Štíhlá a pružná jako gazela? Vyzkoušejte total barre
Zdroj:
idnes.cz
14.04.2021 (00:00)
pro ženy
„Vždy jsem se zalíbením okukovala ženy s útlou, ale zároveň vyrýsovanou postavou. Co pro to asi dělají? Jednou z cest je prý cvičení zvané total barre,“ zjistila Sabina Tesařová, která ve studiu Lenky Krejčové vyzkoušela oblíbený trénink světoznámých modelek. celý článek
Štíhlá jako laň díky polévce. Vyzkoušejte trend „soupie“
Zdroj:
idnes.cz
23.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Víte, že vám k pěkné postavě může pomoct zdánlivě obyčejná polévka? Nabízíme vám tři recepty, díky kterým určitě shodíte nějaké to kilo.
Cítila jsem se jako slon, píše Helena svůj příběh do soutěže Štíhlá a fit
Zdroj:
idnes.cz
09.07.2020 (00:46)
pro-zeny
„Mám poměrně silnou stavbu těla a nikdy jsem nebyla úplně štíhlá, ale po druhém těhotenství mi zůstalo pár kil navíc a k nim se postupem let přidávala kila další,“ popsala čtenářka Helena svůj boj s nadváhou po naší výzvě Štíhlá a fit.
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Zdroj:
idnes.cz
20.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Tři nápoje, tři dny, o tři kila méně! Doušek za douškem k vytoužené váze – ke štíhlosti se dostanete pitím těchto nápojů.
Barre, padel, fasciální jóga. Který z trendy sportů nám zajistí nejdelší život?
Zdroj:
idnes.cz
08.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Padel, barre, fasciální jóga, piloxing i hybridní trénink. I sporty mají své trendy. Některé se proměňují přímo v tělocvičnách, jiné zažívají slavné návraty. Který z nich nám ale přinese roky navíc pro zdravý a dlouhý život? „Z pohledu fyziologie se dlouhověkost neopírá o hledání nejlepšího tréninku, ale o kombinaci několika základních principů. Stejně důležité jako samotný výběr pohybu je i jeho načasování a dávkování,“ jmenuje základní principy smysluplného pohybu fyziolog Radim Šlachta.
Vyzkoušejte: Křupavá pizza, na kterou si těsto můžete připravit v domácí pekárně
Zdroj:
dama.cz
09.06.2025 (01:37)
pro-zeny
Vyzkoušejte si v domácí pekárně připravit těsto na křupavou pizzu, která chutná jako pravá italská. Uvidíte, že si na ní smlsnete vy i vaše děti.
Vyzkoušejte, co všechno umí ajurvéda
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Indická léčebná metoda disponuje celou řadou účinných receptů k omlazení těla a mysli. Vyzkoušejte, co všechno dokáže.
Pavla Tomicová vypadá na nejnovějších snímcích jako štíhlá mladice. Ondřej Malý rozvodem prohloupil
Zdroj:
kafe.cz
16.03.2026 (07:00)
pro-zeny
Herečka Pavla Tomicová je v hlavách veřejnosti zafixovaná jako korpulentní dáma. Po rozvodu s Ondřejem Malým ale zhubla a dokonce jako by omládla. Takzvaný rozvodový glow up, tedy náhlé zkrášlení, se dotkl i jí.
Zavřeniny nejsou zavařeniny. Vyzkoušejte je, ovoce zůstane plné vitaminů
Zdroj:
dama.cz
14.08.2022 (04:55)
pro-zeny
Máte na zahradě hromadu ovoce, ale marmelád a kompotů už je plná spíž a vám už se nechce nic dělat? Vyzkoušejte zavřeniny.
Lenka zhubla 52 kilogramů. Člověka musí jeho životní styl bavit, říká dnes
Zdroj:
idnes.cz
14.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Lenku Gasnárkovou kdysi považovali za matku jejího o dva roky mladšího bratra. Dnes by se to už ale nestalo. Přivítala nás štíhlá a svěží mladá žena. „Sklony k přibírání jsem nikdy neměla. Byla jsem vždycky štíhlá. Zlom nastal, když jsem poprvé otěhotněla. Představte si, že jsem přibrala 50 kilo!“ vzpomíná.
Neobvyklé druhy zelenin: Místo brambor vyzkoušejte jakon
Zdroj:
dama.cz
07.09.2024 (00:01)
pro-zeny
Sotva jste sklidili letošní úrodu, už přemýšlíte, co zasadíte příští rok? Vyzkoušejte jakon, rostlinu z Jižní Ameriky, kterou znali již Inkové. Pochutnáte si na jejích šťavnatých hlízách.
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví
Porazíte šesťáky? Vyzkoušejte si vědomostní kvíz a porovnejte výsledky
Vyzkoušejte vynikající menu z chřestu: Polévka s rajčaty, koláč a salát s kozím sýrem
Vyzkoušejte si své znalosti svatomartinských tradic
Vyzkoušejte dělenou stravu i v zimě. Můžete zhubnout i bez odpírání
Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další
Ne ze psů, ale z bylinek. Proti rýmě a nachlazení vyzkoušejte psí sádlo
Mléčné hýčkání. Dopřejte pleti tu správnou péči
Štíhlá s pomerančovým kouzlem. Vitamin C pomůže shodit kila
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Chtěla být štíhlá nevěsta. Kateřině se podařilo zhubnout 22 kilogramů
Štíhlá jako ve dvaceti? Stejná hmotnost neznamená očekávanou spokojenost
Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou
Ven z chmur snadno a rychle. Pomozte si správnými afirmacemi
Nejlepší forma po padesátce? Vyzkoušejte těchto 12 tipů Jennifer Aniston
Krásné nohy přes noc? Vyzkoušejte exfoliační ponožky, svedou divy
Štíhlá obezita není protimluv. Problém může mít i ten, kdo vypadá hubeně
Hubené i baculaté, trendy se mění. Jako právě teď. Míry 90-60-90 už nefrčí
Mléko jako elixír mládí. Vyzkoušejte ho i na své kůži
Co víte o příbězích s dobrými konci? Vyzkoušejte si velký pohádkový kvíz
Američanka prodala dům, aby si mohla dovolit omlazení pomocí plastik
Eva Holubová ukazuje, jak řádí ve venkovní posilovně: Do roka chce být štíhlá jako Pořízková
Móda ve znamení hygge. Je hřejivá, pohodlná, láká k zachumlání
Dopřejte si kosmetiku jako obláček. Pěna potěší vaši tvář i tělo
Influencerka sní najednou dvacet hamburgerů, je stále štíhlá jako laňka
Elixír mládí zvaný kozí mléko. Jak prospěje vašemu zdraví a kráse?
Perníčky milovala od dětství, dnes ji živí. Vyzkoušejte její recept i rady
Vyzkoušejte famfrpál jako v Harrym Potterovi: Kde a jak si ho zahrát u nás?
Vyzkoušejte pončo. Je to nesmrtelný kousek s řadou využití
Soutěžte ve valentýnském kvízu: Co víte o lásce?
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
Jan Hartl: Po smrti milované ženy se stará o děti a opět se vrátil do života
Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo
