Deset tipů a rad, jak podpořit lymfatický systém
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2022 (00:00)
pro ženy
Lymfatický systém je pro správné fungování lidského těla nepostradatelný. Bohužel mu velmi škodíme navyklým životním stylem plným stresu a nezdravého jídla. Při nesprávném fungování lymfy se v těle hromadí škodlivé látky včetně vody, solí a tuku. Poradíme vám, co se s tím dá dělat. celý článek
Lymfatický systém ovlivňuje imunitu i energii. Pečujete o něj správně?
Zdroj:
idnes.cz
06.06.2026 (00:00)
pro-zeny
Lymfatický systém pracuje nepřetržitě, přesto o něm většina z nás téměř nic neví. Pomáhá odvádět toxiny, chrání organismus před infekcemi a udržuje správnou rovnováhu tekutin v těle. Co se stane, když přestane fungovat správně, a jak můžete jeho činnost podpořit?
Zůstaňte fit díky lymfatické masáži. Návod, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
14.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Lymfatický systém je klíčovým bodem lidské imunity. Správně ho rozproudit je možné cíleně zaměřenými hmaty.
Rozprouděte svou lymfu masáží, čekají vás samé příjemné benefity
Zdroj:
idnes.cz
18.09.2020 (00:19)
pro-zeny
Kéž by tak náš lymfatický systém měl vlastní pumpu, jakou je pro krevní systém srdce. Takto totiž o jeho správné fungování musíme pečovat sami. Velkou pomocí v rozproudění lymfy je speciální lymfatická drenáž. Můžete ji podstoupit u profesionála, ale klidně ji zvládnete i svépomocí doma.
Vodnáři
Zdroj:
dama.cz
15.09.2020 (04:59)
pro-zeny
Vodnář 21. ledna – 18. února Vládnoucí planeta: Uran Živel: vzduch Část těla: lýtka, oběhový a lymfatický systém Květina: orchidej, zlatý déšť Kámen: akvamarín, amazonit a všechny drahokamy modré a ...
Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Věděli jste, že jedním z nejčastějších období, kdy trpíme depresemi, úzkostmi, splíny nebo pocity zmaru, je nejen začátek nového roku, ale také zima obecně? A je potřeba se jim bránit a nepouštět si je k tělu. Vyzkoušejte našich deset tipů, které vám v tom mohou pomoci.
Deset tipů, jak snížit obsah tuku v jídle a předejít ztučnělým játrům
Zdroj:
idnes.cz
16.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Tento orgán hraje zásadní roli v celé řadě tělesných funkcí. Je však velmi náchylný k poškození. Mezi nejčastější jaterní nemoci patří steatóza, což je dnes běžná daň za špatnou životosprávu. Zjistěte, jestli se problém ztučnělých jater netýká i vás. Navíc přinášíme deset tipů, se kterými snadno omezíte obsah tuku v jídlech.
Jak přirozeně podpořit imunitu? Tyhle přírodní siláky mějte v domácí lékárničce
Zdroj:
kafe.cz
25.06.2020 (15:18)
pro-zeny
Přemýšleli jste někdy nad tím, jak vlastně funguje náš imunitní systém? Proč jsou někteří lidé ve vašem okolí nemocní více, a jiným se bacil vyhýbá, jak je rok dlouhý? Tajemství je ukryto v naší imunitě. Samotný imunitní systém si tak můžeme představit jako takový štít, který nás nonstop chrání před útoky bakterií, virů a parazitů. Jak ho podpořit a ulehčit mu nelehké břímě? Máme pro vás tři tipy na přírodní pomocníky, kteří nesmí ve vaší domácí lékárničce chybět.
Nedejte šanci černým myšlenkám. Deset tipů, jak je odehnat
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Čas od času se nám vkradou do hlavy negativní pocity. Jak to udělat, aby nás nezničily?
Chyťte druhý dech. Když podpoříte své plíce, odlehčíte duši
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Plíce ovlivňují váš život mnohem víc, než si nejspíš myslíte. Jak je můžete podpořit? A co v životě změnit, aby se vám dobře dýchalo? Máme pár tipů na to, jak rychle chytit druhý dech.
6 nečekaných tipů pro mladší vzhled. A některé nic nestojí
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Čas neoklamete, ale lidi ano. Upravte se tak, aby vám většina hádala klidně o pět nebo i deset let méně.
Tyto věci musíte stihnout. Deset letních radostí, které si letos dopřát
Dejte si čas a neoplácejte. Deset tipů, jak se vypořádat s kritikou
7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář
Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů
I v létě je třeba posilovat imunitu. Jednoduché kroky, jak na to
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Co jíst a pít, abyste lépe spali? 30 osvědčených potravin pro klidnou noc
Dočista čistá pleť. Víme, jak podpořit detox zvnějšku
Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí
Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví
Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce
Jak ho vybrat, skladovat i jíst? Deset rad, tipů a zajímavostí o medu
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně
Sedm jednoduchých tipů, jak posílit imunitu. Pomůže voda i spánek
Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou
5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty
Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty
Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování
Dokonalý letní make-up? 8 tipů, jak vypadat svěže celý den
Vypněte povinnosti a dejte si čas. I deset minut denně vás spasí
Jak na nejlepší vánoční cukroví? Zopakujte si 12 tipů, s nimiž zvládnete pečení jako profík!
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
Jedlé dárky pro učitele: 10 tipů na originální a chutné překvapení
5 tipů na rodinné výlety po Česku
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
Zjednodušte si život s umělou inteligencí. Máme šest tipů, kdy pomůže
Deset nehorázných tipů pro vánoční rebelky. Prožijte svátky jinak
Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete
Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto
Vánoční dárky pro zahrádkáře: 20 nejlepších tipů, s nimiž neuděláte chybu
Deset jednoduchých tipů, které vám pomohou od bolesti zad
Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky
Jak na nejlepší vánoční cukroví? 12 tipů a triků, díky nimž zvládnete pečení jako profík!
Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah
