Nízký cholesterol znamená delší život. Rady, jak ho mít pod kontrolou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.11.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Zjistil vám lékař zvýšenou hladinu cholesterolu a důrazně doporučil úpravu jídelníčku? Neignorujte tyto dobře míněné rady, jeho nadměrné hodnoty mohou znamenat závažné zdravotní komplikace. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Tichý zabiják cholesterol. Rady odbornice, jak ho udržet pod kontrolou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.11.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cholesterol sice tělo potřebuje. Když vám však lékař objeví v krvi jeho zvýšenou hladinu, je třeba se mít na pozoru. Pokud s tím totiž nic neuděláte, hrozí vám zvýšené riziko infarktu nebo mozkové mrtvice. Vyzkoušejte tipy, jak udržet cholesterol v normě.

 

Vysoký cholesterol nebolí, ale může zabíjet. Jak ho držet pod kontrolou?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vysoký cholesterol je hrozbou nejen pro dříve narozené, ale také pro mladší ročníky. Mezi obzvláště riziková období pak patří čas právě po svátcích, kdy většina z nás nedodržovala správnou životosprávu a „hřešila“ víc než obvykle. Poradíme vám, jak udržel cholesterol pod kontrolou.

 

Ani nízký, ani vysoký. Jak udržet krevní tlak pod kontrolou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když je moc nízký, není to úplně v pořádku. Když je moc vysoký, je to úplně špatně. Ideální je stav, kdy je tak akorát uprostřed, tedy ani moc nízký, ani moc vysoký. Proto by měl být pod kontrolou. Poradíme, jak na to.

 

Cholesterol jako vrozený nepřítel. Zdravá strava v tomto případě nepomůže

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vysoký cholesterol je problém. Jeho zvýšenou hladinou trpí až 70 procent lidí v České republice. Většina si za to může sama, ale někteří se s tím již narodí. Jak je to možné a co se s tím dá dělat?

 

Přírodní čaje na cholesterol: Které rostliny vám dokáží pomoct?

Zdroj Zdroj: dama.cz     15.07.2024 (00:06)     Sekcia pro-zeny

Vysoký cholesterol bývá průvodcem cukrovky a obezity. Ucpává cévy, proto může za infarkt či mozkovou příhodu. Snížit se dá i pomocí léčivých rostlin. Které použít, v jaké formě a jak často?

 

Máte vysoký cholesterol? Toto vás může zachránit před infarktem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     30.03.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Cholesterol je pro tělo nezbytný, ale jeho nadbytek může tiše poškozovat cévy. Často se odhalí až při potížích. Jak upravit jídelníček, co omezit a které přírodní látky mohou pomoci udržet hladinu krevních tuků v bezpečných mezích?

 

Nová superpotravina? Hroznové víno sníží cholesterol už za čtyři týdny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.01.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zdravější střeva, imunita i srdce, nižší cholesterol a menší riziko infarktu. S tím vším by nám podle amerických vědců mohlo pomoci hroznové víno. V novém experimentu potvrdili jeho zdraví prospěšné vlastnosti, které přičítají antioxidantům.

 

Jak snížit cholesterol a chránit srdce. Portfoliová dieta se vrací na scénu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pestrý jídelníček plný ovoce, zeleniny, vlákniny a zdravých tuků. Takzvaná portfoliová dieta je snem každého nutričního poradce – a je také vědecky podložená. Snižuje škodlivý cholesterol a podle nejnovějších poznatků i riziko srdečních onemocnění, infarktu a mrtvice.

 

Tichý nepřítel srdce a cév. Jak dostat cholesterol pod kontrolu včas

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.05.2026 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Zvýšený cholesterol nebolí. Neupozorní na sebe. A často o něm nevíte. Patří přitom k hlavním rizikům srdečně-cévních onemocnění. Ta mají v Česku na svědomí podle statistik ČSÚ zhruba 40 % úmrtí. Nad těmito čísly ale nemusíme jen krčit rameny. Cesta ke zdravému srdci začíná u prevence, úpravy životního stylu a možnosti využití moderních nutraceutik včas.

 

Vysoký cholesterol trápí i světové celebrity: Vyzkoušejte osvědčené rady, tyto pomocníky máte doma i vy

Zdroj Zdroj: kafe.cz     28.06.2024 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Přibližně kolem sedmdesáti procent dospělých má problém se zvýšenou hladinou cholesterolu v krvi. Paradoxem je, že o tom většina ani neví. Vysoká hladina cholesterolu je přitom významným rizikovým faktorem srdečněcévních onemocnění. Víte, co ho způsobuje?

Nízký tlak dokáže potrápit. Na kávu zapomeňte, lépe pomůže sůl

Vysoký cholesterol nebolí. Jak na svém těle poznat varovné příznaky?

Pět procent váhy dolů a zlepší se cholesterol i tlak, nabádá profesor Rutar

Vysoký cholesterol je tichý zabiják, ale i s ním si dnes lze poradit. Kardiolog vypráví

Mít život pod kontrolou. Poruchu pozornosti lze léčit i v dospělosti

Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně

Zvuky těla. Co znamená kručení v břiše a večerní pískání v uchu?

Běhejte pro kondici i dobrou náladu. Nejlepší rady, jak začít

Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to

O čem ženy nemluví: trápení s inkontinencí, hemoroidy i nechuť k sexu

Mají krásní lidé opravdu snazší život? Lidé od nich čekají víc, jsou jim hrozbou

Od menhirů k Rudolfu II. Jak se zrodily kalendáře a proč určují naše chování

Krevní tlak v otázkách a odpovědích. Co byste rozhodně měli vědět

„Líbí se mi malé dívky, ale už to mám pod kontrolou.“ Jak se léčí pedofilové

OBRAZEM: Nejbizarnější stížnosti celebrit týkající se jejich slávy

Za krvácení dásní si většinou můžete sami. Rady, jak se ho zbavit

TEST: Jdete na trh s emocemi, nebo je máte vždy pod kontrolou?

Velikonoční půst: Jeho křesťanská tradice vs. jak a proč ho držet dnes

Zajíček, sportovec či ženáč. 7 typů mužů, se kterými si užijete nejlepší sex

Nechválíte se a vidíte všechno černě? Rady, jak myslet pozitivně

Minimalismus v dětském šatníku – méně znamená více?

Jak být v online pohodě

Tichý zabiják cholesterol. Jednoduché tipy, jak ho snížit bez léků

Milostný trojlístek studentů ve Výměně šokoval odpornou domácností a plísní v posteli, štáb věří v zázrak

Nebezpečné lži o zdraví. Jak je poznat, vysvětluje profesor Svačina

Jak vybrat batoh nebo aktovku? Přinášíme užitečné rady

Na plíce jsem čekal rok, teď si užívám život s blízkými

V práci jsem si do kafe lila vodku, doma vypila i repelent, vypráví abstinentka

Radka: Zničila jsem dceři a synovi dětství a sobě život, chtěla bych vrátit čas

Začíná období Lva. Profil, vztahy a co pro nás znamená, když vládne král zvěrokruhu

Zdravá páteř znamená zdravé tělo. Změňte stereotypy a začněte s nápravou

Nestárnoucí Yvetta Simonová: Tvrdá slova o mužích v jejím životě

Obličej prozradí víc, než si myslíte: Povahu, sexuální apetit, ale i nemoci

Jak přežít nástup do školky: 7 tipů od zkušených rodičů a anketa Školka roku

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy