Kvašené potraviny povzbudí vaše zdraví. Zkuste třeba černý česnek
Zdroj:
idnes.cz
29.11.2022 (00:00)
pro ženy
Období, kdy vzduchem poletuje velké množství virů, se lépe zvládá s dobře fungující imunitou, o tom není pochyb. Odborníci proto doporučují vhodným způsobem upravit životosprávu, kam patří kromě pohybu, spánkového režimu a odpočinku také strava. celý článek
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (00:00)
pro-zeny
V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Špatné stravování může způsobovat mnoho civilizačních chorob. Ať už jde o rakovinu, kardiovaskulární onemocnění, obezitu či cukrovku. Poradíme vám, jak si vybrat kvalitní potraviny, které nebudou ničit vaše zdraví.
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Zdroj:
idnes.cz
30.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Jsou příjemné, uvolňují vaši mysl, dokážou ve vás vyvolat nostalgické vzpomínky. Věděli jste ale, že některé vůně mají nezpochybnitelný vliv i na vaše zdraví? Aromaterapie je zázrak. Zkuste ji a uvidíte sami.
Mořská kosmetika pro celé tělo. Zkuste sůl, bahno i vodu
Zdroj:
idnes.cz
25.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Moře je zdrojem zdraví, krásy a dobré nálady. Možná se už také těšíte, až se s ním zase brzy setkáte. Jestli vám to čekání přijde nekonečné, zkuste mořskou kosmetiku, třeba tu super účinnou z Mrtvého moře.
Jak skladovat česnek na zimu: Který způsob je pro vás nejlepší?
Zdroj:
dama.cz
17.10.2020 (04:37)
pro-zeny
Není nad český česnek. Když už se člověku poštěstí a získá ho větší množství vhodné k uskladnění, nastává problém. Jak česnek uchovat tak, aby vydržel v dobré kondici co nejdéle? A jak se postarat o ...
Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido
Zdroj:
dama.cz
30.09.2021 (04:45)
pro-zeny
Opravdu existují potraviny, které zvyšují chuť na sex? Je to mýtus, nebo pravda? Odpověď nabízí odborník na výživu Petr Havlíček. Prozradí také, co pomůže i na podporu erekce a sexuální výkonnosti. ...
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Nebojte se, žádné zázračné potraviny shánět nemusíte. Stačí jen přemýšlet o tom, co si dát a co raději ne. Někdy se říká, že co je zdravé, není dobré, a co nám chutná, to nesvědčí zdraví. Ale to vůbec nemusí být pravda.
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Zdroj:
idnes.cz
22.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale také zdraví. Za problémy se spánkem může být kromě jiného i jídlo zkonzumované těsně před spaním. Poradíme vám, kterým potravinám se večer raději vyhnout.
Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba není snadná a většina lidí trpí nadmírou stresu. Co můžete dělat pro to, abyste každodenními povinnostmi proplouvali s větším klidem a stres neohrožoval vaše zdraví?
Opalovací sezóna je tu: Zkuste to s betakarotenem a pozor na kosmetiku
Zdroj:
dama.cz
07.06.2021 (05:00)
pro-zeny
Také se vám líbí, když vaše pokožka s letním sluncem chytne nádech bronzu a doslova září? Vitamín D je pro tělo důležitý, ale ani kvůli honbě za slunečními paprsky byste neměla zapomínat na zdraví. ...
Moderátorka radí, jak na mladistvý vzhled. Klíčem k úspěchu je česnek
Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání
Vůně pro zdraví a krásu: zkuste aromaterapii v klidu domova
Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Příroda vlasům prospívá. Zkuste péči, jakou jsme zdědili po babičkách
Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí
Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové
Zábaly a obklady pro zdraví: Jak je aplikovat a co použít?
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Potřebujete ostříhat? Takto poznáte, že vaše vlasy žádají zásah
Česnek podivný: Jak si na něm pochutnat
Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví
Bojujte s nemocemi s vařečkou v ruce. Pomůže nenápadná superpotravina česnek
Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Černý batoh - Proč ho musíte mít
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
Letní osvěžení, to není jen bazén. Vychutnejte si čerstvé potraviny z výkonné chladničky
Nejlepší přírodní antivirotika. Vezměte si na pomoc česnek i grapefruit
Čísla pro zdraví. Co byste měli dodržovat, abyste žili co nejdéle?
Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Jsou po létě vaše vlasy unavené a nepěkné? Zkuste tyto tipy a triky
Smažák s překvapením uvnitř. Zkuste kalorickou, ale hříšně báječnou dobrotu
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Splachujete prstem a spíte s mazlíčky? Zbavte se hygienických zlozvyků
Čerstvé bylinky, ořechy, semínka i česnek. Připravte dokonalé domácí pesto
Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?
Vitamin A, koenzym Q10 i ovocné kyseliny. Vaše pleť nemusí stárnout
