Menopauza přináší výkyvy nálad. Jak je zvládnout a být v pohodě?
Zdroj:
dama.cz
15.10.2020 (05:00)
pro ženy
Ke klasickým příznakům menopauzy patří návaly horka, vaginální suchost, menší chuť na sex, problémy se spánkem a také změny nálady. Než se změníte v sopku plnou emocí, měly byste vědět, že změnám ... celý článek
Menopauza může ovlivnit chuť na sex. Jak předejít ztrátě libida v přechodu?
Zdroj:
dama.cz
14.05.2020 (05:00)
pro-zeny
Úbytek hormonů, zdravotní obtíže i výkyvy nálad. To jsou příčiny, proč ženy v menopauze už po sexu tolik netouží. Není ale škoda vzdát se ho tak brzy? Jak tedy se ztrátou chuti bojovat?
Příčinou nespavosti po čtyřicítce může být menopauza. Jak s ní bojovat?
Zdroj:
dama.cz
22.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Menopauza přináší do života každé ženy zásadní změny. Klesající hladiny hormonů způsobí nejen změny postavy a psychické problémy, ale můžou přinést i problémy se spánkem. Jak se s nimi vypořádat a ...
Menopauza není konečná. Berte ji jako přechod ke svobodě, žijte a užívejte
Zdroj:
idnes.cz
16.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Přechod, menopauza, klimakterium. Taky vás tyto pojmy děsí? A představte si, že v jiných kulturách se „tam za přechod“ ženské těší. Dává to smysl. Řekněme to takhle: přecházíte z období „uštvaná holka, která musí všechno zvládnout“, do období „svobodná dáma, která je sama svou paní“.
Návaly při menopauze? Tělo volá o pomoc. Zvyšují riziko infarktu, varuje lékař
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2026 (20:00)
pro-zeny
Ještě před pár lety se o ní taktně mlčelo, v horším případě nejapně žertovalo. Jakkoliv humor léčí, menopauza není vždycky k smíchu. Konec reprodukčního období ženy s sebou kromě obvyklých návalů horka či nespavosti může přinést nečekané psychické výkyvy hraničící až s depresí, ale také riziko osteoporózy, jíž se lidově říká řídnutí kostí. Jak se na všechny tyto změny připravit tak, aby žena mohla zvolat „konečně menopauza“? To popisuje gynekolog Tomáš Fait ve své knize s takto optimistickým titulem.
Zlobivé děti, tchyně i nervy. Jak zvládnout všechny vánoční katastrofy
Zdroj:
idnes.cz
24.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Vánoce mají být svátky klidu, ale často přinášejí spíše stres a chaos. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak zvládnout nejčastější sváteční „katastrofy“ a užít si oslavy v pohodě.
Horoskop pro každé znamení na 39. týden roku 2022
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Září pomalu končí, co nás podle hvězd čeká v následujícím týdnu? Býci jsou mrzutí a měli by si najít čas pro sebe. Štíry zase znepokojí výkyvy nálad v partnerské komunikaci.
Intimní otázky o menopauze. Co dělat s návaly horka a výkyvy nálad
Zdroj:
idnes.cz
14.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Přechod je dosud pro mnoho žen tabuizovaným tématem. Je však dobré se včas informovat a tohoto období pak nemusíte neobávat. Přinášíme odpovědi na nejčastější otázky o menopauze.
Jarní únava, špatná nálada, nebo deprese? Naučte se poznat rozdíl
Zdroj:
idnes.cz
21.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Po zimě se mnoho lidí potýká s únavou, výkyvy nálad a pocity vyčerpání. Může jít o přechodný stav, ale také příznaky deprese. Jak poznat rozdíl?
Dostaňte menopauzu pod kontrolu. Pomohou bylinky i příroda
Zdroj:
idnes.cz
31.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás potíže, které jsou obvyklé pro klimakterium? Komu by se taky líbily návaly horka, výkyvy nálad nebo poruchy spánku... Naštěstí existuje řešení. Vyzkoušejte účinnou pomoc z přírody a dostaňte menopauzu pod kontrolu.
Menopauza jako nová kapitola: Přijetí změn a nalezení vnitřního pohodlí
Zdroj:
kafe.cz
30.05.2023 (16:33)
pro-zeny
Přechod znamená novou životní etapu, kdo ale říká, že bude špatná? Menopauza je doprovázena řadou fyziologických i emocionálních změn. Pojďme si ale ukázat, jak navodit menopauzální komfort.
Menopauza: Eva Holubová s dcerou rozjely nový podcast o přechodu
Menopauza: Jak poznáte první příznaky. Co prožívá většina žen a co jen některé?
Těhotná Plačková přiznala divoké hádky s manželem, viník je jen jeden
Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat?
Přechod je jako bouře. Přináší energii, čistí, provětrává, říká terapeutka
10 rad, jak v pohodě zvládnout rekonstrukci domu a ušetřit
5 pravidel, jak zvládnout dovolenou s partnerem v klidu a pohodě
Výlety, parťák, odměny. Tipy, jak zvládnout „suchej únor“ až do konce
Jak poznat, že jste emočně prázdní? Pozor, pokud necítíte prostě nic
Osobní zpověď Andrey Pomeje: Propady nálad, úzkosti a tajný potrat
Jak být ještě šťastnější: 6 kroků k vnitřní pohodě
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie
Ze základky na střední. Co čekat a jak přechod zvládnout?
Čechy zrazuje psychika. Naučte se být v pohodě
Láska na houpačce emocí. ADHD dokáže vztah pořádně zamíchat
Jak prožít zimu v pohodě a bez stresu? 5 rad proti špatné náladě
Zamilovala jste se do nejlepšího kamaráda svého ex? Jak to zvládnout?
Když Vánoce bolí: Jak zvládnout advent po ztrátě blízkého člověka?
Vánoce v pohodě? Jde to. Řekněte si o pomoc a hlavně klid
Nakupte vánoční dárky s předstihem a vyberte ty nejlepší
Jak zvládnout roli milenky: Tato NE vám pomůžou ustát milenecký vztah
Jak zvládnout vánoční večírek v práci se ctí: Nepřehánějte to s alkoholem a družte se
Zahrádkaření v únoru: Co byste měli zvládnout udělat
Lepší spánek i sexuální libido. Proč zvládnout měsíc bez alkoholu
Zahrada v dubnu: Co vše byste měli zvládnout během tohoto měsíce
Když intimita bolí: proč trápí ženy suchost pochvy a jak ji zvládnout
Jak zvládnout sexuální odchylku, poradí terapeut v online rozhovoru
Diety a půst zařídí euforii, ale i změnu vnímání, líčí výživový poradce Havlíček
Za pálením očí může stát i menopauza. Co pomůže, když máte suché oči?
Nikdy jsem na nikoho nespoléhala. Své děti uživím sama, míní Hanychová
