Zpátky do školy se zdravou aktovkou nebo batohem

Zpátky do lavic. Jak dětem usnadnit soustředění po prázdninách

Zdroj: idnes.cz     15.09.2025 (00:01)     pro-zeny

Po letních prázdninách nastává pro děti i rodiče období plné povinností. Řada podnětů – a nejen digitálních – ale může soustředění dětí narušovat. Jak jim nenásilně pomoci najít rovnováhu a přechod zpátky do školy zvládnout na jedničku?

Falafel se salátem

Zdroj: idnes.cz     21.08.2025 (20:23)     pro-zeny

Tip na jednoduchou a zdravou večeři nebo oběd, který si každý zamiluje.

Zpátky do školy s Rohlíkem

Zdroj: kafe.cz     28.08.2023 (00:01)     pro-zeny

Nabídka školních potřeb i PREMIUM účet ZDARMA pro snazší start školního roku. Pro všechny!

Svačiny, které neskončí v koši. Jak dětem zdravě zpestřit den ve škole

Zdroj: idnes.cz     03.09.2022 (00:00)     pro-zeny

Návrat dětí do školních lavic nepřináší rodičům jen starosti ohledně shánění školních pomůcek a zaváděním nového rodinného denního harmonogramu, ale má vliv také na nákupy a na to, co se děje v kuchyni. Připravit zdravou a přitom dětmi akceptovanou svačinu do školy, se někdy může stát opravdovým rébusem.

TEST dětských svačinek: Tyčinky a řezy zdravé nejsou, školákům však často chutnají

Zdroj: idnes.cz     30.09.2020 (00:00)     pro-zeny

Mléko je pro naše ratolesti dobré. Obsahuje bílkoviny, vápník, pomáhá růstu a vývoji. Jenže v jaké podobě ho dětem do školy dávat? Magazín Téma Testujeme se proto rozhodl najít takové svačinky, které nejen zachutnají, ale také obstojí u odborníků na zdravou výživu.

I školní problémy a fobie mají řešení, vysvětluje psycholožka. A radí, jak na ně

Zdroj: idnes.cz     21.08.2022 (18:00)     pro-zeny

Jsou děti, které do školy chodí rády. A také děti, které se v ní trápí. Z různých důvodů, ale paradoxně mezi ně učení většinou nepatří. Příčinou většinou bývá spíše šikana, nezapadnutí mezi ostatní děti nebo špatný přístup učitele. A co váš školáček? Těší se do školy, nebo naopak?

Buďte zdravou mrchou, samaritánky už dávno nikoho neberou

Zdroj: idnes.cz     06.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Pro druhé by se rozdaly, ale samy padají vyčerpáním. Mužům by snesly modré z nebe, ale ti je často bez výčitek opouští. Dětem věnují celé své mládí a nakonec zůstávají samy. Samaritánky nikoho neberou a místo všeobjímající pomoci naopak ještě škodí samy sobě. Je to váš případ? Řekněte si dost a naučte se být zdravou mrchou.

Sušení potravin: Vychytávky pro zdravé a chutné zásoby

Zdroj: dama.cz     30.09.2024 (08:57)     pro-zeny

Máte-li nějaké přebytky ovoce či zeleniny, které rovnou nesníte, nemusíte je jen zamrazit nebo zavařit. Skvělou a zdravou variantu představuje sušení. Umožní vám uchovat i houby a bylinky, ale třeba ...

Svačiny do školy, které budou vaše děti bavit. Omezte cukr, zapojte fantazii

Zdroj: idnes.cz     16.09.2023 (00:00)     pro-zeny

Už jsou tu zase ty dny, kdy si rodiče lámou hlavu, co zabalit dětem do školy na svačinu, aby si potomek pochutnal, dobil energii a námi vybraná dobrota neskončila na dně tašky nebo v koši. Máme pro vás praktické rady, které promění přípravu svačiny v zábavnou hru.

Před dovolenou očkujte žloutenku a řešte vzteklinu. Ta přežít nejde

Zdroj: idnes.cz     26.07.2024 (10:00)     pro-zeny

Řada Čechů vyjíždí o prázdninách poznat svět. Je jedno, jestli bereme děti do all inclusive hotelu do Egypta, nebo se s batohem chystáme do Vietnamu, kterému se přezdívá druhé Chorvatsko. „Preventivní příprava by měla proběhnout před každou dovolenou, i kdybyste měli od nás zamířit rovnou na letiště,“ řekla v podcastu NA KAFI lékařka cestovní medicíny Veronika Jegorová.