Vánoce v klidu a bez stresu? Jde to. Začněte včas a zapojte ostatní

Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství

Zdroj: idnes.cz     17.12.2024 (00:00)     pro-zeny

Vánoce jsou časem klidu a pohody, kdy bychom se měli zastavit a užívat si společný čas s rodinou a přáteli. Jak se vyhnout šílenému stresu, který je každoročně provází?

Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů

Zdroj: idnes.cz     01.09.2022 (00:00)     pro-zeny

Žít bez stresu a v klidu se zdá být jako sen, který není reálný. Ale ono to opravdu jde. Zářným příkladem jsou některé národy světa. Nemusíte letět dlouhé hodiny, abyste se naučila kouzlu pohody. Inspiraci naleznete za rohem.

5 tipů, jak ze svého domova vytvořit zónu klidu a odpočinku

Zdroj: idnes.cz     19.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Kdo by se ve vlastním domově nechtěl permanentně cítit jako na skvělé dovolené? Prostor plný klidu, který vám dá možnost odpočívat a zbavit se stresu si můžete snadno vytvořit.

Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem

Zdroj: idnes.cz     23.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Napadlo vás někdy, že původně krásná myšlenka svátků hojnosti se zvrtla v něco, co už ani sami nechceme? Udělejme to letos jinak, vzdejme se dárků a stresu a na oplátku získejme pohodu a klid v duši.

Nenechte si vzít kouzlo Vánoc. Zakažte si stres, plané sny i citlivá témata

Zdroj: idnes.cz     16.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Vánoce by měly být obdobím klidu, míru, lásky, vděčnosti, ale pohříchu tomu tak často není. Je smutné, že i nejkrásnější čas v roce bývá ve znamení vyhrocených situací. Zažijte letos ty pravé svátky i těšení na ně bez stresu, urážení a křiku. Je to snadné, stačí jen následovat tato doporučení.

Začněte v novém roce den lépe a bez stresu. Zdravá snídaně nemusí být nuda

Zdroj: idnes.cz     01.01.2026 (00:00)     pro-zeny

Nový rok je pro mnoho z nás symbolem čistého štítu a nových rozhodnutí. Právě v tomto období se často obracíme ke zdravějšímu jídelníčku a hledáme cesty, jak do běžných dnů vnést více rovnováhy. A první jídlo dne v tom hraje zásadní roli. Ve spolupráci se známými foodblogerkami jsme pro vás připravili zdravou a chutnou snídaňovou inspiraci, jak nastartovat den s energií, bez zbytečného stresu a s dobrým pocitem.

Nakupte vánoční dárky s předstihem a vyberte ty nejlepší

Zdroj: kafe.cz     13.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Ačkoliv se může zdát, že Vánoce jsou ještě daleko, zbývají do nich čtyři měsíce. A jelikož sebou kromě příjemných svátečních chvil přináší i shon a stres, máme pro vás zaručené tipy, jak se jich letos vyvarovat a veškeré dárky vyřešit včas, v klidu, a hlavně v pohodě.

Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav

Zdroj: idnes.cz     11.06.2020 (00:00)     pro-zeny

Krátkodobý stres nemusí pokaždé škodit, dlouhodobý ale začněte řešit. Aby vás nepřeválcoval, nasaďte mírumilovné zbraně.

Čokoládové dortíčky s mandlemi

Zdroj: idnes.cz     27.11.2025 (13:29)     pro-zeny

Vánoce se už pomalu blíží. S jakým cukrovím začnete vy?

Vánoce bez stresu: 10 dárků, které zaručeně potěší

Zdroj: dama.cz     18.12.2025 (00:46)     pro-zeny

Vánoce jsou za rohem a hledání vhodného dárku může být pěkná fuška. Poradíme, co potěší kamarády, rodinu, kolegy i ty, kdo nakupují na poslední chvíli. Od voňavé kávy přes deskovou hru, knihy a ...