Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (20:00)
pro ženy
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit. celý článek
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Zdroj:
idnes.cz
19.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Chůze je ten nejpřirozenější pohyb, jaký znáte. Nemusíte se ho učit ani si kupovat drahé sportovní vybavení. Stačí patnáct minut chůze denně a budete zdravější, krásnější a stále fit.
Sedm důvodů, proč zkusit chodit pozpátku. Některé vás opravdu překvapí
Zdroj:
idnes.cz
16.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Chodit dopředu umí každý. Co to ale zkusit obráceně? Chůze pozpátku, někdy označovaná jako retro chůze, má mnoho překvapivých benefitů pro tělo i mysl. Aktivuje málo používané svaly, zlepšuje rovnováhu a může pomoci i se soustředěním nebo ulevit od bolesti kolen.
Migréna po sexu? Zjistěte, proč vzniká a kdy může jít o vážný problém
Zdroj:
idnes.cz
12.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Intimní život je fajn. Utužuje zdraví, partnerské vztahy a ještě zlepšuje náladu. Ovšem jsou i tací, kteří si z postelových hrátek odnášejí migrénu. Patříte mezi ně? Poradíme vám, co s tím dělat.
Tajemství správné chůze. Došlapujte na paty a vyberte vhodný terén
Zdroj:
idnes.cz
18.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Člověk je stvořen k pohybu, pohyb mu prodlužuje život, dodává energii, omlazuje. Ale není nutné hned běžet do tělocvičny. Stačí jen obyčejná chůze. Tedy pokud umíte pořádně chodit.
Žabky k šatům, lodičky k teplákům. Svět módy ovládl trend nehodící se obuvi
Zdroj:
idnes.cz
25.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Když se letos Jennifer Lawrence po delší době v ústraní objevila na festivalu v Cannes, spadla mnoha lidem brada. Okouzlující herečka v červených šatech a s dlouhou blond hřívou vypadala jako princezna. Až chůze po schodech odhalila, že pod šaty skrývá obyčejné černé žabky. Úlet? Nikoliv. Jde o nový trend.
Internetový hit, jak se naučit víc chodit. Zkuste pravidlo 6-6-6
Zdroj:
idnes.cz
23.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Chůze je podle odborníků jedním z nejlepších a člověku nejpřirozenějších způsobů, jak do každodenní rutiny zařadit zdravý pohyb. Jenže někdy je obtížné si na procházky vyhradit čas nebo se k nim odhodlat. Možná vám pomůže nejnovější internetový trend: „pravidlo 6-6-6“.
Vybarvěte se. Dip dye je trend, který nesmíte minout
Zdroj:
idnes.cz
05.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Úprava oděvů batikou není žádnou novinkou. Ale znáte žhavý trend dip dye? Zkuste ho, tento módní trend byste minout neměli.
Sedm druhů chůze, které vám zlepší zdraví i náladu. Která je pro vás ideální?
Zdroj:
idnes.cz
25.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Pravidelný pohyb přispívá k větší spokojenosti, ale i zdraví. Podívejte se s námi na nové trendy v chůzi. Možná vás nadchnou tak, že také hned vyrazíte na cesty.
Hlavní trend podzimu? Autentičnost. V těchto outfitech teď zabodujete
Zdroj:
idnes.cz
15.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Trendy se neustále mění, vracejí, mění a opět obnovují. Co je ale ten nejlepší trend, který nikdy skutečně nevyjde z módy? Autentičnost. Ta je totiž skutečně největším luxusem, který si můžeme dopřát každý podle svého.
Titěrné bikiny v podání známých krásek, které se nebály odhalit
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2020 (10:50)
pro-zeny
V minulosti by módní experti hodnotili tyto bikiny jako malé. Dnes je to trend, který si oblíbily známé krásky. Čím více ukazují, tím je to zřejmě lepší. A vůbec jim nevadí, že odhalují téměř celá ňadra. Trend je trend a být in je třeba.
Japonská chůze je hit sociálních sítí. Zlepšuje kondici v každém věku
Kila dolů a lepší kondice. Obyčejná chůze dovede zázraky
Skromná hvězda české kuchyně. Kedlubna je zdravá a navíc moc dobrá
Růžová není jen pro princezny. Vyberte svůj odstín a buďte pink
Když je cesta váš cíl. Získejte díky chůzi kondici i dobrou náladu
Chraňte kůži před sluncem, aby netrpěla. K opálení vám stačí i 30 minut
Pět otázek a odpovědí na téma chůze. Prospívá imunitě a pomáhá zhubnout
Jste princezna, nebo tryskomyš? Chůze na vás prozradí hodně
Úsměv jako symbol vstřícnosti i lék. Pusa od ucha k uchu vám zlepší život
Do naha. Objevte kouzlo zdravé chůze v podobě barefootu
Co lze vyčíst z chůze. Může být signálem vážné nemoci, vysvětluje neurolog
Crohnova nemoc: nenápadný nepřítel, který umí ostře zaútočit
Pozor, vyplouváme! Námořnická móda není jen pruhované tričko
Rozběhněte se krok za krokem. Ideální je začít z chůze a hlídat si dech
Módní trend, který prostě musíte milovat. Rok 2021 bude patřit teniskám
Cyklo jóga je zdravý trend: osvěží vás a dodá vám pozornost v provozu
Zima má vliv na váš milostný život: Jak se v chladných dnech nažhavit?
Vystavte na odiv nohy. Provokativní módní trend diktuje chodit bez kalhot
Jsme to, co máme ve střevech: mikrobiom ovlivňuje zdraví i naši náladu
Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu
Pět otázek a odpovědí kolem chůze, které byste měli znát
Neustále v pohybu: Praktické dárky, které pod stromečkem potěší
Make-up jako spálený od sluníčka. Virální TikTok trend fandí vrstvám růžové
Otužování bez mýtů. Chlad léčí tělo a umí navodit dobrou náladu
Levandulová kosmetika léčí potíže a rozmazluje pleť
Sociálními sítěmi se šíří trend ošklivého jídla. Pomůže zabránit plýtvání?
Láska jako výměnný obchod. Sugardating je vztahový trend, který stále sílí
Nádobí po babičce i sošky. Ledničky ovládl kýčovitý trend ze sociálních sítí
Trend mafiánské manželky si libuje v luxusu. Dává druhou šanci kožešinám
Citron je nabitý zdravím. Pročistí, dodá energii a zlepší náladu
Lidé, kteří spí víc než devět hodin, si zkracují život, říká profesor Šonka
Boho bombshell: vlasový trend roku 2025 inspirovaný Dakotou Johnson na KVIFF
Oblékněte se do barev slunce. Budou vám slušet a zvednou náladu
Hovězí lůj místo krému. TikTokem hýbe kosmetický trend, který může škodit
