Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Zdroj:
dama.cz
21.03.2021 (05:00)
pro ženy
Jen málokoho by napadlo, že jízda na koloběžce může být účinným sportem při hubnutí. Přitom zapojujete mnohem víc svalových skupin než třeba při jízdě na kole, a tak přebytečná kila mizí. celý článek
Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání
Zdroj:
idnes.cz
17.02.2023 (00:00)
pro-zeny
S tímto úspěšným konceptem hubnutí se nemusíte ničeho zříkat, přesto se začnou nadbytečná kila se postupně rozpouštět. Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Třeba to bude zrovna vaše cesta.
Co víte o obezitě a hubnutí? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte knihu
Zdroj:
idnes.cz
31.01.2024 (00:00)
pro-zeny
S nadváhou a obezitou bojuje stále více lidí a často se jim přebytečné kilogramy nedaří shodit. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce Obezita a hubnutí, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak se správně stravovat a cvičit. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz.
Co víte o hubnutí? Vyzkoušejte si znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Zdroj:
idnes.cz
26.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Shazovat přebytečné kilogramy se lidé snaží opakovaně a často se jim to nedaří. I proto jsme se během ledna snažili v tématu měsíce Hubnutí, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, jak se správně stravovat a cvičit. Na závěr jsme si připravili soutěžní kvíz, ve kterém můžete vyhrát knihu Martina Zounara Jíst, či nejíst – To je, oč tu běží.
Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
Štíhlá s bylinkami: s tímto jídelníčkem zvládnete zhubnout i tři kila
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2026 (00:00)
pro-zeny
Zelené lístečky dodají každému pokrmu správnou chuť a aroma, navíc dokážou nenásilným způsobem pomáhat při hubnutí. Nevěříte? Vyzkoušejte je sami a brzy uvidíte rozdíl.
OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2024 (08:29)
pro-zeny
Spousta celebrit v současnosti hubne a vypadá skvěle. Za vším prý stojí lék Ozempic. Zní to jako pohádkový způsob hubnutí. Opak je ale pravdou. Ve skutečnosti má spoustu vedlejších účinků a hubnutí s jeho pomocí je podle odborníků hazard se zdravím. Propadla mu například herečka Melissa McCarthy.
Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2025 (09:32)
pro-zeny
Devětadvacetiletá Chanel Robinsonová chtěla zhubnout a po konzultaci s lékařem se rozhodla pro užívání léku na hubnutí. Vybrala si Ozempic, díky kterému nakonec během pár měsíců shodila čtyřicet kilo. Hubnutí ovšem zdaleka nebylo jediným benefitem její proměny. Také viditelně omládla.
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?
Slavní Češi a injekce na hubnutí. Muži je přiznávají, ženy o nich mlčí
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2026 (00:00)
pro-zeny
Zatímco v USA už aplikace injekcí na hubnutí hvězdy otevřeně přiznávají, v Česku je jen málo slavných, kteří se nebojí veřejně hubnutí s injekcemi přiznat. A zatím této kategorii vládnou muži. Proč ženy tají, že hubnou s injekcemi a proč už to v USA není tabu?
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Co víte o zdravém životním stylu a hubnutí? Soutěžte o hodnotné ceny
Semaglutid už i v tabletě. Hubnutí bez injekcí míří do Evropy
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Vyzkoušejte, co všechno umí ajurvéda
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Hubnutí bez extrémů. Vlaďka shodila 12 kilo s nutriční poradkyní
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Spousta lidí nedokáže přijmout, že by měli jíst více. Odbornice vyvrací mýty o hubnutí
Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Nejen Ozempic, ale i Mounjaro a Saxenda. Jaké jsou hity současného hubnutí?
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Zavřeniny nejsou zavařeniny. Vyzkoušejte je, ovoce zůstane plné vitaminů
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Neobvyklé druhy zelenin: Místo brambor vyzkoušejte jakon
Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Porazíte šesťáky? Vyzkoušejte si vědomostní kvíz a porovnejte výsledky
Zázračné léky na hubnutí pomohou. Máte je chtít, nebo za to nestojí?
