Hradba proti covidu - vitamin D. Jak ho doplnit, když nesvítí sluníčko?
Zdroj:
idnes.cz
29.01.2021 (00:00)
pro ženy
Umí člověku v mnohém pomáhat, mimo jiné v boji proti covidu-19. Tím opět naznačil, jak je pro lidstvo důležitou látkou. Mít v těle dostatek vitaminu D je nutnost, jeho udržení však není snadné a většina Čechů trpí jeho nedostatkem. Jak si pomoci, když není dost jeho přírodních zdrojů? celý článek
Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Je zásadní látkou pro obranyschopnost organismu i pohybový aparát. Jenže tělo si ho neumí vyrobit, a tak mnoho lidí trpí jeho nedostatkem. Kde všude se dá zvlášť teď na podzim a v zimě najít vitamin D?
Vitamin D je důležitý v boji proti stárnutí. Jak ho získat?
Zdroj:
dama.cz
26.01.2021 (02:47)
pro-zeny
V zimě nejsme příliš na sluníčku, a tak nám klesá hladina vitaminu D v těle. Ten je přitom klíčový pro správné fungování našeho organismu. Podívejte se na video v úvodu článku, jak ho doplnit.
Sluneční vitamin
Zdroj:
kafe.cz
22.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Ne nadarmo se odnepaměti říkává, že kam nechodí slunce, tam musí lékař. Vitamin D, známý také jako „sluneční vitamin“, má významný vliv na náš organismus. Udržuje silné kosti, svaly i zuby a podporuje správné fungování imunitního systému. Jak ale vlastně vitamin D souvisí se slunečním svitem?
Chybí vám vitamin B12? Tyhle příznaky vám to prozradí! Otestujte se
Zdroj:
dama.cz
13.09.2020 (05:00)
pro-zeny
Vitamin B12 hraje zásadní roli pro zdravé nervy, tvorbu červených krvinek a při produkci DNA. Deficitem jsou nejvíce ohroženy starší ženy a také vegetariáni či vegani, protože tento vitamín se ...
Porazte ponuré podzimní počasí a prozařte den barevným outfitem
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Ponuré podzimní dny plné mlhy a brzké tmy? Zářit můžete i ve dnech, kdy zrovna nesvítí sluníčko. Pomohou vám jasné barvy a odvaha je nosit.
Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C
Zdroj:
idnes.cz
13.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.
Co jíst v zimě pro zdraví? Banán doplní hořčík, mango vitamin A
Zdroj:
idnes.cz
14.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Krásně barevné plody vás v zimě nejenom ochrání před nemocemi, ale mají i jiné úžasné vlastnosti. Jaké si vybrat a doplnit tak potřebnou dávku vitaminů, ale i dalších prospěšných látek?
Když nestačí ani pestrá strava. Jaké vitaminy si na podzim doplnit?
Zdroj:
idnes.cz
20.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Ačkoli to mnozí neradi slyší, správný jídelníček je základ lidského zdraví. Jenže důležitých vitaminů a minerálů do něj většina lidí zařazuje i tak málo. Co s tím dělat a dají se všechny doplnit?
Hořčík pomáhá proti únavě i stresu. Tipy, jak ho doplnit co nejlépe
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2025 (00:00)
pro-zeny
S podzimem a zimou přichází únava, melancholie a spousta sezonních nemocí. Abyste všemu odolali, dodejte tělu jeden důležitý minerál - hořčík. Poradíme vám, jak ho doplnit a zlepšit si tak své zdraví.
Únava, časté infekce nebo pomalé hojení ran? Možná vám chybí vitamin C
Zdroj:
idnes.cz
11.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Vitamin C je pro lidské tělo naprosto nezbytný, hraje důležitou roli v celé řadě procesů a neobejde se bez něj ani váš imunitní systém, který s příchodem podzimu dostává zabrat.
Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D
Vitamin D se dnes užívá jinak. A navíc skvěle chutná
Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí
Objevte s časopisem Sluníčko báječná dobrodružství skřítka Lesánka
Proč vitamín D nestačí? Klíčem k imunitě i zdravým cévám je správná synergie
Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Vitamin C před virózou neochrání, je to mýtus, varuje profesor Svačina
Cítíte po očkování proti covidu tyto příznaky? Je to v pořádku a nemusíte se bát
Očkování proti covidu: Jak a kdy je možné se zaregistrovat?
Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu
Jana Hlaváčová o očkování proti covidu nestojí: Nemám to kde chytnout, tvrdí
Co dělat při bodnutí hmyzem: Místo chlaďte, poté postupujte podle toho, co vás bodlo
Je očkování proti covidu-19 nebezpečné pro kojící ženy?
ANNA (35): Muž se nechce nechat očkovat proti covidu, nevím, jak ho přesvědčit
Po očkováni proti covidu se mohou objevit vedlejší účinky, je nutné se připravit
Opalovací sezóna je tu: Zkuste to s betakarotenem a pozor na kosmetiku
Přehled opatření proti covidu v dovolenkových destinacích
Třetí dávka proti covidu. Odpovědi na nejčastější otázky o přeočkování
Jak zahnat podzimní splín. Tipy od hudby po sex
Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru
Dokonalý štít proti žhavému slunci? Bez opalováku to nepůjde
Řecko je bezpečnou zemí. Proč strávit dovolenou na jednom z řeckých ostrovů?
Třetí dávka vakcíny proti covidu zvyšuje ochranu. Proč už dvě nestačí?
Na příští vlnu covidu musíme být lépe připraveni, říká vakcinoložka
Únavu i zimomřivost může způsobit nedostatek železa. Jak ho doplnit?
Spojuje čínskou a západní medicínu. Často tak objevíme kořen problému, líčí lékař
Ředit krev před očkováním proti covidu není třeba, může to i škodit
Děti dnes nejsou vedené k odolnosti, říká pedopsychiatr Jaroslav Matýs
Nedobytná hradba v luxusní čtvrti: Ivana Gottová už bydlí ve vysněném domě, Bertramka žije dál
Osteoporóza je plíživý zloděj kostí. Pomáhá vápník a vitamín D
Myokarditida hrozí víc u covidu než po vakcíně. Co by vás mělo varovat?
5 častých příčin motání hlavy, které byste neměli podceňovat
Motá se vám hlava? Toto jsou časté důvody, které není radno podceňovat!
