Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká

Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou

Zdroj: idnes.cz     20.08.2024 (00:00)     pro-zeny

Výtvarnice Alexandra nás ve dveřích uvítala stejně štíhlá jako před rokem. Těch patnáct kilo, co shodila, si stále drží dole. Pomohla jí změna stravy i procházky.

Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.

Blanka zhubla 40 kilogramů. Teď si místo XL kupuji velikost XS, říká

Zdroj: idnes.cz     22.05.2022 (00:00)     pro-zeny

Mladé mamince Blance osud nadělil postavu „krev a mlíko“, časem však nabrala tak, že si v každém oblečení připadala jako neforemná „jitrnice“. I proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat. Za necelý rok shodila 40 kilogramů a dnes si kupuje velikost XS.

Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo

Zdroj: idnes.cz     24.09.2024 (00:00)     pro-zeny

V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů.

Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo

Zdroj: idnes.cz     09.07.2024 (00:00)     pro-zeny

S dětmi do rodiny Barbory přibylo ohromné množství lásky, ale i dvacet sedm kilogramů její nadváhy. Mladé mamince se samotné zhubnout nedařilo, proto se rozhodla oslovit výživovou poradkyni. Za necelý rok shodila s odbornou pomocí 27 kilogramů.

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Zdroj: idnes.cz     17.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Jaroslava Hašlová bývala štíhlá jako proutek, ale po druhém dítěti přibrala a shodit se jí podařilo teprve nedávno. „Kde jsou ty časy, kdy jsem mívala 54 kilo a všichni mi říkali, že bych měla přibrat, říká Jaroslava, kterou tenkrát ani nenapadlo, že jednou bude řešit váhu.

Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů

Zdroj: idnes.cz     18.02.2022 (00:00)     pro-zeny

„Veseluška“ Gabriela Dobišová přijala své tělo takové, jaké bylo, a v tu chvíli začala opravdu hubnout. „Když jsem se smířila s tím, že jsem baculatější, mé tělo kupodivu reagovalo samohubnutím. Za rok a půl jsem postupně shodila 13 kilo. Tehdy mi došlo, že štíhlost je především v hlavě,“ vysvětluje sympatická Gabriela.

Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace

Zdroj: idnes.cz     15.07.2025 (00:00)     pro-zeny

Tereza měla po třicítce hodně přes metrák, vzhled i zdravotní problémy ji však donutily zhubnout. Dnes se cítí skvěle. Za rok shodila 55 kilogramů.

Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem

Zdroj: idnes.cz     04.05.2020 (10:50)     pro-zeny

Dvacetiletá Trinity Willisová z Anglie měla dlouhá léta nadváhu. Za kila navíc se styděla a chtěla změnu. Kvůli odporu k cvičení se rozhodla zhubnout tancem. Za pár měsíců shodila desítky kilo. Nyní radí tento druh pohybu všem. „Můžete to dělat i v karanténě,“ říká s úsměvem.

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Zdroj: idnes.cz     28.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.