Když chcete zhubnout, nevzdávejte se večeře. Čtyři tipy pro odhodlané
Zdroj:
idnes.cz
29.01.2022 (00:00)
pro ženy
Rad, co a kdy jíst, když chcete shodit nějaké to kilo navíc, jste už určitě slyšeli spousty. Myslete hlavně na to, že extrémy jsou na nic, a pokud to myslíte se zdravějším životním stylem vážně, je hlavně potřeba nastavit si rozumnou skladbu jídelníčku. Na co nezapomínat? celý článek
Večeře do půl hodiny. Co vaří kuchařky a kuchaři známí ze sociálních sítí
Zdroj:
idnes.cz
25.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Večeře nemusí být složitá, aby byla chutná. Poslední, co chcete, když se vrátíte domů po dlouhém dni, je strávit hodiny v kuchyni. Oslovili jsme čtyři oblíbené foodblogery a foodblogerky s jednoduchou otázkou: Jaký je váš oblíbený recept na bleskovou večeři? Výsledkem je sbírka rychlých, nápaditých a ověřených receptů, které zvládnete připravit do 30 minut.
Snídejte, pijte vodu, nespěchejte a další tipy, jak zdravě zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete zhubnout a bojíte se, že to zase nevyjde? Prozradíme vám, co všechno dělat, aby to tentokrát klaplo.
Šaty dělají podzim. Nevzdávejte se jich, ani když teploty klesají
Zdroj:
idnes.cz
24.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Po jakých šatech teď sáhnout? Pokud chcete být opravdu trendy, měly by být nejlépe v délce midi, třeba pouzdrové. Máte-li ráda vzory, pak vyberte květované na tmavém pozadí.
VIDEO: Jak zhubnout co nejrychleji? Tipy od odbornice
Zdroj:
dama.cz
13.01.2024 (12:01)
pro-zeny
Jak nejrychleji zhubnout? Tuhle otázku si klade většina lidí, kteří se rozhodnou zatočit s kily navíc. Jak na to? "Ne zrovna rádi slyšíme, protože jsme zastánci názoru, že aby bylo zdravé a ...
Nevzdávejte se toho, co vám chutná. Zhubnout můžete i tak
Zdroj:
idnes.cz
18.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Máme pro vás dobrou zprávu: hubnutí není vůbec těžké! Stačí si jenom pohlídat, abyste do jídelníčku zařadila více věcí, které zeštíhlují, než těch, které naopak na váze přidávají.
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Nedaří se vám po třicítce zhubnout? Nevzdávejte to! Odborníci tvrdí, že pokud přizpůsobíte hubnutí změnám, které v těle probíhají s věkem, můžete se nadváhy zbavit kdykoli. Poradíme vám, jak na to.
Jak na rychlé letní večeře? Využijte tipy podle odbornice na výživu Margit Slimákové
Zdroj:
dama.cz
15.08.2024 (00:05)
pro-zeny
V letních měsících, kdy vysoké teploty a delší dny lákají spíše k odpočinku než ke stání u sporáku, je rychlá a lehká večeře vítaným řešením. Odbornice na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková ...
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám nízkosacharidová dieta. V těchto čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.
Šaty pro každý den. Nevzdávejte se jich ani na podzim
Zdroj:
idnes.cz
27.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Máte ráda šaty? Nevzdávejte se jich ani na podzim a v zimě! Tento ženský kousek můžete bez obav nosit i s příchodem chladnějšího počasí.
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Zdroj:
idnes.cz
06.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.
Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Nevzdávejte se vánočního koření. Provoní byt a pomůže vám zhubnout
Od pondělí do pátku: Recepty na rychlé večeře
Co jíst, pokud chcete opravdu zhubnout?
Tipy, jak v zimě nepřibrat. Nevzdávejte se pohybu a pozor na pití
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Nevzdávejte vztahy, o které stojíte. Jak k sobě zase najít cestu
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
KVÍZ: Víte, jak zdravě zhubnout?
Svádět ho, počkat, nebo to předem vzdát? Když chcete víc než jen kamaráda
Nevzdávejte vztahy, o které stojíte. Vsaďte na intimitu i společné vzpomínky
Pro maminku, dceru i kamarádku. Tipy na dárky k Mezinárodnímu dni žen
Kosmetické tipy na leden: kašmírový krém, hedvábné sérum i barva Very Peri
Máte pevnou vůli? Otestujte se a vyzkoušejte tipy, jak ji zlepšit
Já ti to říkala! Kritické situace, které na dovolené zavání rozchodem
Jídelníček při dietě. Naučte se sestavit svůj stravovací plán
Když kila kosí skalpel: Jaké 4 typy operací žaludku pomohou zhubnout?
Kolik je zdravé zhubnout za měsíc a přitom si udržet váhu bez jojo efektu?
Tenhle podzim ztloustnout nemusíte! Stačí vědět, jak na to a bez stresu
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny
Pro matku tří dětí i workoholičku je rande naslepo s večeří malý zázrak
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
Levná večeře do 100 Kč: Špagety, koprovka nebo buřtguláš
Šikanovali ji kvůli obezitě od dětství, až po třicítce žena zhubla
Když si dva rozumějí, věk nehraje roli. A může to vyjít i s pohřebákem
Chcete mít ty nejrozkošnější vlasy? Máme pro vás 4 zaručené tipy!
Chcete orgasmus při každém sexu? Tady jsou tipy žen, které vždy vyvrcholí!
Kde hledat inspiraci na módní outfity?
Chcete zhubnout? Švihejte a skákejte, pak je úspěch zaručen
Jak zpracovat papriky: Recepty a tipy na teď i na zimu
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Jak zhubnout povánoční kila: Odbornice radí odlehčený jídelníček na leden
