Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.06.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Po zimě je tělo vyčerpané a daleko častěji je náchylné k různým onemocněním včetně zánětů. Jednou z možností, jak se jich vyvarovat, je zvýšený přísun omega-3 nenasycených mastných kyselin. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věda prokázala, že za vznikem většiny nemocí stojí chronické záněty, které mohou přispět k rozvoji závažných chorob včetně cukrovky a rakoviny. Poradíme vám, jak tomu předejít.

 

Alexander Hemala bojuje s nemocnými ledvinami. Nepodceňujte prevenci, radí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Onemocnění ledvin je často chronické a bezpříznakové, takže o něm prakticky nevíme a zjistit ho můžeme náhodně při lékařské prohlídce. To se stalo i televiznímu hlasateli a moderátorovi Alexanderovi Hemalovi. O nemocných ledvinách se dozvěděl poprvé v osmnácti letech.

 

Znáte omega-3 kapra? Zkuste z něj na Štědrý den smažené řízečky. RECEPT

Zdroj Zdroj: dama.cz     17.12.2021 (04:22)     Sekcia pro-zeny

Ryba plná zdravých omega-3 mastných kyselin, to je kapr vyšlechtěný v Českých Budějovicích. Chutná jemně, mnohem méně po rybě. Přinášíme recept na miniřízečky na přepuštěném másle s bramborovým ...

 

Gynekologické záněty trápí většinu žen: 5 zásad, jak jim můžete předcházet

Zdroj Zdroj: dama.cz     25.01.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Gynekologické záněty dokáží čas od času znepříjemnit život téměř každé ženě. Nepříjemně zasahují do soukromí, protože bývají doprovázené svěděním nebo výtoky, navíc představují riziko vzniku vážných ...

 

Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tímto chronickým zánětlivým onemocněním trpí v České republice bezmála milion lidí. Nyní však vědci objevili další způsob, jak tuto nemoc lépe zvládat. Pomoci mohou i omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

 

Zklidnění, společný čas i šlofík po obědě. Vánoce prospívají tělu i duši

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestože Vánoce slavíme každý rok, nikdy nás neomrzí. Naopak. Spousta z nás v nich vidí něco magického, pohádkového, neobyčejného. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu.

 

Letní manuál pro ženy. V čem se liší kvasinková a bakteriální infekce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Léto by se dalo s nadsázkou nazvat sezonou kvasinkových a bakteriálních infekcí. Gynekologické záněty samozřejmě nepostihují intimní oblasti žen jen v letních měsících, ale právě čas dovolených je nejrizikovějším obdobím roku. Jak tyto dva záněty od sebe rozeznat a jak se liší jejich léčba?

 

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.

 

Tři rady, jak vybírat spodní prádlo, abyste se v něm cítila sebevědomě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Není vidět, přesto se díky němu žena cítí sexy a krásně. Řeč je o spodním prádle. Nikdy nepodceňujte sílu tohoto malého kousku oblečení. Má totiž až zázračnou moc. Pokud výběr spodního prádla budete podceňovat, efekt bude opačný. Dodržujte následující tři kroky.

 

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.10.2020 (11:09)     Sekcia pro-zeny

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na covid-19 a může pomoci hojit záněty v těle. Kromě toho prospívá i kostem, srdci a mozku. Přirozeným zdrojem vitamínu D je sluneční záření, jehož UVB paprsky aktivují v kůži jeho tvorbu.

Čím nakrmit klouby. Potraviny, které je ochrání před bolestí a záněty

Nepodceňujte sílu vhodného oděvu

Nepodceňujte sílu partnerského sexu. Co dělat, když se vytratí chuť?

Chronické rány: Co pacientům způsobují a jak je ošetřovat?

Záněty bez známé příčiny. Proč přibývá nemocí střev, vysvětluje profesor Lukáš

Proteiny jsou marketing, nadbytek má vliv na únavu a zátěž, varuje lékař olympioniků

Kdy jít na operaci a kdy hubnout? Využijte osvědčenou sílu luny

Pozor na vysoký tlak v létě, vedro srdci nesvědčí

Zamlžují se vám brýle, když nosíte roušku? Triky, které tomu zabrání

Jahodové desatero: Co zaručeně nevíte o této sladké pochoutce

Idol dívčích srdcí Petr Kotvald: Známý zpěvák se o sebe stará jako princezna

Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku

Nepodceňujte kyberšikanu u dětí! Přinášíme rady k prevenci

Lázně výrazně zmírňují průběh nemocí, ale víkend nestačí. Které navštívit na podzim?

Pět minut pro zdraví: díky malým rituálům můžete být fit

Chvála komplimentů: prospívají duši i zdraví

Miroslav Horníček uměl diváky pobavit, v srdci ho ale tížila smrt syna, sdělit mu to musel Sovák

Příběh Hanky: Rozešli jsme se, ale nerozvedli. Chce se vrátit

Šperky podle zvěrokruhu. Objevte nejen krásu, ale i symbolickou sílu kamenů

Krása ukrytá v bylinkách. Kdy zvolit mátu a kdy třeba levanduli?

Popenec právě kvete. Bylinka, co pomůže s chřipkou i záněty

Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví

A v srdci láska: Nový román o dvou polovinách rodiny na opačných stranách světa

Stimulace mozku představuje naději v léčbě pro lidi trpící depresí

Není masáž jako masáž. Vyberte tu správnou a ulevte si od potíží

Syn má astma a je neustále nemocný. Pomáhají mu pobyty v jeskyni

Šeroslepost nepodceňujte. Léčba vám může pomoci

Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo

Voňavé mandarinky prospívají pleti: Vyrobte si z nich masku

Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí

Bobule, které prospívají zdraví. Borůvky pomáhají játrům, rybíz při hubnutí

Jahodová sezona je v plném proudu. Užijte si knedlíky i domácí nanuky

Křečové žíly nepodceňujte. Léčbu je třeba zahájit včas

Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy