Hormonální jóga vám spraví hormony i náladu. Kdy se hodí s ní začít?
Zdroj:
dama.cz
13.09.2022 (05:00)
pro ženy
Máte pocit, že jste poslední dobou neustále unavená a bez nálady? Může to být způsobeno hormonálními výkyvy, ale i stresem či psychickou nepohodou. Hledáte způsob, jak se potíží zbavit? Vyzkoušejte ... celý článek
Cesta ke štíhlé postavě vede i přes hormony. Jak je držet v rovnováze?
Zdroj:
idnes.cz
12.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Tyhle látky ovlivňují růst, libido i náladu. Hormonální nerovnováha může vést k řadě zdravotních potíží, od zvýšené únavy, zhoršeného trávení až po nárůst hmotnosti.
Hormony mohou bránit hubnutí. Jak je dostat do rovnováhy
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Hormony jsou kouzelníci v pravém slova smyslu. Ovlivňují růst, metabolismus, naši náladu či třeba to, jestli máme chuť na intimnosti. Na nich také záleží, jsme-li štíhlí, nebo oplácaní.
Cyklo jóga je zdravý trend: osvěží vás a dodá vám pozornost v provozu
Zdroj:
idnes.cz
08.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Víte, co vám zlepší náladu a koncentraci, dodá pocit svěžesti a jen tak mimochodem zvýší pozornost v dopravním provozu? Správně, jóga pro cyklisty.
Nemoci srdce u žen. Rizikem jsou hormony, antikoncepce i životní styl
Zdroj:
idnes.cz
01.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Kardiovaskulární onemocnění jsou hlavní příčinou úmrtí v Česku i ve světě. K základním rizikovým faktorům patří také vyšší koncentrace estrogenů v těhotenství či hormonální změny související s užíváním hormonální antikoncepce. Jak pečovat o zdraví ženského srdce?
Jak vybrat hormonální antikoncepci, která vám bude sedět
Zdroj:
idnes.cz
02.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Mnoho žen si už bez hormonální antikoncepce neumí život představit. Není však vhodná pro každého. Na co myslet, když ji chcete začít brát?
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Některé ženy chtějí být víc ohebné, vyrovnané. Jiné zase touží zpevnit si tělo a posílit svaly. Někdy je těžké se rozhodnout mezi jógou a pilates. Obojí nám moc prospívají, které cvičení se k vám ale více hodí?
Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2020 (09:53)
pro-zeny
Jóga nemusí být výsadou drobných a hubených žen. Jogínka Vanessa na svém instagramovém účtu tvoří atmosféru plnou harmonie, flexibility a nádherných jógových póz i přesto, že není kost a kůže. Dokazuje tím, že jóga je úchvatná, i když máme kila navíc.
Nesmíte brát hormonální antikoncepci? Zkuste nitroděložní tělísko. Co byste měla vědět?
Zdroj:
dama.cz
27.08.2020 (04:55)
pro-zeny
Žádné hormony, dlouhotrvající účinek, vysoká spolehlivost a cenová výhodnost – benefity nehormonálních nitroděložních tělísek jistě znáte. Kromě výhod se s jejich používáním však pojí také několik ...
Podle kondice pánevního dna se projevujete ve společnosti, říká lektorka jógy
Zdroj:
idnes.cz
28.02.2021 (17:00)
pro-zeny
Lektorka hormonální jógy Šárka Simonidesová učí ženy ve svých kurzech, že se jóga může stát jejich věrnou průvodkyní po celý život a jak díky ní objevit tu nejlepší přítelkyni: „Poznají samy sebe!“
Kolo trochu jinak? Zkuste cyklo jógu, zklidníte si tělo i mysl
Zdroj:
idnes.cz
08.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Víte, co vám zlepší náladu a koncentraci, dodá pocit svěžesti a jen tak mimochodem zvýší pozornost v dopravním provozu? Správně, jóga pro cyklisty!
Mudra jóga ví, jak vám gesta rukou pomohou od bolesti nebo trápení
Hormony nejsou jen sex a chtíč. Často rozhodují o životě a smrti
Horko můžete porazit i cvičením. Jóga vás v parnu zklidní i osvěží
Tajemství hormonů. Jak ovládají naše tělo, mysl i vztahy?
Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?
10 bylinek pro ženy, které se hodí užívat na podzim
Bikram jóga tělo rýsuje i léčí. Na co se připravit a co vzít na lekci
11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?
Když hormony zlobí: Rostlinná záchrana při PMS i přechodu uleví od bolestí, napětí a nálad
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Bolest dokáže ničit život. Jednejte včas, pomoci může jóga i dieta
Hormony ovlivňují náš život. Jak je využít k fyzické i psychické pohodě?
Únava, podráždění i kila navíc? Možná za tím stojí hormony
Co se stane s vaším tělem, když vysadíte hormonální antikoncepci
Extrémní mráz uvolňuje v těle hormony štěstí. Ale ne prvních třicet vteřin
Žena tvrdí, že jí pleť zničila hormonální antikoncepce
Estrogen i testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují naše životy
Krátké dny zvyšují únavu i stres. Sedm jógových pozic pomůže zklidnit mysl
Estrogen a testosteron. Důležité hormony, které ovlivňují náš život
Běhejte pro kondici i dobrou náladu. Nejlepší rady, jak začít
Muž zastavil hormonální léčbu, aby mohl donosit manželovo dítě
Nechte promluvit rukávy. Ty nabírané se k létu maximálně hodí
Košile se hodí vždy a ke všemu. Je jen na vás, jakou si vyberete
Hormony a varovné signály nádorů. Pozor na váhu i obličej, říká profesor Pacák
Oblékněte se do barev slunce. Budou vám slušet a zvednou náladu
Kosmetika plná přírody. Získáte z ní prvotřídní péči i dobrou náladu
Po vysazení antikoncepce můžete otěhotnět hned, čekat nemusíte, řekl gynekolog
Celý outfit v jednom kompletu. Overal se hodí vždycky
Mindfulness, eustres či PTSD? Otestujte se, co víte o psychickém zdraví
Zapomeňte na tatarku, parádní pažitková omáčka se hodí ke všemu
Barre, padel, fasciální jóga. Který z trendy sportů nám zajistí nejdelší život?
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
