Jak zachovat chladnou hlavu v extrémních situacích

Zdroj Zdroj: rodina.cz     04.02.2022 (08:32)     Sekcia pro ženy

Mirka odmala často cestovala, jezdila na lyžích 120 km/h, pracovala dlouhou dobu v zahraničí a zranění páteře ji na nějakou dobu zcela hodilo do klidu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Rytmus jako expert na hoaxy, na lživé video o covidu upozornila policie

Zdroj Zdroj: kafe.cz     31.03.2021 (12:40)     Sekcia pro-zeny

Jestli je v době pandemie něco důležité, tak je to zachovat si chladnou hlavu. Raper Rytmus tomu bezesporu nepomáhá, jelikož šíří lživé video o koronaviru. Nedávno na něj dokonce upozorňovala policie s tím, že se jedná o hoax.

 

MONIKA (40): Odpustila jsem manželovi nevěru a jsme zase šťastní

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.05.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Monika byla v manželství spokojená a pro rodinu a partnera ochotná jít téměř na kraj světa. Když manželovi přišla na nevěru, myslela, že se jí zhroutil svět, nakonec ale dokázala zachovat chladnou ...

 

Kristýna: Jediná SMS od mé mámy mi zcela změnila život. Děkuji za ni každý den

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.05.2020 (13:21)     Sekcia pro-zeny

Neplánovaně jsem otěhotněla a nebyla na mateřství připravená. Máma zachovala chladnou hlavu a zachránila mi dceru.

 

Co dělat, když uvidíte ducha: Zachovejte chladnou hlavu a jednejte!

Zdroj Zdroj: dama.cz     19.02.2023 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nemusíte být zrovna lovec duchů, abyste na nějakého narazila. Duchové a další entity jsou mezi námi a nezjevují se úplně náhodně. Jde o velmi vzácný paranormální jev. Pokud se stanete jeho svědky, ...

 

Osvěta je důležitá. Je potřeba vědět, že násilník může čekat i doma

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Před násilníkem vás může ochránit váš hlas. I tak dnes vypadá moderní sebeobrana. Jak se naučit říkat ne? Jak pracovat s vlastní psychikou a jak se správně zachovat v nebezpečných situacích, kdy může jít o život? Téma sebeobrany a domácího násilí představila v podcastu Netabuj Jasmína Houdek, učitelka moderní sebeobrany.

 

Co víte o první pomoci? Zkuste znalosti v kvízu a vyhrajte masážní olej

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.08.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Správné poskytnutí první pomoci může zachránit život. I proto jsme se vám během prázdnin, při kterých se často právě úrazy či otravy stávají, snažili sepsat s odborníky rady, jak se v krizových situacích zachovat. Své znalosti si teď můžete vyzkoušet v soutěžním kvízu a vyhrát jednu z pěti cen.

 

Aneta Vignerová prožívá krušné chvíle: Po Kolečkově odchodu nemůže ani pracovat

Zdroj Zdroj: kafe.cz     09.09.2022 (08:45)     Sekcia pro-zeny

Přestože se na první pohled mohlo zdát, že se Aneta Vignerová snaží po rozchodu s Petrem Kolečkem zachovávat chladnou hlavu, smutek z rozpadu vztahu se na ní přece jen začal podepisovat. A to dokonce tak, že se musela na čas vzdát svých pracovních povinností. 

 

Pár v Extrémních proměnách zhubl 108 kilo. Na galavečeru ale přišel šok

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Bára a Ivan jsou mladí, zamilovaní a obézní. Domácí večery s pochutinami a slazenými nápoji přivodily této sympatické dvojici desítky kil navíc. Nově ale mají silnou motivaci hubnout: rádi by totiž zplodili potomka, což se jim už nějakou dobu nedaří. Přihlásili se proto do Extrémních proměn.

 

Gábina všem vyrazila dech. V Extrémních proměnách zhubla 72 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Gabriela od útlého věku aktivně sportovala. V dospívání s ní však zamávaly „emoční turbulence“, které ji dovedly k přejídání. V posledních letech je věčně zavřená v bytě a hledá útěchu v jídle. Desítky kil navíc jí komplikují jak osobní, tak pracovní život. Rozhodla se proto obrátit na odborníky z Extrémních proměn.

 

Teploty stoupají: Jak zachovat nalíčený obličej svěží po celý horký den?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.06.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Udržet pleť v létě svěží po celý den a zároveň si zachovat nalíčení, bývá v letních vedrech téměř nadlidský výkon. Jsou dny, kdy je prostě nejlepší se vůbec nelíčit, pokud se ale bez make-upu ...

Karel Horváth z Extrémních proměn má zlost na slavného bratra, podle něj kašle na nemocnou maminku

Belohorcová o kauze Hájka: Bývalí přátelé mají máslo na hlavě, chtějí ho zničit

Kdo by chtěl mít doma velrybu? Helena v Extrémních proměnách zhubla 68 kilo

Tolik jsem vážila v deseti! Monika v Extrémních proměnách zhubla 52 kilo

Petra z Extrémních proměn několikrát málem vyhodili. Nakonec zhubl 56 kilo

Youtubera chtěl trenér z Extrémních proměn vyhodit. Nakonec zhubl 67 kilo

Karel Horváth z Extrémních proměn vypadá neuvěřitelně, má obří svaly a chce se vrhnout na byznys

Dívka své tělo ohne do extrémních pozic. Díky tomu cestuje po světě

Vyklepejte si uši! Evoluce školních taháků pokračuje s pomocí technologií

Co dělat, když se nemůžete nebo nechcete zúčastnit zájezdu

Červená sluší brunetkám, blond i zrzkám: Tady je 50 nádherných kousků

Zpátky do sedla. Jak se vypořádat s partnerovou nevěrou

Kora, Vira? Jak pojmenovat dítě v koronavirové době?

Stres očima astrologie: Která znamení ho zvládají levou zadní a která vůbec ne?

Jennifer Aniston a její ctitelé: V reálu popletla hlavu Chandlerovi i Rossovi

Smějete se v nevhodných chvílích? Víme, jak dostat rty pod kontrolu

Příběh Marcely: Moje matka chce být neustále středem pozornosti

6 nejzáhadnějších znamení zvěrokruhu, která často nechápeme: Patříte k nim?

Hledá se nejlepší zimní kabát. Jakou barvu zvolit a na co si dát pozor

Co s urputnou trémou? První pomocí je dýchání, pomůže i nadhled

Smích jako nejlevnější terapie. Trénujte 10 minut denně a budou se dít věci!

Modifikace nebo mrzačení? První úpravu jsem podstoupila v 11, říká žena, která se identifikuje jako kočka

Lidé nepotřebují na K2, aby poznali své limity, říká instruktor chladová terapie

Příběh Kláry: Nečekané gesto cizího člověka zcela změnilo můj den

Nádherná Dominika z Extrémních proměn opustila přítele: Teď pomáhá obézním, studuje a začíná nový život

Další plastická operace i nástup na vysokou školu: Dominika z Extrémních proměn se dále mění, je nádherná

Sedm kroků k vnitřní síle, které vám pomohou překonat životní krize

Nesvačilová se nestačí divit: Po společné noci Vignerové a Kolečka se zhroutila

Jak se zachovat při milostném odmítnutí? Poučte se a nenechte se odradit

Jak si uchovat dovolenkovou pohodu: 5 tipů na prodloužení pocitu štěstí i po návratu domů

Zjednodušte si život s umělou inteligencí. Máme šest tipů, kdy pomůže

S podnikáním se dá začít i teď, ale ne bezhlavě, radí investorka Křížová

Pár změn a z ženy je jiný člověk. Po letech radikálně zhubla

Další dítě, stěhování i volný čas. Hledání kompromisu ve vztahu může bolet

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy