Nejčastější potíže se spánkem. Varovat může chrápání i usínání během dne

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Zdaleka ne každý může tvrdit, že spí jako nemluvně. Mnozí z nás to mají právě naopak. Budí se už nad ránem, probouzejí se uprostřed noci nebo před usnutím donekonečna počítají ovečky. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Jak přestat chrápat. Pomoct může i tenisový míček, říká primář Jirák

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.10.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Chrápání postihuje zhruba 57 procent mužů a 40 procent žen. Kdy může být chrápání signálem vážného problému? A co to je víkendové chrápání? I to jsme probrali s primářem Petrem Jirákem z oddělení ORL a chirurgie hlavy a krku pražské Nemocnice Na Homolce.

 

Nejčastější potíže se sexem, které trápí ženy i muže. Jak je vyřešit?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Trápí vás potíže se sexem? Rozhodně v tom nejste sami. Přečtěte si, které jsou u žen a mužů ty nejčastější a jaké jsou možnosti řešení.

 

Neléčená spánková apnoe může vyústit v mrtvici, cukrovku či depresi, varuje lékař

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.09.2025 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Spánkem strávíme zhruba třetinu života. Ve chvíli, kdy selhává či není kvalitní, značně to ovlivňuje náš život. A když se při spánku objevuje chrápání provázené zástavami dechu, což je označováno jako spánková apnoe, pak už je to nemoc, která může mít až fatální vliv na naše zdraví. „U těžších případů se aplikuje nosní maska a metoda přetlakové ventilace,“ líčí lékař Igor Jurikovič.

 

Covid bez konce. Varovat může bušení srdce, nevolnost i potíže se zrakem

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.11.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dlouhý covid, jinak též postcovidový syndrom, překvapuje někdy i lékaře. Ukazuje se, že problémy se mohou objevit i po měsících od zdánlivého uzdravení.

 

Chci spát, zaplatím cokoli. Za peřinu i pyžamo. Obchod se spánkem zažívá boom

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2024 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Už máte pyžamo z tkaniny, která během noci regeneruje svaly? Přikrývku, která snižuje úzkost a stres? Aplikaci, která analyzuje dech? Nebo aspoň usínací lampičku? Byznys se vším, co souvisí se spánkem, je na vrcholu.

 

Tajemná krvácivá nemoc. Varovat vás mohou modřiny i krvácení z nosu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ne každý o ní slyšel. Von Willebrandova choroba je přitom nejčastější krvácivou poruchou. Jak se projevuje a co znamená s ní žít?

 

Nejčastější zdravotní potíže miminek. Jak ulevit od bolení bříška i rýmy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ani našim nejmenším se nevyhýbají zdravotní problémy. K těm nejčastějším, které malé děti do jednoho roku trápí, patří bolení bříška, potíže se suchou kůží a také nachlazení. Poradíme vám, jak tyto zdravotní potíže u dětí řešit.

 

Největší mýty o usínání. Počítání oveček ani snění vám spánek nezajistí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Věříte tomu, že k příjemnému usínání vám dopomůže počítání oveček? Ale kdepak. Nenechte se mýlit. Je to jenom mýtus. Těch ostatně o spánku koluje víc než dost. Seznamte se s těmi nejčastějšími.

 

Zbavte se chrápání jednou provždy. Pomůže hubnutí i operace

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jen málokdo v životě neokusil probdělou noc, v níž hlavní roli sehrálo chrápání, ať už vlastní, nebo partnerovo. Problémy s chrápáním má až 45 procent populace, častěji muži než ženy. Ne každý to řeší, což je velká chyba.

 

Tři nejčastější důvody, proč je sex bolestivý. Lze je snadno odstranit

Zdroj Zdroj: kafe.cz     27.08.2020 (13:23)     Sekcia pro-zeny

Mám mu to říct, nebo to raději vydržet? Podobná otázka se honí hlavou mnoha ženám, které při styku pociťují bolest. Přehlížení potíže může časem způsobit vážné zdravotní problémy. 

Postcovidový syndrom potrápí každého jinak a může trvat dlouho

Tři nejčastější zdravotní potíže, které ohrožují české muže

Co víte o neplodnosti? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

Za vědomosti o spánku vyhráli knihu. Vyzkoušejte si kvíz také

Zkracování spánku je zákeřné, následky přicházejí pomalu, varuje psychiatr a DJ

Co víte o spánku? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu

Nejčastější chyby při užívání léků. Pozor na pravidelnost i skladování

Úzkost se dá včas rozpoznat. Varovat vás může těchto pět příznaků

Tipy pro zdravý spánek. Upravte si prostředí a zažeňte zlé myšlenky

Klouby vás mohou varovat před nemocí. Proč bolí ramena či kyčle?

Nejčastější mýty o vysokém krevním tlaku. Stačí omezit sůl a nepít kávu

Vysoký cholesterol nebolí. Jak na svém těle poznat varovné příznaky?

Neklidné nohy či noční děs. Poruchy spánku předcházejí nemocem, říká neurolog

Ruce vás mohou varovat před nemocí. Šest symptomů, na které si dát pozor

Pozor na sexuálně přenosné choroby. Tyto příznaky by vás měly varovat

Pozor na chudokrevnost. Varovat vás může únava, bledost i zimomřivost

Atlas únavy. Co všechno může způsobit, že nemáte dostatek energie

Osm překvapivých důvodů, proč se v noci budíte zpocení

Plicní embolie ohrožuje i zdravé. Varovat vás může úzkost i bušení srdce

Nejčastější mýty o cholesterolu. Na vajíčka i tučné potraviny zapomeňte

Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost

Atlas bolesti břicha. Poznejte zánět slepého střeva i žlučníkový záchvat

Pot jako detektor zdraví. Varovat může i před vážnou nemocí

Urologický průvodce pro ženy. Rady, jak řešit nejčastější potíže

Umí pomoci i varovat. Jak naslouchat intuici

Zdravotní potíže, které s sebou přináší zima. Trpí srdce i klouby

Jste unavená a bez energie? Možná máte nedostatek vitaminů

Pět tipů pro lepší usínání. Zvolte správnou polohu a zkuste bylinkový čaj

Zdraví se věnujeme až moc. Chytré hodinky nás nezachrání, spíš naopak, líčí lékař

Málo hádek, orgasmů i dotyků. Sedm signálů, že máte problém s intimitou

Příčinou nespavosti po čtyřicítce může být menopauza. Jak s ní bojovat?

Parkinson má v počátcích nemoci nenápadné příznaky. Co vás může varovat?

Nejčastější otázky kolem klíšťat. Jak poznat nákazu a kdy jít k lékaři

Nezlehčujte potíže. Nejzákeřnější rakovina nemusí zprvu varovat, říká onkolog

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy