i extrémní hladovění, aby došli ke svému cíli. Některé způsoby hubnutí jsou sice nezdravé, i v řadách celebrit se ale našli jedinci, kteří takto shodili přebytečná kila.
Ketodieta či veganství: Kromě hubnutí a vyčištění, očekávejte i kožní problémy
Zdroj:
kafe.cz
12.06.2020 (09:27)
pro-zeny
Kůže je největší orgán našeho těla a měli bychom o ni náležitě pečovat. Diety se sice projeví na váze, ale pokožka se bude ze změny jídelníčku vzpamatovávat dlouho.
Agáta Hanychová zkoušela velmi nebezpečné diety: Zoranžověla jí kůže a vytékal tuk z těla
Zdroj:
kafe.cz
12.04.2025 (12:00)
pro-zeny
Agáta Hanychová se roky živila jako modelka. Již dlouhou dobu jí účty platí sociální sítě. Z modelkovských let si ale pamatuje, jak se o sebe musela starat. To jí zůstalo do dnešních dnů. Jen už nedrží takové šílené diety.
Pochutnejte si zdravě a eticky. Tipy, jak oslavit světový den veganství
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Právě teď, když podzim hraje všemi barvami a slavíme Dušičky nebo Halloween, můžeme si v kuchyni připomenout další významný den. Věděli jste, že první listopad je už skoro třicet let světovým dnem veganství? Zkuste si sestavit menu bez masa a dalších živočišných produktů, možná vám zachutná a ještě se budete cítit lépe.
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Zdroj:
dama.cz
08.10.2022 (05:00)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?
Zdroj:
dama.cz
16.01.2025 (00:01)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Na zázračná uzdravení nevěřím. Extrémní diety při léčbě tělu škodí, varuje onkoložka
Zdroj:
idnes.cz
22.07.2025 (13:00)
pro-zeny
Někteří lékaři se v ordinacích stále více setkávají s pacienty, kteří se pouštějí do extrémních pokusů vyléčit se díky neodborným radám z internetu nebo od pochybných léčitelů. Některé z nich jsou vyloženě noční můrou zejména onkologů. Příkladem jsou náhlé drastické diety. „Pokud totiž člověk žil určitým životním stylem a poté, co přijde nemoc, úplně změní své stravovací návyky a třeba přestane jíst maso, taková prudká změna mu nemůže přinést nic dobrého. Organismus na to není připraven, je to pro něj hrozný nápor,“ říká v rozhovoru pro iDNES.cz onkoložka Jana Prausová.
Veganství a vegetariánství je na vzestupu a je to dobře, říká lékař Jan Gojda
Zdroj:
idnes.cz
24.01.2021 (17:30)
pro-zeny
Lékaři bývají obvykle k dietám všeho druhů skeptičtí. Nejinak tomu bylo v případě vegetariánství a veganství. Výhradně rostlinné stravování většina z nich odsuzovala jako riskantní a nezodpovědné. Bezmasý životní styl je ale na vzestupu a roste i množství důkazů o jeho pozitivním vlivu na zdraví. Výhody a nevýhody takových diet hodnotí Jan Gojda.
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny
Zdroj:
idnes.cz
28.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.
Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
21.01.2025 (15:00)
pro-zeny
Časté či radikální diety bývají podle odborníků spíše neefektivní a mohou vést k problémům. Proč se tolik lidí opakovaně dopouští stejných chyb? Jaká jsou rizika chronického „dietování“? O udržitelném hubnutí a zdravém vztahu k jídlu hovoří nutriční terapeutka Markéta Gajdošová.
Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu
Vegetariáni a vegani pod drobnohledem: Kde je hranice mezi zdravím a rizikem?
Fámy o zdravé stravě. Keto diety mohou být velmi nebezpečné, líčí profesor Piťha
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
Jak se dělá rostlinné mléko: Recepty na sójové, rýžové, konopné a další
Rostlinné mléko si můžete udělat sami: Recepty na sójové, rýžové, konopné a další
Poruchy příjmu potravy: Veganům a vegetariánům hrozí větší riziko
Hemangiomy: Červené pihy na kůži má každý z nás. Jsou nebezpečné?
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat?
Deset vět, kterými zabíjíte v dětech naději i lásku. Nepoužívejte je
Nebezpečné mýty o rakovině tlustého střeva, kterým byste neměli věřit
Bezezbytková dieta: Které potraviny jsou dovoleny a co vařit? Tady jsou fajn recepty
NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí
Tukožroutská, tekutá nebo Atkinsova. Tyhle diety z 90. let způsobily poprask
Nemoci, které jsou s přibývajícím věkem nebezpečné. Na co si dát pozor?
Randění po padesátce? Je jiné než ve dvaceti, ale takhle to zvládnete!
Myslela jsem, že má rakovinu, ale byla to milenka. Odchod muže Jitku šokoval
Bývá vám při dietě nevolno? Možná to má na svědomí těchto 5 důvodů!
Rostlinná kuchyně není jen trend. Veganské tipy od známých foodblogerek
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Zhubněte i bez diety, stačí najít alternativu pro oblíbené dobroty
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky
OBRAZEM: Hvězdy, které si nedokázaly udržet štíhlou postavu
Bariatrie pomůže zhubnout, ale tato operace není pro každého
10 triků, jak zhubnout bez cvičení a diety. Pomáhá led, červená barva či máta!
Sex a intimita jsou ve vztahu důležité. Problémy řešte včas
Poznejte mužské archetypy, a zajistěte si tak fungující, láskyplný vztah
Andrea Kalousová: Kazma mě naučil přirozenosti, autentičnost je důležitá
Toxické látky kolem nás mohou unikat ze zdí i z nábytku, varuje expertka
Ztráta soukromí, odcizení i nevěra. Sociální sítě jsou zabijákem lásky
Zpátky do kondice. Buďte šik i při tréninku
