Ořechy, čaj, tření uší. Tito zabijáci stresu zaberou do minuty
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2022 (00:00)
pro ženy
Také je toho na vás občas prostě moc? Ať už vás trápí cokoliv, od shonu v práci přes rodinné trable až po únavu, existuje řešení. Když už vám to všechno začne přerůstat přes hlavu, tyto věci vám rychle pomůžou. celý článek
Čaj, jóga nebo hudba. Krátké rituály, se kterými se zbavíte stresu
Zdroj:
idnes.cz
29.12.2024 (00:00)
pro-zeny
Stíhá vás shon a nervozita? Zařaďte pár drobných rituálů. Zaberou vám jen chviličku a přitom dokážou příznivě ovlivnit den a pomůžou vám se nezbláznit...
RECEPT DNE: Rychlá česnekovo-sýrová pomazánka s ořechy
Zdroj:
idnes.cz
05.07.2020 (00:00)
pro-zeny
K snídani, svačině, ale i pro hosty. Vyzkoušejte rychlou česnekovo-sýrovou pomazánku s ořechy.
Žloutkové obdélníčky s ořechy
Zdroj:
idnes.cz
13.11.2025 (08:54)
pro-zeny
Upečte si žloutkové obdélníčky s ořechy, které vás okouzlí svou jemností.
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Zdroj:
idnes.cz
01.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Milujete nasládlou a máslovou chuť ořechů, ale bojíte se kil navíc? Pak věřte, že ořechy jsou vhodné i při hubnutí a navíc mají mnoho zdraví prospěšných látek. Jaké a kolik si jich dopřát?
Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování
Zdroj:
idnes.cz
28.11.2022 (01:00)
pro-zeny
Dýně, kořenová zelenina, hroznové víno, ořechy. Podzim si pro nás připravil spoustu dárků, které výtečně chutnají, obsahují vitamin C a tělu maximálně prospějí. A navíc také mohou pomoci shodit nějaká ta nadbytečná kila dolů.
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2025 (20:00)
pro-zeny
Stres zkracuje život. Co všechno nás stresuje? Proč stresu neustále přibývá? Jak se účinně bránit? „Stresorů je příliš mnoho a relaxace málo, takže většina lidí je ve stresu prakticky neustále,“ říká v rozhovoru pro magazín Víkend DNES psychoterapeut Jan Valuch.
Relaxací proti stresu
Zdroj:
rodina.cz
02.11.2021 (07:50)
pro-zeny
Na otázky týkající se stresu a možností autogenního tréninku mi odpovídala Mgr. et Mgr. Veronika Víchová.
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2023 (20:00)
pro-zeny
Téměř dvacet let se zabývá výzkumem stresu. Podle profesorky Julie Dobrovolné bychom ho neměli vnímat negativně, neboť je nám lidem vlastní a „potřebujeme ho pro to, abychom přežili“. Je tedy potřeba proti němu bojovat? Proč je dlouhodobý stres s nižší intenzitou škodlivější než intenzivní krátkodobý stres? A proč většinou po opadnutí stresu onemocníme?
Zkuste nadýchané čokoládové suflé s karamelizovanými ořechy a mascarpone
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Suflé je kulinářská specialita, která při přípravě v troubě zvětší svůj objem. Jednou z hlavních ingrediencí jsou obvykle našlehané vaječné bílky. Podává se ihned po upečení. Nadýchané suflé s intenzivní čokoládovou chutí posypané karamelizovanými ořechy a lžičkou mascarpone tentokrát uvařil kuchař a módní návrhář Pavel Berky.
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Zdroj:
idnes.cz
24.08.2023 (00:00)
pro-zeny
Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Jak se zbavit stresu? Pomohou bylinky, sport, ale také jedno malé morče
Trápí vás nedostatečné zvlhčení při sexu? Co s tím můžete udělat?
Kortizolový koktejl dobývá TikTok. Zázrak proti stresu, nebo jen placebo?
Včela, lev i našpulené rty. Dýchací techniky, které vám pomohou proti stresu
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Méně migrén, stresu i centimetrů. Šest překvapivých projevů stárnutí
Největší zabijáci vztahů jsou jasní
Stres, chytré tričko pro astronauty i zkušenosti s autismem. Vědkyně vypráví
Jak v létě zabránit tření stehen? Zkuste deodorant, sodu i bandaletky
Čokoládová pěna s pomeranči a ořechy
Hermelínová pomazánka s ořechy
Jak v létě zabránit bolestivému tření stehen? Zachrání vás deodorant, soda či bandaletky
Lívance s borůvkovým jogurtem a ořechy
Současné děti mají málo obranných mechanismů proti stresu, říká psycholog
Co víte o civilizačních chorobách? Soutěžte v kvízu o balíčky proti stresu
Začněte v novém roce den lépe a bez stresu. Zdravá snídaně nemusí být nuda
Jablečný závin s vlašskými ořechy a brusinkami
Špenátové fetucciny s vlašskými ořechy
Zabijáci intimity v menopauze. Chuť na sex vrátí i bylinky
RECEPT DNE: Šlehačkové koláčky
Bezé roláda s vlašskými ořechy
Latex, tření, špehovačka. Každá sexuální libůstka nemusí být parafilií
