Sedmička rad a tipů pro perfektní vzhled. Od spánku po zdravá střeva
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2022 (00:00)
pro ženy
Počítali jste někdy množství kosmetických produktů, které denně používáte? Schválně to zkuste, protože to číslo vás překvapí. Přírodu ale nikdy nepřelstíte. Chcete-li být opravdu „in“, jen pouhé „mazání“ nestačí. Pro krásu trvající po dlouhá léta musíme jít hlouběji a svůj vzhled budovat zevnitř. celý článek
Jak na perfektní selfie? Hlídejte světlo a naličte se, ať je vám dobře
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2026 (01:41)
pro-zeny
Ještě nikdy nebyla žádná generace vystavena takovému tlaku na vzhled a neustálé konfrontaci s představami okolí. Jak se s tím vypořádat a nezbláznit se? Pár tipů přináší vizážistka Eliška Matějková.
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Věděli jste, že nejdůležitějším imunitním orgánem jsou střeva? Právě jejich stav předurčuje, do jaké míry se tělu daří odolávat nemocem všeho druhu, a v konečném důsledku mají vliv i na psychiku. Jak pečovat o své trávení?
RECEPT DNE: Špagetová dýně s houbami
Zdroj:
idnes.cz
27.10.2020 (00:00)
pro-zeny
Perfektní zdravá večeře pro chladné podzimní dny.
Paul Rudd prozradil, díky čemu si udržuje mladistvý vzhled
Zdroj:
kafe.cz
28.02.2023 (06:00)
pro-zeny
Herec Paul Rudd, známý zejména díky svým komediálním rolím, nedávno prozradil, že za svůj mladistvý vzhled vděčí především spánku.
Spěte, pečujte o zuby a trochu sportujte. Jak ještě předcházet mrtvici
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Věděla jste, že poruchy spánku patří mezi možné spouštěče mozkové mrtvice? Nedostatek spánku totiž oslabuje imunitu, zpomaluje obnovu buněk a zvyšuje tlak. Mrtvici, která přichází jako blesk z čistého nebe, můžete předejít ale i jinak. Třeba pomocí našich tipů.
OBRAZEM: Krásná nejen ve spánku. Ty nejlepší spací úbory jsou sexy i zahřejí
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Pyžamo bývá podceňovanou módní záležitostí. Přitom v nočním úboru strávíme podstatnou část dne potažmo noci, navíc se v ložnici často odehrává náš intimní život. Proto není radno podceňovat, v čem se ukládáme ke spánku. A pozor, zkombinovat sexy vzhled a pohodlí není tak těžké, jak se může zdát.
Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Chcete být štíhlá, zdravá a krásná? Tady je pár tipů, co pro to můžete udělat.
Šťastný je ten, kdo se o sebe stará. Osm tipů pro lepší den
Zdroj:
idnes.cz
27.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Den má jen 24 hodin, ale snažte se, abyste si i takhle krátkou dobu užila naplno, zdravá a spokojená. Co pro to můžete udělat?
Dokonalé křivky. Jak na perfektní obočí krok za krokem
Zdroj:
idnes.cz
23.08.2021 (00:00)
pro-zeny
Ne, tentokrát nepůjde o ideální míry ženského těla. Řeč bude o perfektně klenutém obočí, jehož úprava se v posledních letech stala stejně důležitou jako zdravá životospráva a pravidelné cvičení.
6 nečekaných tipů pro mladší vzhled. A některé nic nestojí
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Čas neoklamete, ale lidi ano. Upravte se tak, aby vám většina hádala klidně o pět nebo i deset let méně.
Jemná kůže a po chloupcích ani památky. I na žiletku potřebujete řidičák
Dejte svým vlasům maximální péči. Příroda vám pomůže
Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem
Zabíjí vás málo i hodně spánku. Na vině bývají poruchy dýchání, říká kardiolog
Zdravá střeva, delší život. Zkusila jsem detox i technickou kontrolu těla
Kosmetika, která probudí vaši pleť. Chtějte retinol a antioxidanty
Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek
Perfektní pleť potřebuje péči od rána až do rána. Máme pár tipů
Nechť váš outfit rozkvete. Ty nejlepší kousky na jarní vycházku
7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Trpíte na zácpu? Rozhýbejte střeva bez projímadel pomocí těchto rad
Špatné trávení i ekzém. Příznaky syndromu propustného střeva nepodceňujte
Čtyřicetiletá kráska radí, jak si udržet mladistvý vzhled
Holistická péče: když pečujete o krásné tělo, ale i mysl
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Jak vypadat za pár korun luxusně: Tipy, které zabírají prakticky okamžitě
Buďte svůdná i ve spánku. Máme pár tipů na krásné noční kousky
Monika Marešová otevřeně o úpravách zevnějšku: Na kliniku chodí pravidelně
Krása vychází zevnitř. Víme, co tělu dopřát, abyste byla okouzlující
Tropická vedra versus krása: Jak vypadat dokonale i v letních pařácích?
Andrea Verešová svou krásou popírá přírodní zákony. Zadarmo to ale nemá, prozradila fígly
Péči o pleť nepřehánějte. Skinimalismus se vám velmi rychle vyplatí
Co jíst a pít, abyste lépe spali? 30 osvědčených potravin pro klidnou noc
Střeva ovlivňují imunitu i psychiku. Jak o ně pečovat, poradí lékařka
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Zánět slepého střeva může být zrádný. Příznakem nebývá jen bolest břicha
Imunitní systém ovlivňuje i naše nálada. Jak ho může posílit nebo oslabit
Ničitelé spánku. Tyto potraviny si před ulehnutím raději odpusťte
Budíte se ráno rozlámaní? Pět tipů, jak to napravit a dobře se vyspat
Reportáž na vlastní střeva. Výlet kamerou do nitra těla může zachránit život
Co vám hrozí při nedostatku spánku? Riskujete zdravotní i psychické problémy
Jak poznat rakovinu tlustého střeva a konečníku? Ptejte se lékaře
Jarní detox. Dopřejte pleti po zimním spánku tolik potřebnou očistu
