Předvánoční kalendář. Vychutnejte si den za dnem pohodu a zvládněte povinnosti

Užijte si čekání na Vánoce. I dospělí si zaslouží adventní kalendář

Zdroj: idnes.cz     24.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Přestaňte se nervovat, že ještě nemáte dárky pod stromeček, na ty teprve dojde. Co ale nepočká, je koupě adventního kalendáře. Nejen děti si totiž zaslouží tento typický předvánoční dárek. I pro dospěláky je široká nabídka skvělých kousků, které zpříjemní hektické dny před Štědrým dnem.

Tři druhy sendvičů uděláte na grilu na jeden zátah. Tip na předvánoční party

Zdroj: idnes.cz     05.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Chystáte se ještě před Vánoci uspořádat sešlost s přáteli a nevíte, jaké pohoštění pro ně připravit? Zkuste trio masových sendvičů podle pipMastera, chutnají perfektně i za studena a v grilu je zvládnete udělat najednou. A že se v zimě negriluje? Není to tak úplně pravda.

Netradiční adventní kalendář: Jak ho vyrobit z vánoční hvězdy?

Zdroj: dama.cz     29.11.2022 (04:00)     pro-zeny

Jak na DIY adventní kalendář, který může přinést dárečky pro děti i dospělé, ale navíc poslouží jako krásná adventní dekorace vašeho domova? Poradíme vám, jak takový kalendář snadno vytvořit v 5 ...

Letos už žádný vánoční maraton. Jak si opravdu užít svátky v klidu a bez výčitek

Zdroj: dama.cz     27.11.2025 (00:01)     pro-zeny

Každý rok si přejeme klidné Vánoce, ale realita často spíš připomíná sprint v maratonu povinností. Psycholožka a nutriční poradkyně Zuzana Douchová připomíná jednoduchou pravdu: Pohodu vám nezařídí ...

Co potěší pod vánočním stromkem muže? Máme pro vás skvělé tipy!

Zdroj: kafe.cz     04.12.2020 (13:29)     pro-zeny

I vy každý rok marně dumáte nad tím, co koupit pod stromeček pro svého partnera, bratra nebo otce? Na tuto otázku se snaží najít odpověď i mnoho jiných žen. Abychom vám to trochu usnadnili, sesbírali jsme pro vás několik tipů na vánoční dárky pro muže. Nakupování tak zvládnete mnohem rychleji a místo hledání dárků si budete moci vychutnat kousek předvánoční pohody.

Nedejte podzimnímu splínu šanci. Často si ho děláme sami

Zdroj: idnes.cz     21.10.2025 (00:00)     pro-zeny

Podzimní návrat k běžnému režimu může být pro psychiku náročný. Stres, úzkost i ztráta energie jsou častými společníky. Jak si udržet pohodu, zvládnout povinnosti a zároveň neztratit radost ze života? Trochu snahy to chtít bude, ale vyplatí se to.

Potřebujete klid? Dopřejte si ho prostřednictvím koupelového rituálu

Zdroj: idnes.cz     20.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Jste pořád v jednom kole, tolik povinností, tolik starostí, samý stres, únava. Předvánoční shon v plném proudu a v hlavě ještě tolik úkolů, které je potřeba splnit. Kdo to má zvládnout? Zkuste koupel, uleví se vám.

Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete

Zdroj: idnes.cz     21.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Svátky jsou dávno pryč, ale vám po nich zbyla kila navíc. Jak je postupně setřesete? Důležité je najít udržitelnou cestu, aby pak nepřišel jojo efekt. Máme pár tipů, se kterými to zvládnete.

Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Pomohou záda i klidná mysl

Zdroj: idnes.cz     28.08.2025 (04:00)     pro-zeny

Trávíte většinu dne u počítače? Bolí vás záda a tuhne vám šíje? Zkuste několik jógových cviků, které zvládnete během pár minut přímo u pracovního stolu v běžném office oblečení.

Bojíte se domácího barvení? Nový odstín vlasů zvládnete i sama

Zdroj: idnes.cz     08.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Málo platné, ne každý může docházet po šesti týdnech ke kadeřnici na vylepšení barvy. Někdy si zkrátka musí ženská pomoct sama. Máte z domácího barvení strach? Nemusíte, zvládnete ho i sama v koupelně.