Naučte se ověřené tipy, jak dostat do domácích vývarů poctivou sílu
Zdroj:
idnes.cz
04.02.2022 (00:00)
pro ženy
Polévka je grunt, to je známá věc. Kvalitní vývar je bohatým zdrojem kolagenu, bílkovin, vitaminů a minerálů, které naše tělo ocení. Poradíme vám, jak z něj získat maximum. celý článek
Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim
Zdroj:
idnes.cz
18.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Nechcete s prvními podzimními plískanicemi skončit v posteli s nachlazením nebo chřipkou? Je nejvyšší čas něco pro to udělat. Vyzkoušejte tyto ověřené tipy, které vám pomohou.
Objevte léčivou sílu poctivého vývaru. Chutná, zahřeje a vyžene bacily
Zdroj:
idnes.cz
06.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Známé české rčení říká, že polévka je grunt, což rozhodně není daleko od pravdy. Dobrý vývar zahřeje, posílí naši imunitu, nebo alespoň minimálně zvedne naši náladu.
Vraťte vlasům sílu, vitalitu a mladistvý vzhled. Vyživte je i zevnitř
Zdroj:
idnes.cz
04.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Stejně jako pleť stárne i naše kštice. Ztrácí lesk, pružnost i hustotu, roste pomaleji a snáz se poškodí. Naštěstí existuje cesta, jak ji dostat zpět do kondice – její součástí je výživa, cílená péče i používání šetrných stylingových pomůcek. Na nejlepší tipy jsme se zeptali odborníků.
Cesta ke zdraví vede přes meditaci. Naučte se ji i vy
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Vyzkoušejte ozdravnou a konejšivou sílu meditace, která vnese klid do hektických dní a pomůže vám lépe překonávat úzkosti a starosti.
Jak se relaxuje ve světe? Rozmazlujte se jako Dánky nebo Japonky
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Chcete ze sebe setřást stres jako to dělají Španělky, načerpat novou sílu po vzoru Havajanek, nebo mít hladkou pleť jako Francouzky? Začleňte do svého života dávno ověřené a vyzkoušené triky žen z celého světa.
Voda vás dostane do formy. Naučte se využít její sílu
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Kneippovy koupele nám dodají energii, posílí imunitu, mají detoxikační účinky a vrátí našemu tělu ztracenou rovnováhu od hlavy až k patě - perfektní ozdravná kúra!
Věčně bojujete s budíkem? Toto jsou ověřené tipy, jak ráno konečně vstát
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Možná také patříte k těm, kteří zamačkávají budík až do poslední možné chvíle. Nebo to protahujete ještě déle – a pak nestíháte. Možná se vám podaří otevřít oči, ale vylézt z postele se zdá být nadlidským úkolem. Odborníci radí nastolit pravidelný řád a občas ošálit tělo.
Odhalená ramena jsou sexy. Máme rafinované tipy pro všechny postavy
Zdroj:
idnes.cz
09.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Nic nedokáže dostat muže do varu víc, než když žena odhalí šíji a ramena. Tento střih není vhodný jen pro dámy útlých křivek, ale hodí se pro všechny – záleží hlavně na barevnosti. Přinášíme tipy pro každou z vás.
Komplimenty slyší rád každý. Naučte se je skládat i přijímat
Zdroj:
idnes.cz
31.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí, blízkosti a prospívá našemu zdraví. A když vám ten, kdo je skládá, není lhostejný, budou mít ještě větší sílu i dopad.
Jak se po ránu dostat do formy? Pomohou vám tyto jednoduché tipy
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Nesejde na tom, jestli jste měli noční můru anebo jste strávili bujaré hodiny na party. Pravdou je, že nedostatek spánku tělo pocítí a „odmění“ vás za to pořádnou únavou. Jak se ráno dostat do formy?
Naučte se blahodárná dechová cvičení pro čistou hlavu i dobrý spánek
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou
Naučte se ovládat vztek. Tyto tipy vám mohou pomoci
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Naučte se přijímat, vrátíte tak mužům jejich sílu, radí ženám life koučka
Neutrácejte majlant a buďte šik! Jednoduché tipy, jak dodat svému outfitu luxusní vzhled
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat
Ach, ty válenky. Naučte se nosit oblíbenou i problémovou obuv
Tipy pro lepší spánek: jděte se projít, vyperte pyžamo a zavřete okna
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Naučte se říkat ne, stanovte si priority. Tipy, jak pro sebe získat víc času
Při hubnutí nepodceňujte polední jídlo. Tipy na zdravé a chytré obědy
Slepičí polévka se dvěma druhy knedlíčků
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Ticho, čas pro sebe a zapomenout na práci. Detox hlavy podle psycholožky
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Už žádné nervy. Naučte se pracovat se stresem k vlastnímu prospěchu
Co nám pomáhá se v karanténě nezbláznit aneb tipy na audioknihy
První pomoc při migréně. Zkuste jablko i kontrolované dýchání
Rady, jak zvítězit nad jarní únavou. Pomůže železo, dýchání i rozmarýn
Jak dostat to, co chcete? Využijte sílu myšlenky
Pomoc, moc utrácím. Máme tipy, jak zkrotit nájezdy na peněženku
Kdy jít na operaci a kdy hubnout? Využijte osvědčenou sílu luny
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Neotřelé úpravy řapíkatého celeru: smažený, grilovaný, nebo zapečený se sýrem?
Trápí vás potíže s trávením? Tipy, jak dostat zažívání do pohody
Dita: Jako matka jsem selhala, dcera mi leze na nervy, nemám na ni sílu
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
