Bez šetření to nepůjde? Jenže jak s ním začít a kam ho dlouhodobě směřovat?
Zdroj:
kafe.cz
18.04.2022 (00:00)
pro ženy
Současná ekonomická situace se vyvíjí nedobře snad pro všechny na českém trhu. Zatímco v zámoří si mnou ruce, jak mají levné energie, a tudíž i výrobu, ve srovnání s Evropou, české podniky a domácnosti čelí výsledku rozpoutávání konfliktů, které ústí právě v ohromné zdražování energií. Nutnost šetřit dopadá na většinu z nás. Jenže jak s tím začít, nebo jak jej ještě umocnit? celý článek
Sylva přitvrdí vůči Týně, chce jí dostat ze statku. Jenže se přitom takhle znemožní
Zdroj:
dama.cz
09.06.2020 (04:59)
pro-zeny
Celou dobu chtěla Sylva co nejdřív vypadnout ze statku a dostat se do města, poté, co dohodli se Štěpánem svatbu, chce naopak vyštípat Týnu a sama statek převzít. Jenže to musí začít pracovat. Práce ...
Kruhy pod očima: Jak se jich zbavit?
Zdroj:
dama.cz
20.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás po ránu tmavé kruhy a oteklé váčky? I když se je někteří snaží ignorovat, je čas s nimi začít něco dělat. Některé metody přinášejí rychlé výsledky, jiné je třeba aplikovat dlouhodobě. Péče ...
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání
Zdroj:
dama.cz
25.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vás dlouhodobě trápí reflux, měli byste popřemýšlet o změně stravovacích návyků a začít držet dietu. Dieta při refluxu není nijak složitá a je založená především na sebepoznání. Vy sami musíte ...
Shoďte kila snadno a hlavně natrvalo. Stačí jíst vědomě
Zdroj:
idnes.cz
29.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Zhubnout chce spousta lidí. Jenže většina diet dlouhodobě nefunguje. Podle odborníků je nejlepší taktikou tzv. vědomé jedení. Co to je a na čem je založeno?
Lockdown pro neočkované: Nastat může i v ČR, bez nouzového stavu to ale nepůjde
Zdroj:
kafe.cz
25.11.2021 (07:00)
pro-zeny
Stále častěji se v souvislosti se zvyšujícími se čísly nově nakažených koronavirem v Česku hovoří o takzvaném lockdownu pro neočkované. Ten už v ČR svým způsobem nastal, neboť lidé bez vakcinace nemohou až na výjimky navštěvovat například restaurační zařízení a využívat služeb. Volný pohyb jim prozatím zakázán nebyl. To by se ovšem brzy mohlo změnit. Bez vyhlášení nouzového stavu to ale nepůjde.
TEREZA (49): Můj partner nehledal ženu, ale pečovatelku pro svou matku!
Zdroj:
dama.cz
13.04.2021 (05:00)
pro-zeny
Tereza má přítele, je s ním už víc než rok. Nějaký čas se Tereze zdálo, že by vztah mohl dlouhodobě klapat. Jenže její přítel žije v domě s matkou a ta potřebuje stále více péče. Péče, kterou jí v ...
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Vypracovaná postava se vám líbí, toužíte po lepší kondici a pevnějším zdraví, jenže cvičení není nic pro vás? Zkuste to změnit. Pravidelný pohyb totiž dokáže s vaším zdravím i postavou udělat zázraky. A nemusíte hned běhat maratony.
V čem spočívá meditace a jak s ní začít
Zdroj:
dama.cz
29.08.2024 (00:00)
pro-zeny
S meditacemi můžeme začít i sami doma. Stačí vám klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit. Základem je zklidnit mysl. Meditačních technik je řada, zkoušejte, až najdete tu, která vám vyhovuje. Tady ...
Jak začít s otužováním a nepřehnat to
Zdroj:
dama.cz
06.02.2021 (04:59)
pro-zeny
Letošní zima patří otužilcům. Zvykat tělo na chlad má blahodárné účinky na lidský organismus, zocelí jej proti virům a bakteriím a už v začátcích navozuje psychickou pohodu. Důležité je však začít ...
Prokrastinace, úzkost, vyčerpání. Signály, že jste uvízli ve freeze mode
Zdroj:
idnes.cz
27.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Říká se, že kdo trpí chronickým stresem, uvízl v takzvaném „fight or flight“ modu. Jenže ve skutečnosti jde často spíš o „freeze mode“ – dlouhodobé zamrznutí, které může být odrazem nahromaděných stresorů, přetížení nebo potlačené úzkosti. Jak ho poznáte?
Nejvyšší čas začít se hýbat. Stačí i deset minut denně
Kdy po rozchodu začít nový vztah? Neuspěchejte to, radí terapeut
Trenčkot je nestárnoucí klasika. Jaký se letos nosí, kde ho koupit a za kolik?
Dominika Gottová se vrátila do Helsinek za svým mužem, Timo ale utek do Mexika
Horoskop lásky na únor: Kdo má šanci na Valentýna začít opravdovou lásku?
S přibývajícím věkem nemusíte být neviditelná. Je čas začít žít svůj život
Otužování krotí stres a navozuje psychickou pohodu. Jak a proč s ním začít?
Top podzimní líčení. Očím sluší fialová, rtům švestka či třešeň
Myslíte si, že vás děti učiní šťastnými? Je to jen mýtus, zjistila studie
Příběh Nely: Slíbil mi, že odejde od manželky, teď s ní čeká další dítě
Běh na lyžích, nejúčinnější zimní spalovač tuku: Začít můžete i v padesáti!
Mimořádné šetření MŠMT: Kde a jaké učitele školy potřebují?
Jan Nedvěd se kvůli bratrovi zabednil na chatě, rodina má o něj obrovský strach
Vůdkyně, pedantka či rádkyně? Zjistěte si číslo duše a objevte svou osobnost
Nuda jako luxus. Našemu mozku prospívá, ale nedostatek podnětů může také uškodit
Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď
Kultivované maso může odlehčit planetě, zbývá jej začít vyrábět ve velkém
Čtyři jednoduché rady, jak konečně začít se zdravým životním stylem
Dokonalý štít proti žhavému slunci? Bez opalováku to nepůjde
Jak jít šťastným náhodám vědomě vstříc. Serendipity si můžete i přivolat
Vše, co chcete vědět o cukroví: nejlepší recepty, kdy začít péct, jak skladovat
Dokonalý dekolt bez vrásek? Bez každodenní péče to nepůjde
Porozvodový restart. Jak si začít s novým partnerem, abyste ho přijala vy i rodina
Jak ušetřit peníze bez velké námahy? Ke změně stačí pár drobností
Sexualita potřebuje lásku. Kde je klíč k trvalé touze?
Čeští učitelé jsou spokojenější, ale profese ztrácí atraktivitu u mladých
Tajemství štíhlé linie: dodržte pár zásad a buďte důslední. Pak to půjde
Jak vypracovat břicho, ruce či zadeček? Zkuste cvičení na míru
Hurá na túru. S těmito kousky vás nezaskočí žádná změna počasí
Dokonalé valentýnské svádění. Bez červeného prádla to nepůjde
Data ze škol: Používání mobilů reguluje 93 procent z nich
50 nejkrásnějších jednodílných plavek: Hodí se pro každý typ postavy!
