Ovládněte hormony a zhubněte bez návalů hladu a chutí
Zdroj:
idnes.cz
04.10.2020 (00:00)
pro ženy
Zase už máte na něco chuť, přestože jste právě jedla? Nebojte, to se dá změnit. Pocit hladu a sytosti se řídí podle hormonů. A podle vědců si takzvaný hormon hladu můžeme sami regulovat. Právě to nám také pomůže přirozenou cestou snížit váhu. celý článek
Čtyři důvody, proč máte pořád hlad a zbytečně se přejídáte
Zdroj:
idnes.cz
18.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Na vině může být nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Má to ovšem řešení. Poradíme vám, jak se nekonečného hladu zbavit a zbytečně nepřibírat.
S hroznovým vínem zhubnete. Lahodné kuličky vás zbaví chuti na sladké
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Je považováno za superpotravinu. Jeho slaďoučké plody, které se rozplývají na jazyku, vás zasytí, když máte chutě, a dodají vašemu tělu vitaminy a minerály. Co si přát víc?
Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti
Zdroj:
idnes.cz
10.04.2021 (19:26)
pro-zeny
Hormony. Spojujeme je se sexem, chtíčem či plodností. Na svědomí toho ale mají daleko víc. Na účincích hormonů, jež slouží jako chemický vzkaz jedné buňky druhé s cílem ovlivnit její chování, jsme doslova existenčně závislí – psychicky i fyzicky. Hormony do jisté míry ovlivňují i to, kdo z nakažených covidem-19 bude mít těžší průběh, či dokonce zemře.
Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?
Zdroj:
idnes.cz
09.10.2024 (00:00)
pro-zeny
V lidském těle regulují hormony mnoho životně důležitých funkcí. Pokud nejsou v rovnováze, mohou způsobit zdravotní potíže. Jak poznat varovné příznaky?
Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba to, jestli máme chuť na intimnosti. Na nich také záleží, jsme-li štíhlí, nebo oplácaní.
Když hormony zlobí: Rostlinná záchrana při PMS i přechodu uleví od bolestí, napětí a nálad
Zdroj:
dama.cz
19.11.2025 (00:01)
pro-zeny
Návaly horka uprostřed porady, nálada, která se zblázní z minuty na minutu, citlivost prsou, jako by se tělo rozhodlo stávkovat. Hormony umí být nevyzpytatelné, ale existuje velmi jemný způsob, jak ...
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!
Hormony ovlivňují náš život. Jak je využít k fyzické i psychické pohodě?
Zdroj:
idnes.cz
07.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Vaše tělo je na hormony odkázané při mnoha biologických procesech a jsou také klíčem k tomu, abyste se cítili fyzicky i psychicky dobře. Můžete je ovšem stimulovat či naopak přibrzdit, a být tak dobře vyspaní, uvolnění a šťastní.
Extrémní mráz uvolňuje v těle hormony štěstí. Ale ne prvních třicet vteřin
Zdroj:
idnes.cz
23.09.2020 (19:06)
pro-zeny
Zimu horší než na Sibiři zažijete v poláriu, komoře, která je kapalným dusíkem vychlazena na -120 °C. Že byste to nepřežili? Ale ano. V kryokomoře se v těle uvolňují hormony štěstí, takže se budete při odchodu dokonce usmívat, píše magazín Víkend DNES.
Estrogen i testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují naše životy
Zdroj:
idnes.cz
29.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Lidské tělo řídí celá řada chemických procesů, kterých se účastní také hormony. Představíme vám dva z nich, které jsou pro u organismus velmi důležité. Jsou to estrogen a testosteron.
Estrogen a testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují náš život
Hormony a varovné signály nádorů. Pozor na váhu i obličej, říká profesor Pacák
Tipy na zpracování kukuřice: Jak ji uvařit, grilovat, udělat z ní popcorn
Nenechte se ovládat vztekem a agresí. Poznejte své spouštěče a ovládněte VY je.
Tak trochu jiná džungle. V čem vyrazit do ulic velkoměsta?
Kuřecí prsa? Žádná suchá nuda! Jak je ochutit a čím naplnit
Sladké kaše plné chutí, barev a energie. Jak začínají den známé foodblogerky?
Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete
Vyhněte se nástrahám léta. Jak na úpal nebo bolest v krku z klimatizace
Zhubněte díky jogurtu. Zasytí a pomůže vybudovat svaly
Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete
Rodičovství je jako kurz seberozvoje. Ovládnete čas, naučíte se organizaci
Jak na zimní kila? Zhubněte díky triku s medovou vodou
33 triků, jak zhubnete i během adventu a Vánoc
První pomoc při psychické nepohodě? Hormon serotonin
Hubnutí po padesátce je těžší. Jak na hormony, stres a pomalý metabolismus
KVÍZ: Máj je lásky čas. Co všechno o ní víte?
9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou
10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu
Pod vlivem barev: s fialovou zhubnete, zelená odplaví stres
S vlákninou nejen zhubnete. Budete navíc zdravá a spokojená
Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie
Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny
Příště už bez trápení. Zkroťte PMS pohybem a stravou
Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži
Sporty, při kterých nejvíce zhubnete a nejefektivněji formují postavu
Za pigmentové skvrny mohou hormony i slunce. Zmírní je laser a peeling
Když muži odmítají sex, může jít o hormony i sebedůvěru
Není jen škodlivý. Stresové hormony spouští ozdravný proces, uvádí terapeut
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Ochutnejte switchel. Zhubnete a utužíte zdraví
Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
