Deset rad, jak posílit imunitu a vyhnout se na podzim nemocem
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2022 (00:00)
pro ženy
Léto už pomalu končí a spolu s klesajícími teplotami a s návratem dětí do škol a školek začíná období častějších virových onemocnění. Navíc i letos nás nejspíš bude ještě stále ohrožovat vysoce nakažlivá varianta koronaviru, která i přes mírnější průběh dokáže oslabit téměř každého. Je nejvyšší čas se dobře připravit. celý článek
Jak jednoduše posílit imunitu zvláště teď, kdy je epidemie v plném proudu
Zdroj:
dama.cz
13.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Letošní podzim vypadá, že bude dost bouřlivý. Epidemie koronaviru se opět rozjela na plno a každý možná přemýšlí, jak se bránit. Ovšem na podzim na nás číhají i jiné nemoci, jako jsou chřipka, ...
Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská
Zdroj:
idnes.cz
10.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).
Jak si zlepšit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař
Zdroj:
idnes.cz
03.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. S těmito změnami oslabuje imunita, a proto v tomto období častěji trpíme nachlazením nebo se nakazíme chřipkou. Jak posílit obranyschopnost organismu a vyhnout se časté nemocnosti, poradí v pátek od jedenácti hodin imunolog Radek Klubal.
Jak se vyhnout antibiotikům? Někdy může pomoci příroda
Zdroj:
idnes.cz
29.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Antibiotika zachraňují životy, ale v těle dokážou napáchat víc škody, než si uvědomujeme. Oslabují imunitu a narušují rovnováhu organismu. Kdykoliv to jde, vyplatí se hledat cesty, jak se jim vyhnout a dát šanci přirozené obraně těla. Ale začněte včas.
Zázvor vás na podzim spolehlivě nakopne. Jídlu dodá říz, tělu zlepší imunitu
Zdroj:
idnes.cz
27.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Tato báječná hlíza vás v chladných dnech zahřeje a povzbudí imunitu, zároveň však dodá exotický nádech vašim kuchyňským kreacím. Co možná nevíte o zázvoru?
Rady babiček na posílení imunity. Vyzkoušejte těchto deset ověřených receptů
Zdroj:
idnes.cz
03.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Na podzim tělo dostává zabrat – střídání teplot, méně slunce a více vlhka oslabují obranyschopnost a nahrávají nachlazení, kašli i chřipkám. Kdo imunitu posílí včas, ten chladnější měsíce zvládne ve větší pohodě.
Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci
Zdroj:
idnes.cz
04.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Imunita hraje při setkání s kapénkami virů velmi důležitou roli, shodují se odborníci. Člověk s dobrou obranyschopností se snáze ubrání i infekci koronavirem. A pokud přeci jen onemocní, projevy jsou často jen mírné. Přinášíme vám osm tipů, jak si imunitu na podzim vylepšit.
Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit
Zdroj:
idnes.cz
07.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Imunitní systém posílí nejen zdravá, vyvážená strava a dostatek kvalitního spánku i pohybu. Velkou roli hrají také myšlenky a pocity. Nemusí jít pouze o dlouhodobý stres, i nálada může imunitu posílit nebo naopak oslabit.
Přírodní zbraň proti nemocem. Betaglukany posílí imunitu a zlepší zdraví
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2025 (00:00)
pro-zeny
Vysvětlit v krátkosti, co je to betaglukan, v podstatě nejde. Má složitý chemický vzorec, ale zjednodušeně řečeno je chemickým označením polymeru β-glukosy. Pro laiky je hlavní zejména to, co tyto zázračné látky z přírody dovedou s naší imunitou.
Jak posílit imunitu a ještě u toho zhubnout
Zdroj:
kafe.cz
03.12.2020 (12:00)
pro-zeny
Imunita, dnes asi nejčastěji skloňované slovo. Pokud pro své tělo nic moc neděláte, je nejvyšší čas začít.
Buďte silní jako skála. Jak posílit imunitu, aby vás bacil nedohnal
Ruleta se smrtí. Lidí očkovaných proti nejhorším nemocem ubývá
Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity
Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
Rýmovník: Zázračná rostlina, kterou můžete pěstovat i doma
Jak se připravit na příští epidemii? Klíčová opatření podle vakcinologa Berana
Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt
Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí
Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek
Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor
Sedm jednoduchých tipů, jak posílit imunitu. Pomůže voda i spánek
„Chlapská rýmička“ není mýtus. U mužů má horší průběh, říká profesor Kittnar
Vitamin D je pro dobrou imunitu zásadní. Jak ho doplnit?
Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu
Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší?
Rady, jak posilovat imunitu u dětí. Základem je dostatečný spánek i pohyb
Devět přírodních pomocníků, kteří posílí vaši imunitu
Vítejte v saunovém světě. Čekejte krásnou pleť i silnou imunitu
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování
Sex v autě je ideální na podzim: Jak si ho užít, co zkusit a čemu se vyhnout?
Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu
Bonbónek a málo spánku. Toto jsou zaručení zabijáci dětské imunity
Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu
Svrab neboli prašivina může potkat i vás, hygiena imunitu nezaručí. Jak nemoc poznat a léčit?
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
Imunitu zlepšíte půstem i omezením cukru, to je nejhorší droga, říká imunolog
Deset tipů pro zdraví očí. Větrejte, cvičte a čtěte s přestávkami
Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?
Bizarní mix, sešmajdané boty, nohy jako sloupky. Podzimní módní trapasy
Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu
Uspěchanost životního stylu zásadně ovlivňuje imunitu, říká lékařka Střížová
Jak posílit imunitní systém podle horoskopu? Kdo by měl cvičit, kdo víc spát?
Přírodní zbraň proti infekcím i rakovině. Imunolog o tom, jak pomáhá betaglukan
