Jak sdělit citlivé osobě s nadváhou, že by měla zhubnout?

Petra zhubla 28 kilo tuku: Není těžké zhubnout, ale znovu neztloustnout

Zdroj: idnes.cz     03.05.2020 (00:10)     pro-zeny

Celý rok se můžete se čtenáři podělit o to, jak se vám podařilo zhubnout, a někteří z vás za to získají baliček s luxusní kosmetikou. Se svým bojem s nadváhou se svěřila také Petra, která vážila 106 kilogramů. Dnes má o 28 kilo tuku méně a o to víc energie, a ta ji nasměrovala k dalším změnám.

Máš kila navíc! Jak to říct blízkému citlivě, abyste místo hádky nastartovali změnu?

Zdroj: dama.cz     21.02.2026 (00:01)     pro-zeny

Hubnutí může být pro některé jedince ožehavé téma. Jak decentně sdělit, že je to namístě? Zvláště citliví pak bývají dospívající děti a partner.

Zhubnout se mi podařilo až s výživovou poradkyní, říká o 20 kilo lehčí Klára

Zdroj: idnes.cz     31.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Klára miluje jídlo už od dětství. Celoživotní boj s nadváhou jí tak pomohla vyhrát až výživová poradkyně. Za půl roku se jí podařilo shodit 20 kilogramů.

Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo

Zdroj: idnes.cz     28.01.2025 (00:00)     pro-zeny

Paní Šárka netrpěla obezitou, jen lehčí nadváhou, ale pak k ní jednou přišla dcera na návštěvu a začaly se dít věci. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 16 kilogramů.

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, zázračné diety jí k proměně nepomohly

Zdroj: idnes.cz     12.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Britská televizní a rozhlasová moderátorka Vanessa Feltzová se od dětství potýkala s nadváhou. Už v pubertě dokonce užívala prášky na hubnutí, protože se její matka bála, že se projí k morbidní obezitě. Zhubnout se jí ale podařilo až v dospělosti. Pětačtyřicet kilo shodila díky operaci.

Šikanovali ji kvůli obezitě od dětství, až po třicítce žena zhubla

Zdroj: idnes.cz     28.03.2025 (09:19)     pro-zeny

Třicetiletá Melissa Curranová vážila bez mála sto padesát kilogramů, když se rozhodla zhubnout. Přiměla ji k tomu fotografie ze zásnub, na které se za sebe styděla. „Šikanovali mě kvůli nadváze od jedenácti let. Už jsem toho všeho měla dost,“ uvedla. Sama však zhubnout nedokázala ani po několika dietách.

Na hubnutí doporučuju zelený čaj s pepřem. Je to zázrak, říká fitness trenér

Zdroj: idnes.cz     10.01.2023 (20:00)     pro-zeny

Nadváhou trpí zhruba polovina Čechů. Není tedy překvapením, že nejčastějším novoročním předsevzetím je zhubnout. „Myslím, že dávat si taková předsevzetí je svazující, lidé by měli dbát na zdravý životní styl celý rok,“ říká fitness trenér Karel Frýd.

Devět nejčastějších zubních problémů. Jak řešit citlivé zuby či skřípání?

Zdroj: idnes.cz     26.06.2023 (00:00)     pro-zeny

Kaz, citlivé krčky či paradentóza patří k poměrně běžným důvodům, které vás přivádějí do zubní ordinace. Jak dostat takové potíže pod kontrolu?

Mami, tati, co je smrt? Naučte se s dětmi mluvit o konci života

Zdroj: idnes.cz     03.01.2021 (00:00)     pro-zeny

Mluvit o smrti je stále tabu, před dětmi dvojnásob. Ale tomuto smutnému tématu byste se vyhýbat neměli. Povídejte si o tom s nimi, s přihlédnutím k věku, hlavně citlivě a na rovinu. Když si rodič není jistý, jak dítěti šetrně sdělit smutnou zprávu, měl by se obrátit na linku důvěry. Požádat o radu v tak náročné situaci není selháním.

Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout

Zdroj: idnes.cz     02.09.2024 (08:17)     pro-zeny

Amy Edwardsová má za sebou dokonalou proměnu. Podařilo se jí za pouhých osm měsíců zhubnout z velikosti 56 na velikost 36. Ze sto třiceti kilogramů se jí podařilo zhubnout na třiašedesát. „Už jsem nechtěla být ta obézní, která se do ničeho nevejde. Tak jsem se rozhodla pro změnu,“ uvedla.