Zhubněte díky lněnému semínku. Máme pro vás tipy i s recepty

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.08.2022 (00:00)     Sekcia pro ženy

Lněná semínka jsou skvělými spojenci v boji s nadbytečnými kilogramy. Že nevíte, jak je zařadit do svého jídelníčku a přitom si pochutnat? Poradíme vám, jak na to. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

10 ranních návyků, díky nimž zhubnete bez stresu

Zdroj Zdroj: dama.cz     26.08.2024 (08:04)     Sekcia pro-zeny

Shodit pár kilo nemusí znamenat, že kompletně změníte životní styl. Někdy stačí jen pár změn. Že netušíte, které máme na mysli?

 

Zhubněte díky dýni. Připravíte ji jako hranolky i jako rýži

Zdroj Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máme tady zeleninu, která prospívá štíhlé postavě. Největší předností dýně je, že má ve 100 gramech jen 27 kalorií.

 

Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.01.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte pocit, že se vám od podzimu srazily kalhoty? Vánoční hodování společně s lenošením v rámci lockdownu nedělá nikomu z nás dobře. Jestli hledáte tipy, jak zdravě a pestře jíst a přitom hubnout, zkuste tyto tři recepty.

 

Buďte štíhlá díky detoxu. Přinášíme recepty, se kterými vám to půjde

Zdroj Zdroj: idnes.cz     17.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nahraďte denně jedno hlavní jídlo lahodným smoothie, a donuťte tak kila navíc, aby se sama rozpustila. Máme pár receptů, které se vám budou hodit.

 

Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Svátky jsou dávno pryč, ale vám po nich zbyla kila navíc. Jak je postupně setřesete? Důležité je najít udržitelnou cestu, aby pak nepřišel jojo efekt. Máme pár tipů, se kterými to zvládnete.

 

Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře

Zdroj Zdroj: dama.cz     15.07.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Sezóna rajčat je tu, tak proč ji nevyužít, abyste shodila nějaké to kilo. Rajčata jsou báječná, mají málo kalorií, přitom zasytí a vy se vůbec nemusíte trápit hlady.

 

33 triků, jak zhubnete i během adventu a Vánoc

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Znáte už nové moto pro vánoční období? Zní: Užívat si naplno bez přibírání! Zkuste naše tipy a uvidíte, že je to mnohem snadnější, než si myslíte.

 

Chlebíčky, tapas i pomazánky. Nejlepší recepty na silvestrovské pohoštění

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Blíží se konec roku 2024 a s ním také přípravy na oslavy v kruhu rodiny nebo přátel. Pokud jste se i vy rozhodli strávit silvestr se svými blízkými, určitě vám přijdou vhod naše tipy a recepty na ty nejlepší pomazánky, jednohubky, chlebíčky a sváteční koktejly. Inspirujte se dřív, než začnete chystat nákupní seznam.

 

Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pořádáte letní party s přáteli? Blýskněte se dokonalými koktejly a drinky, které osvěží i v tom nejparnějším dni a rozproudí zábavu. Máme pro vás tipy s alkoholem i bez, takže si vybere každý.

 

Dubajská čokoláda, turecká pasta a nejlepší okurka. NEJ recepty ze sítí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2025 (15:29)     Sekcia pro-zeny

Máloco má tak silný virální potenciál jako recepty. Zejména ty jednoduché, rychlé, ze surovin, které máme běžně doma. Ale také ty, které překvapí nějakým nečekaným použitím ingrediencí nebo jejich kombinací. Vybrali jsme pro vás největší aktuální hity z TikToku a Instagramu.

Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči

Malé triky pro velkou krásu. Máme tipy pro neodolatelné vlasy i tvář

Dubajská čokoláda i melounový sendvič. Sociální sítě baví virálními recepty

Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách

Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit

Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách

Lógr na vlasy i na pleť, vejce i olej. Posíláte své tipy na domácí péči

Ochutnejte switchel. Zhubnete a utužíte zdraví

Co dělat na Den dětí? 3 tipy na zábavní parky, kde si užijete celý den

Dělejte jen malé změny a zhubnete, radí výživový poradce hvězd

Jak kombinovat kabelku s botami: 3 tipy, s kterými nešlápnete vedle

Užijte si letní dny v pohodlném oblečení. Máme pro vás pár tipů

Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete

Přípitek, květina i žhavá masáž. Tipy na valentýnské dárky pro ni i pro něj

Odhalená ramena jsou sexy. Máme rafinované tipy pro všechny postavy

Užijte si léto plné pohody. Tipy od expertů, jak ho prožít naplno

Zhubněte díky jogurtu. Zasytí a pomůže vybudovat svaly

Přírodní způsoby, jak bojovat proti oteklým nohám: Vsaďte na bylinky

Štíhlá jako laň díky polévce. Vyzkoušejte trend „soupie“

Buďte svůdná po celý rok. Tipy na nejvíc sexy spodní prádlo

Tipy na knihy, které jsou úzce spjaty s populárními filmy a seriály

Jak na zimní kila? Zhubněte díky triku s medovou vodou

Sedmidenní dieta vás zbaví až čtyř kil, pročistí organismus a dodá novou energii

Jedlé radosti i společně strávený čas. Tipy na dárky pro celou rodinu

Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie

Deset nehorázných tipů pro vánoční rebelky. Prožijte svátky jinak

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Štíhlá a zdravá díky vitaminům. Potřebujete hlavně C, ale i další

Perníčky jsou symbolem Vánoc. Recepty a sladké tipy šesti hvězd cukrařiny

Buďte vždycky šik. Máme pro vás čtyři tipy na stylové outfity

Co s letním ovocem? Zabalte ho do těsta a uvařte knedlíky jako od babičky

Kremeš, věnečky i perníkové řezy. Tradiční zákusky podle známých foodblogerů

Zhubněte díky ovocné dietě. Takový den vám prospěje a pochutnáte si

Juchů, měkké dárky! Máme tipy na kousky, které rozhodně chcete dostat

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy