Naše emoce ovlivňují imunitu, říká funkční lékař Jan Vojáček

Tělo jako zoo. Organismy v nás ovlivňují i naše chování, říká parazitolog Lukeš

Zdroj: idnes.cz     14.02.2022 (20:00)     pro-zeny

„Vždycky mě pobaví, jak se v létě vysílá reportáž o tom, že děti na táboře dostaly průjem. Nikdo si netroufne zmínit, že pro často obézní děti je průjem pozitivní,“ říká parazitolog profesor Julius Lukeš, který svou imunitu trénuje i tím, že do sebe dobrovolně vkládá parazity a testuje jejich vliv na lidské zdraví. Jak ovlivňují paraziti řízení chodu našeho těla a ovlivňují naše chování? A jak s přílišnou hygienou souvisí prudký nárůst autoimunitních nemocí?

Síla psychiky a emocí. Strach, vztek nebo smích ovlivňují naši imunitu, líčí biolog

Zdroj: idnes.cz     15.04.2025 (20:00)     pro-zeny

Vitaminy, zdravá strava, otužování, pohyb… A přece to někdy nemusí stačit. Zcela zásadní je pro náš imunitní systém i naše psychika. „Když máme zlost, zvýší se nám hladiny látek, které podporují zánět. Smích zase zesiluje aktivitu buněk chránících nás před rakovinou,“ popisuje buněčný biolog Adam Obr, jak emoce ovlivňují zdraví.

Lékař: Zvykli jsme si, že je normální, když nám tak trochu není dobře

Zdroj: idnes.cz     05.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Zatímco průměrná délka života u Čechů stále stoupá, tak věk, kdy si jej užíváme bez vážných nemocí, už pět desetiletí stagnuje na průměru 62 let. „Náš mozek neustále přetěžujeme, takže pak nevnímá volání organismu, že něco není v pořádku,“ řekl lékař Jan Vojáček, specialista na funkční medicínu pro Týdeník 5plus2.

Pot strachu má jiný pach než po námaze, varuje ostatní, říká psychiatr Honzák

Zdroj: idnes.cz     17.09.2023 (20:00)     pro-zeny

Strach, vztek, radost i další emoce máme vrozené, mají nás chránit i odměňovat. Aniž bychom si to připouštěli (a uvědomovali), ovlivňují naše rozhodování, chování a jednání v mnohem větší míře než rozum a logika. „Emoce si navíc lidé navzájem mohou předávat, jsou svým způsobem infekční,“ říká guru české psychiatrie Radkin Honzák.

Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek

Zdroj: idnes.cz     24.05.2023 (00:00)     pro-zeny

Naše střevo je osídlené obrovským množstvím „dobrých“ a „zlých“ bakterií. Dlouhodobě je důležité, aby vítězily ty prospěšné a střevní mikrobiom byl v rovnováze. Jak toho docílit a jak zdravá střeva ovlivňují naše zdraví, poradí ve středu od 11 hodin lékař Jan Krejsek.

Střeva ovlivňují imunitu i psychiku. Jak o ně pečovat, poradí lékařka

Zdroj: idnes.cz     03.06.2021 (00:00)     pro-zeny

Střeva se starají o to, abychom zůstali ve formě. Pokud o ně dobře nepečujeme, mohou nás trápit zdravotní potíže. Co střevům škodí, co naopak prospívá a jak ovlivňují naše zdraví? Na tyto a další otázky bude ve čtvrtek od 12 hodin odpovídat lékařka Marie Skalská.

Imunitu ničí kromě mikroplastů nebo myček i přílišná čistota, říká alergolog

Zdroj: idnes.cz     14.04.2025 (10:00)     pro-zeny

Počet alergiků v Česku rok od roku roste a podle předsedy České společnosti alergologie a klinické imunologie Petra Panznera je tento trend důsledkem civilizačních změn, které negativně ovlivňují naši imunitu. „Ten nárůst probíhá už mnoho desetiletí a zdá se, že pokračuje. Asi tak, jak postupuje civilizace a s ní spojené různé nežádoucí faktory, které stále více zasahují do našeho života,“ říká v Rozstřelu na iDNES.cz.

Bylinkářka radí: Únava a podrážděnost mohou souviset se střevní nerovnováhou

Zdroj: dama.cz     04.10.2025 (00:01)     pro-zeny

Naše střeva mají mnohem větší vliv na tělo, než si často připouštíme. Ovlivňují trávení, imunitu, energii i psychickou pohodu. Jakmile se jejich křehká rovnováha naruší, můžeme to pocítit nejen ...

Nebojím se říznout ani do členů své rodiny, říká plastický chirurg Měšťák

Zdroj: idnes.cz     22.12.2021 (20:00)     pro-zeny

O věhlasném plastickém chirurgovi Janu Měšťákovi se ví, že vstává dřív než ostatní. Co je jeho hnacím motorem a proč slova někdy zmůžou víc než skalpel? „Jsem přesvědčen o tom, že dobrá mysl, optimismus a víra, že se dá vše zvládnout, ovlivňují pozitivně i naši imunitu,“ říká.

Imunitu zlepšíte půstem i omezením cukru, to je nejhorší droga, říká imunolog

Zdroj: idnes.cz     06.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Jak se naše tělo pere s infekcemi? Kolikrát do roka je „normální“ být nemocný? Je vůbec dobré snižovat horečku? Jaký má dopad to, co jíme, na naši imunitu? A jak ji co nejlépe podpořit? I to jsme probrali se světově uznávaným imunologem Jakubem Abramsonem, jenž vede ve věhlasném Weizmannově institutu věd v Izraeli vlastní výzkumný tým.