Cvičení jako předsevzetí? Co dělat, abyste vydrželi
Zdroj:
dama.cz
30.12.2021 (03:59)
pro ženy
S končícím rokem se miliony lidí na celém světě připravují na začátek nového roku. A mnoho z nich chce začít novou etapu svého života, do níž patří mnohá předsevzetí, která mají za cíl zlepšit naše ... celý článek
Předsevzetí pro rok 2025: Překonejte 5 nejčastějších výmluv, proč necvičit, a konečně se do toho pusťte!
Zdroj:
dama.cz
02.01.2025 (10:05)
pro-zeny
Vánoce se na vaší postavě přece jen trochu podepsaly, toužíte zhubnout, ale pořád ne a ne dokopat se ke cvičení? Bez něho to ale nepůjde! Můžete to pojmout jako novoroční předsevzetí a naučit se, jak ...
Předsevzetí pro vaši krásu: Které návyky v péči o pleť nesmíte vynechávat
Zdroj:
dama.cz
01.01.2021 (05:00)
pro-zeny
Ať už si předsevzetí každoročně dáváte nebo ne, určitě byste ráda vypadala skvěle i v novém roce. Abyste ale zářila krásou, musíte jít štěstí trochu naproti. Pokud jste tedy dodnes sázela spíš na ...
Pět letošních předsevzetí pro lepší sex, která se dají snadno splnit
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2023 (20:00)
pro-zeny
Je tu nový rok a s ním i obligátní čas novoročních předsevzetí. Žádný strach, nebudeme vás nabádat, abyste začala držet dietu, přestala kouřit nebo uběhla každý den deset kilometrů. Náš novoroční „úkolníček“ je mnohem příjemnější, a navíc dokáže vylepšit váš milostný život.
Dnes je nejhorší den v roce neboli Blue Monday! Co se s tím dá dělat?
Zdroj:
dama.cz
17.01.2022 (04:58)
pro-zeny
Proč by zrovna dnes měl být nejdepresivnější den v roce? Podle vědců je to součet několika faktorů: Vidíme, že naše novoroční předsevzetí se rozplývají jako pára nad hrncem, povánoční kila nám pořád ...
Hubnutí jako novoroční předsevzetí, žena zhubla desítky kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
10.01.2026 (10:31)
pro-zeny
Šestatřicetiletá Natalia Strange si na počátku roku 2025 dala jako novoroční předsevzetí výrazné zhubnutí přebytečných kil. Sama však kila shodit roky nedokázala, takže se rozhodla pro injekce, díky kterým byla během pár měsíců o desítek kil lehčí. S hubnutím ovšem musela přijít i změna životního stylu.
Buďte krásné jako Francouzky. Dobře jezte a nedělejte se mladšími
Zdroj:
idnes.cz
12.02.2021 (15:00)
pro-zeny
O ženách ze země galského kohouta se pějí samé chvály. Aby ne, jsou štíhlé, elegantní a věčně dobře naladěné… Jak to dělají? A co byste měla dělat, abyste vypadala jako sexy Francouzka i vy? Není to tak těžké.
Nejčastější silvestrovská předsevzetí českých žen a proč se většinou nesplní?
Zdroj:
kafe.cz
27.12.2020 (10:30)
pro-zeny
Rok se chýlí ke konci a vy jste nad vypitou láhví šampáňa a snědenou krabicí cukroví (opět) plni plánů a předsevzetí. Cíl je prostý: všechny své chyby, slabosti a nešvary nechat vyhasnout s posledním zábleskem silvestrovského ohňostroje. Rok 2020 díky pandemii koronaviru víc než podivný, možná komplikovaná situace naše novoroční předsevzetí ještě podpoří.
Krásná i v roce 2021: 12 kosmetických předsevzetí
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Do nového roku se sluší vstoupit s plnou náručí dobrých předsevzetí. Věříme, že se u vás mezi nimi najdou i ta kosmetická. Třeba tahle.
Vánoce letos bez břichabolu. Dejte si od všeho, ale s mírou
Zdroj:
idnes.cz
24.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Taky si myslíte, že vánoční svátky jsou tu od toho, abyste si dopřáli, co hrdlo ráčí? Na oplátku si pak dáte do nového roku nějaké to zdravé předsevzetí. Ale přejídání během svátků není ideálním odrazovým můstkem k lepší životosprávě.
Kosmetické tipy na leden: Metalické laky, sérum proti šedinám i maska na rty
Zdroj:
dama.cz
13.01.2023 (05:00)
pro-zeny
S novým rokem jistě u mnohých z vás přišla i řada předsevzetí, mimo jiné i těch, které se týkají lepší péče o tělo. Abyste v roce 2023 vypadala a cítila se co nejlépe, vybrali jsme pro vás ty ...
Tentokrát to určitě vyjde! Víme, jak letos dodržet svá předsevzetí
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Tyto věci u kadeřníka nedělejte: příliš brzký příchod a mnoho slov
Buďte realističtí a konkrétní. Tipy, jak dodržet svá předsevzetí
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Zvedněte se z gauče a vydržte. Tipy, jak neporušit předsevzetí
Základní módní kousky pro rok 2021, které musíte mít
Předsevzetí vzdáváme už v půlce ledna. Jak překonat Den slabé vůle?
Novoroční milostná předsevzetí: Jak v roce 2025 osvěžit sexuální život?
Novoroční předsevzetí očima našich čtenářek: Proč (ne)mají smysl?
Konec černých teček. 6 zaručených triků, jak na ně
5 rad, jak se vrátit po delší přestávce ke cvičení a sportu, abyste si neublížili
Pět běžných věcí, které vám ničí nehty
Dejte si kosmetická předsevzetí, díky kterým budete celý rok krásnější
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Pomoc pro vaše oči. Dopřejte jim kyslík a správné vitaminy
Předsevzetí, že si najdu chlapa, byl nesmysl. Nechám to osudu, říká Marika
Jak rychle a efektivně uklidit byt, abyste zvládli i nečekanou návštěvu
Naučte se být sobecká a zahoďte mobil. Předsevzetí, která stojí za to
Balerínky v hlavní roli: K čemu je nosit a jaké si vybrat? VIDEO
OBRAZEM: Novoroční předsevzetí, která si dávají známé osobnosti
Dostaňte se do skvělé kondice i nálady. Pět jednoduchých tipů
Důkladný úklid plic. Pomohou procházky, inhalace i dechová cvičení
Tipy pro lepší spánek: jděte se projít, vyperte pyžamo a zavřete okna
5 předsevzetí do nového roku, která změní k lepšímu vaše vztahy s blízkými
Jak vypracovat břicho, ruce či zadeček? Zkuste cvičení na míru
Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček
Zastavit kolotoč tlaku na výkon je větší výzva než dát si předsevzetí, říká psycholog
Osm znaků, že děláte svému partnerovi matku. Zkuste z té role vystoupit
Více sexu i slov. Pět novoročních předsevzetí, která by si měl dát každý pár
Pokud si dáváte předsevzetí, tak jedině smysluplná. Zkuste tři netradiční
Káva vás nespasí. Co dělat, abyste se opravdu zbavili únavy
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
Jak předejít bolavým svalům po cvičení? Hodně spěte a rozchoďte to
