Jak správně nastavit meze toleranci? Hlavní je neztratit přitom své já
Zdroj:
idnes.cz
21.09.2022 (00:00)
pro ženy
Pokud vás něco štve, je na čase začít to netolerovat. Protože hrát si na šťastnou nemusí stačit. Každý sice máme hranici toho, co nám ještě přijde o. k., jinde, ovšem nejdůležitější je nikomu tím neubližovat. A to ani sobě. celý článek
Štěstí není o neustálém úsměvu: tipy, jak zvládat stres a tlak na výkon
Zdroj:
idnes.cz
25.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Všude kolem vás může vládnout „blbá nálada“, ale i uprostřed zkázy můžete najít paprsek světla a optimismu. Jak si správně nastavit svoji mysl?
Upnuly se na dítě, nemají sny ani přání. To podle mě není správně, líčí Iva Frühlingová
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Zpěvačka, influencerka a bývalá modelka Iva Frühlingová přemýšlí o tichu, cestování a smyslu života v jeho různých fázích. Vrací se k vlastním snům a mluví o tom, proč je důležité neztratit se v rolích, které člověk během života přijímá. A jak se k sobě dá vracet i skrze malé každodenní rituály.
Elektrosex rozvibruje vaše nejcitlivější místa: Je bezpečný a bezbolestný?
Zdroj:
dama.cz
28.02.2023 (05:03)
pro-zeny
Strach z bolesti většinu z nás od této praktiky odrazuje. Přitom pokud správně použijete vhodné pomůcky, nemusí elektrosex vůbec bolet. Jde o elektrické impulzy, které při správné intenzitě způsobují ...
Mytí rukou bez chyb: zkontrolujte, zda postupujete správně
Zdroj:
idnes.cz
18.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Učíme se to odmala, ale přesto na zásady mytí rukou mnohdy nedbáme. Ověřenou pravdou přitom je, že častá a správně prováděná očista je zásadní prevencí v boji proti nejrůznějším infekcím.
Nenechte dítě ztratit radost z pohybu. Vyberte sportovní kroužek správně
Zdroj:
idnes.cz
05.09.2025 (04:00)
pro-zeny
S koncem prázdnin se blíží nejen povinnosti, ale i nekonečné možnosti. Rodiče prvňáčků stojí před rozhodnutím, jaký kroužek vybrat. Zatímco ještě nedávno si děti užívaly volnou hru na hřišti, nástup do školy často přináší i touhu po organizovanějších aktivitách. Jak se ale v té záplavě nabídky neztratit a hlavně – jak vybrat ten správný sport pro děti?
Zdravé hubnutí pod kontrolou. Jak nastavit stravu a pohyb
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Chcete vědět, jak zhubnout, aniž byste ohrozili své zdraví? Odpovědí není hladovění ani drastické diety. Abyste zhubli, je potřeba najít správnou rovnováhu mezi stravováním, cvičením a odpočinkem, tvrdí odborníci. Poradíme vám, jak nastavit svůj režim tak, aby fungoval dlouhodobě a bez jojo efektu.
Chcete otěhotnět? Vaše tělo potřebuje ty správné vitamíny
Zdroj:
kafe.cz
16.10.2020 (11:45)
pro-zeny
Vitamíny. Lidský organismus si většinu z nich není schopen vytvářet sám. Přitom jsou zásadní pro zdraví a správné fungování našich těl. Už i samotný původ názvu z latinského vital a amine, tedy životně důležité aminy, vypovídá o jejich významu. A to zejména tehdy, pokud je naší touhou přivést na svět život nový.
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u slavných krásek. Ty volí bikiny i jednodílné plavky. Barvám i vzorům se meze nekladou. Podle VIP je hlavní mít pohodlí a zároveň být sexy.
Boj s bezmocí: jak se ve válce neztratit?
Zdroj:
rodina.cz
08.03.2022 (12:36)
pro-zeny
Ještě jsme se ani nestihli oklepat z pandemie coronaviru a už je tu válečný stav na Ukrajině.
Školní rok na jedničku. Jak nastavit kroužky, uklizený pokoj i dobu na mobilu
Zdroj:
idnes.cz
19.08.2025 (00:00)
pro-zeny
Ať už vám jde 1. září do školy malý, větší nebo už skoro dospělý potomek, tohle období se týká celé rodiny. Abychom vám ho co nejvíce usnadnili, oslovili jsme tentokrát odborníky z oblastí, které byste možná detailně ani neřešili. A přitom jsou důležité.
Správné načasování: Kdy jíst sacharidy, kdy tuky a bílkoviny, abyste zhubli?
5 tipů, díky kterým dokonale okořeníte každé jídlo
Šest rad a tipů, jak neztratit nervy v předvánočním šílenství
Vitamin D je důležitý v boji proti stárnutí. Jak ho získat?
Líčení snadno a rychle. Použijte ty správné produkty a můžete běžet
I mobil je třeba čistit. Návod, jak na to
Puberta pod lupou: Jak neztratit dítě v bouřlivém období dospívání?
Může vám obočí přidávat na věku? Ano, pokud děláte tyto chyby!
Jak správně dýchat a zvládat stres: techniky, které fungují
Jak si správně vysvětlit bolest v podbřišku. Pozor na cysty i myomy
Uchovávejte kosmetiku správně, ušetříte zdraví i peníze
Šaty dělají správné léto. Vyberte si svůj aktuální must-have kousek
Zhubněte s rýží! 8 báječných receptů na dietní oběd
Sportujte zimě, větru navzdory. Jak se správně obléknout?
Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě
Upravené ruce povýší vaši krásu na další level. Jak se o ně správně starat
Jak si správně čistit uši. Na vatové tyčinky raději zapomeňte
Jak zachránit vztah a neztratit důstojnost? Klíčová je komunikace
Zůstaňte elegantní a v teple. V zimě zahřejí správné materiály i vrstvení
Chcete, aby byl nový rok opravdu šťastný? Přejte si to správně
S lichotkami je to jako s kořením. Stačí málo, ale použijte ty správné
Óm: promeditujte se k lepšímu životu. Víme, jak se správně uvolnit
Třídní schůzky jinak – s rodiči a dětmi
Dýcháte správně? Naučte se techniky, které snižují stres a posilují zdraví
Sprcha nabudí i zklidní. Načasujte ji správně a využijte ji na maximum
Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Zlepšete svůj sluch. Zaručené rady, jak o něj správně pečovat
Rozmarýn zkrášlí zahradu, ozdobí i parapet. Jak ho správně pěstovat?
Jednoduchý manuál pro správné používání sušičky prádla
Nedejte podzimnímu splínu šanci. Často si ho děláme sami
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Odličujete si správně oči? Víme, jak vybrat správný produkt i jak postupovat!
Jak na zazimování jiřin: Hlízy uložte správně a kontrolujte je
Korektor skryje nedostatky pleti: Používáte ho správně, aby plnil tuto funkci?
