Vzteku se nezbavíte, ale existují techniky na jeho zvládání, radí odborník
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2021 (16:00)
pro ženy
Vztek. Základní prastará emoce. Dříve nás měl chránit před nebezpečím a vyburcovat k obraně. Prožíváme ho však i dnes a někteří z nás za jeho exploze platí vysokou cenu. „Jednou z cest, jak tomu předejít, je vyhlásit takzvaný ‚time out‘. Je to poslední záchranná brzda, když vidím, že situaci přestávám zvládat,“ radí psycholog David Čáp. celý článek
Poznejte manipulátora i jeho techniky. Rady, jak nepodlehnout
Zdroj:
idnes.cz
27.08.2020 (01:41)
pro-zeny
Dobrá rada nad zlato, říká se. Jenže je něco jiného, když si jdete pro radu za kamarádkou, než když vám někdo vnucuje nevyžádané rozumy. To si pak připadáte jako malé dítě, které někdo kárá a poučuje. Tyhle a jiné techniky rádi používají manipulátoři. Poradíme, jak se jim bránit.
Chlapi nebrečí. Znáte nejčastější mýty o pláči?
Zdroj:
idnes.cz
10.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Existují celé stránky o druzích pláče u dětí: z hladu, bolesti, strachu, vzteku, vynucovací… Ale o breku u dospělých se toho příliš nedočteme. A tak nás svazují všelijaká scestná doporučení, jimiž škodíme své psychice.
Odborník radí: Jak se nezbláznit a neztloustnout na homeoffice
Zdroj:
dama.cz
16.03.2021 (04:59)
pro-zeny
Kolotoč práce z domova a péče o děti způsobuje, že věčně nestíháme své povinnosti a vaření, a stravování tak snadno zanedbáváme. Jak to napravit radí Petr Havlíček ve videu v úvodu článku.
Jak zkrotit vztek i stres. Jednoduché tipy na okamžité zklidnění
Zdroj:
idnes.cz
04.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Prudký nával vzteku nebo nervozity může zkomplikovat pracovní den i osobní vztahy. Existují ale jednoduché způsoby, jak se rychle zklidnit a získat nadhled. Pomoci vám může těchto třináct ověřených technik.
Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše
Zdroj:
dama.cz
23.03.2021 (04:59)
pro-zeny
Je důležitější při hubnutí správné jídlo, nebo pohyb? Správná odpověď: Oboje a ještě mnohem víc. Musíte pracovat i se svými emocemi a hodně spát. Jak tedy zhubnout nejen tuk na břiše, radí Petr ...
Bývala špiónkou, dnes radí ženám, jak zmanipulovat muže
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Šestatřicetiletá bývalá ruská vojenská špiónka Alia Roza uvedla, že má dokonale nacvičené techniky svádění a manipulace a dokáže si okolo prstu otočit každého muže. Své zkušenosti si ale nenechává pro sebe. Radí ostatním ženám a také jim pomáhá, jak se nenechat zmanipulovat.
Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido
Zdroj:
dama.cz
30.09.2021 (04:45)
pro-zeny
Opravdu existují potraviny, které zvyšují chuť na sex? Je to mýtus, nebo pravda? Odpověď nabízí odborník na výživu Petr Havlíček. Prozradí také, co pomůže i na podporu erekce a sexuální výkonnosti. ...
Odborník radí: Zvedněte se ze židle každých třicet minut. Co se jinak stane?
Zdroj:
dama.cz
06.04.2021 (04:59)
pro-zeny
Zásadní rada zní: Vstaňte ze židlí, hýbejte se co nejvíce a zvraťte negativní efekt dlouhého sezení. Proč je dlouhodobé sezení tak špatné a kolik pohybu je třeba zařadit, už se dozvíte ve videu pod ...
Kdy jít k lékaři během klimakteria? Tyto příznaky rozhodně neignorujte, radí odborník!
Zdroj:
dama.cz
20.01.2025 (14:01)
pro-zeny
Klimakterium přináší ženám vícero nepříjemných fyzických změn, s nimiž se musí vyrovnat. Některé příznaky ale není vhodné opomíjet, protože mohou být varováním před závažnějšími zdravotními problémy. ...
Eben prezidentem. Fanfáry už jsem si vyzkoušel, říká moderátor
Zdroj:
kafe.cz
24.05.2020 (09:45)
pro-zeny
Marek Eben je oblíbeným moderátorem. Lidé mají rádi jeho bezprostřední a milý humor. Mají ho dokonce tak rádi, že by chtěli, aby byl prezident. Mezi návrhy na hlavu státu padá jeho jméno často. Jak se k tomu staví on sám?
Všichni se máme rádi. Podezřelá, či vzrušující? Polyamorie je na vzestupu
Zatočte s pomeranči. Tipy, jak skoncovat s celulitidou
Včela, lev i našpulené rty. Dýchací techniky, které vám pomohou proti stresu
Japonský horoskop: co vám pro rok 2021 radí zenoví mistři
Ráno v klidu a v pohodě. Jak si užít start nového dne?
V předvánočním stresu ještě víc hrozí vznik oparů: Jak s nimi zatočit?
Síla vůle není bezedná. Psycholog Špok radí, jak pěstovat sebekontrolu
Jak odstranit plíseň v koupelně? Víme, co pomáhá a jak
Plíseň v bytě – jak se jí zbavit a proč je nebezpečná
Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů
Tepová frekvence: Jak ji využít pro spalování tuků i regeneraci, radí odborník
Nejezte ve stresu ani ve vzteku. Emoce při jídle určují dobré trávení i zdraví
Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu
Žena zasvětila život muži, plní mu každá jeho přání včetně intimních
O školách, které se vydaly na cestu
Vinař radí, jak poznat kvalitní burčák
Bříško i roky po porodu? Diastázy se běžným posilováním nezbavíte
Udělejte si to hezké. Jak sfouknout vánoční přípravy v klidu a pohodě
Já ti do toho sice nechci mluvit, ale... Proč rádi dáváme nevyžádané rady
Nejlepší houbařské lokality v Česku: Kde vždy rostou?
Čím nejvíc naštvete svého partnera? Zjistěte to podle jeho horoskopu
Sabina z Bachelora radí jiným, jak být v psychické i fyzické kondici, po ošklivém rozchodu má 5 tipů
Laura: Občas dceru nenávidím a chtěla bych jí ublížit
Začněte krevním testem, pak kupte doplňky stravy. Expert radí, jak je kombinovat
Slunečnicový jen občas, lepší pro zdraví je olej řepkový, říká odborník
Vztek jako obrana. Kromě zvládání smutku řeší vdovy i závažnější problémy
Za den naučí lékaře čtyři techniky operací. Jak to chodí na kurzu pro ortopedy
Kdo nežárlí, nemiluje? Spouštěčem bývá nízké sebevědomí, ne láska
Poznejte depresi u dětí a dospívajících i možnosti léčby
Vášnivý Petr Kolečko: Za jeho zranění prý může nahá Vignerová
