5 nápojů, které vám pomohou hubnout, zatímco spíte
Zdroj:
dama.cz
28.04.2022 (04:55)
pro ženy
Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které pomáhají udržet si zdraví i postavu. Pokud ale nemůžete usnout, celou noc se budíte a vstáváte vyčerpaná, metabolismus zpomaluje a vy začínáte přibírat ... celý článek
Testovali jsme pro vás: doplňky stravy se sílou bylinek, které pomohou nejen na nervy
Zdroj:
dama.cz
06.11.2024 (09:00)
pro-zeny
Špatně spíte nebo se občas zbytečně stresujete? My taky. Proto jsme nadšeně otestovaly doplňky stravy od Kneippu. Jak se nám v redakci osvědčily? Dozvíte se v článku.
6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout
Zdroj:
dama.cz
20.05.2024 (02:56)
pro-zeny
Co kdybyste mohla hubnout jen díky tomu, že změníte svoje večerní rituály? Zní to až moc jednoduše, než že by to mohla být pravda? A vidíte, je to tak. Dobrý vydatný spánek je totiž jeden z ...
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu
Zdroj:
dama.cz
11.08.2021 (05:00)
pro-zeny
I když jste možná se svým sexuálním životem spokojená, pamatujte, že vždy to může být ještě lepší. A nedá to moc práce, stačí si osvojit některé cviky, které vám pomohou k nezapomenutelným orgasmům. ...
Pracuje, zatímco vy spíte. Podle čeho vybrat noční krém
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Právě noc je ideální čas k hloubkové výživě pokožky. Je jedno, jestli toužíte po hydratovanější, zářivější nebo hladší pleti bez vrásek. Noční krémy se postarají o požadovaný dokonalý efekt.
Karamel i omamná vůně koření. Pět podzimních nápojů, které musíte vyzkoušet
Zdroj:
idnes.cz
12.10.2024 (00:00)
pro-zeny
Na podzim přijde vhod kromě kabátů a huňatých šál také něco teplého na zahřátí. Pokud se vám už omrzel čaj ve všech svých podobách, zkuste si uvařit některý z ikonických podzimních nápojů. Přenesou vás k sálajícímu krbu i do magického světa Harryho Pottera. Vylepšete si je navíc našimi osvědčenými tipy.
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
Zdroj:
dama.cz
10.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Co si místo kávy dát lahodný šálek bylinek – umí příjemně uklidnit a zároveň dodat do těla látky prospěšné například pro trávení. Pomohou vám s vaší snahou zhubnout, ale i se zdravím. Vybrat si ...
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Zdroj:
idnes.cz
17.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.
Přejídání ze stresu trápí spíš ženy. Odstartovat hubnutí pomohou i léky
Zdroj:
idnes.cz
07.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Víc pohybu, méně kalorií, jak prosté. Jenže spoustě z nás chybí k hubnutí nebo udržení váhy vůle. A svou roli hraje i psychika. Máme výčitky, že jsme slabé. Nepočítáme však často s tím, že se smutnou náladou, stresem nebo starostmi se zkrátka hubnout nedá. Co s tím?
Barbora shodila dvacet kilo a našla si přítele. Hubnout už dál nechce
Zdroj:
idnes.cz
27.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Složité období po rozchodu donutilo Barboru začít na sobě pracovat. Za rok se jí podařilo shodit dvacet kilogramů a potkala nového přítele. Hubnout už se dál nesnaží, jen si svou postavu udržuje ve formě díky zdravějšímu stravování a pravidelnému cvičení.
Spíte jako lev, nebo medvěd? Zjistěte, jakému zvířeti se podobáte
Co všechno vypovídají polohy při spánku o vašem vztahu k partnerovi
Odhalte tajemství spánkových poloh: Co o vás říká vaše nejčastější poloha ve spánku?
Víte, jak správně hubnout? Soutěžte v kvízu o spalovače tuků
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
Špatně spíte a jste roztěkaní? Na vině může být duševní nepohoda
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Nejzoufalejší pokusy o hubnutí slavných, které neměly dobré konce
Deset spouštěčů únavy a jak na ně vyzrát
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Trápí vás bradavice? Osvědčené rady, které vám pomohou s odstraněním
Nemůžete spát? Pět rad, které vám pomohou rychleji usnout
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Kdo by se nechtěl cpát a hubnout? Zkuste se řídit ovocnými hodinami
Toužíte při milování po hlubokém průniku? Tyto polohy vás uspokojí!
Nezanedbávejte noční kosmetickou péči. Pracuje, když vy spíte
Dopřejte si detox: 7 potravin, které pomohou vyčistit tělo
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Deset životabudičů, které vám pomohou s únavou. Jen káva to být nemusí
Trable s menopauzou: Které bylinky a doplňky stravy pomohou v tomto období
Jindřiška shodila 21 kilogramů a teď pomáhá hubnout ostatním
Tajemství štíhlé linie tkví v maličkostech. Tady je pár tajných triků
Žena si splnila sen o dokonalých křivkách, pomohla jí operace
Protáhněte své tělo. Cviky, které vám uleví při sedavém zaměstnání
Snažím se jak idiot a vy tvrdíte, že ne, hádala se dvoumetráková Kristýna
Dýňová sezóna začala: Kam vyrazit na dýňové slavnosti?
Pět sportů, které jsou v létě nejlepší na hubnutí a formování postavy
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Byla závislá na hamburgerech, dnes pomáhá hubnout druhým
Dokonalý vzhled: líčení, které zamaskuje vrásky a dodá pleti zářivost
Sex jako hra. Šest pikantních nápadů, které okoření váš milostný život
Mokré vlasy, culík a žádný hřeben. Vlasům můžete přes noc ublížit
I po 50 můžete mít výstavní obočí. Kosmetičky doporučují pět zázračných rad, které vám v tom pomohou
Začínáte hubnout? Pozor na deset překážek, které mohou ničit vaše úsilí
