S profesí musíme vnitřně souznít. Ani rutina není vždy špatná, říká koučka

Tanečníci mi do kostýmů mluví, musí s nimi souznít, říká Kovaříková

Zdroj: idnes.cz     21.11.2021 (00:00)     pro-zeny

Tatiana Kovaříková je autorkou obdivovaných tanečních kostýmů, ve kterých vystupují účastníci Stardance. S doladěním k dokonalosti jí pomáhá celý ateliér, protože někdy jen hodiny trvá vybrat správný odstín kamínků. Na to, že jí do kostýmů tanečníci mluví, si návrhářka stále zvyká, ale jak sama říká, je to tak správně. Kostým musí souznít s tancem i osobností.

Obezita u dítěte není vždy vizitka rodičů. Roli hraje i spánek, říká odbornice

Zdroj: idnes.cz     16.09.2025 (00:00)     pro-zeny

Jana Křenek Malíková, která pracuje jako dětský endokrinolog a obezitolog v nemocnici v Motole, vnímá, že obézních dětí napříč všemi věkovými skupinami neustále přibývá. Povídaly jsme si o tom, kdy je na vině špatná životospráva a kdy genetika. A proč není tloušťka dítěte vždy vizitkou rodičů.

Když doma zůstává kartáček expartnera. Minulost není jen zdroj bolesti, říká koučka

Zdroj: idnes.cz     20.04.2026 (00:00)     pro-zeny

Pokud má člověk pocit, že ať přijde cokoli, bude to lepší než současný stav, vztah dospěl ke svému konci, tvrdí Dagmar Kožinová, koučka a autorka knihy Rozchod jako nový začátek. Rituál, jímž své klienty provází, jim pomáhá líp uzavřít jednu životní kapitolu. Jak totiž říká, ukončení partnerství jsme schopni popírat i několik let.

Jste-li na schůzce sami sebou, ušetříte si spoustu času, říká koučka

Zdroj: idnes.cz     29.04.2022 (15:41)     pro-zeny

Za profil na online seznamce se můžeme snadno schovat. Při osobním setkání pak často nevíme, o čem se bavit, a bojíme se ukázat, jací doopravdy jsme, říká seznamovací koučka Veronika Vinterová. Jak na první schůzce zapůsobit a čeho se při seznamování vyvarovat?

Sex od pravěku po dnešek. Muži kdysi mívali i celodenní erekci, líčí sex koučka

Zdroj: idnes.cz     09.09.2023 (20:00)     pro-zeny

Ženská sexualita je už tisíce let pod tlakem mužského diktátu. Mohou za to neolit a patriarchát upevňovaný vždy, když se lidem dařilo hůř a moc si uzurpovali dominantní muži. „I v sexu dosáhnou ženy emancipace jen tehdy, budou-li si moci bez výčitek zvolit tolik partnerů, kolik chtějí. V monogamním vztahu je totiž potřeba značného úsilí, aby sex dobře fungoval,“ říká sex koučka Mgr. Julie Gaia Poupětová. A je si vědoma, že její názory asi nejsou většinové.

Protiklady fungují a dominantní manažerky děsí, říká seznamovací koučka

Zdroj: idnes.cz     20.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Ztrácíme obecně schopnost komunikovat ve skutečném světě, vysvětluje koučka osobního rozvoje a majitelka seznamovací agentury Náhoda Veronika Vinterová. „Hledání partnera přes internet už převládlo nad reálným seznamováním,“ říká a dodává, že věda může opravdu pomoct při párování kompatibilních dvojic.

Psychické potíže jsou naši velcí pomocníci, vysvětluje koučka

Zdroj: idnes.cz     17.09.2021 (16:00)     pro-zeny

Vědomě jsem se rozhodla, že se udržím v psychické kondici a budu pomáhat lidem, říká lektorka a koučka Janka Chudlíková. Co ji vedlo k tomu, aby opustila dobře placenou práci? A jak se poprala s krizí středního věku?

Muž a žena si v páru mohou vyměnit role. Bude to fungovat, říká koučka manažerů

Zdroj: idnes.cz     30.01.2023 (08:00)     pro-zeny

Před lety opustila posty ve vrcholném managementu velkých společností, aby se naplno věnovala profesi koučky. A na první pohled je znát, že ji její práce baví. Andrea Považanová se ráda věnuje ženám, které by podle ní místo soupeření s muži měly posilovat svůj ženský potenciál.

Teprve až si dovolíme „hloupé“ emoce, budeme sami sebou, říká koučka

Zdroj: idnes.cz     23.12.2021 (17:00)     pro-zeny

Vánoce plné stresu, povinností a vaření? Tak by to být nemělo. „Vánoce si děláme sami, svým rozhodnutím, chováním, svým prožíváním. Nejsou o dokonalé krustě na kaprovi,“ říká osobní koučka Alena Bartoníková a radí, jak se uklidnit a zaměřit se na to, co Vánoce doopravdy jsou –⁠ oslava. „Slavte je tak, jak zrovna dokážete, tam, kde zrovna jste.“

Cesta za snem nás musí bavit, říká koučka Hana Mezerová

Zdroj: idnes.cz     30.01.2021 (00:00)     pro-zeny

„To jsem vždycky chtěla dělat…“ Je vám tento povzdech povědomý? A proč jste to tedy nikdy nezkusila? Psycholožka a koučka Hana Mezerová vysvětluje, co nám brání naplňovat naše přání a touhy a jak můžeme svých cílů opravdu dosáhnout.