Z jídelníčku vyřadila zánětlivé potraviny. Za půl roku zhubla 9 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.02.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Paní Petra byla vždy sportovně založená. Problém přišel po operaci nohou, kdy musela omezit sport, což se projevilo na postavě. K hubnutí ji motivoval manžel, se kterým chtěla bez zadýchání vyšlápnout na Sněžku. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 9 kilogramů. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Žena zhubla přes sto kilo, pomohlo jí vyřadit z jídelníčku sladké

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.02.2023 (08:42)     Sekcia pro-zeny

Dvojnásobná máma Simone Robertsonová z Velké Británie vážila sto osmdesát kilogramů, když se rozhodla pro změnu. Už dál nechtěla koukat na to, jak jí obezita ničí život. Zhubla víc, než si vysnila a dnes se těší ze skvělé kondice.

 

Z jídelníčku vyřadila tradiční českou kuchyni. Podařilo se jí shodit 13 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.12.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Věra mívala hezkou ženskou postavu, časem ale přibrala a necítila se dobře. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za půl roku shodila 13 kilogramů.

 

Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Nekvalitní, zejména průmyslově zpracované potraviny mají negativní vliv na hubnutí, zdraví a po jejich konzumaci přichází brzy znovu hlad. Které konkrétní potraviny z jídelníčku vyřadit nebo jejich ...

 

Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Dana začala bojovat s váhou, když se jí narodily děti. Po třech porodech vážila sto dvacet sedm kilo. Zhubnout se jí podařilo díky operaci žaludku. Za rok shodila 48 kilogramů.

 

Z jídelníčku vyřadila Klára sladkosti i tučná jídla. Zhubla 11 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.12.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Klára prožila složitější období, které zajídala, a kvůli tomu nečekaně rychle nabrala. Letos v létě se rozhodla, že s tím skoncuje a shodila 11 kilogramů.

 

Michal David se dostal do formy: Jak se mu podařilo shodit dvacet kilo? Z jídelníčku vyřadil jednu věc

Zdroj Zdroj: kafe.cz     25.06.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Michal David v poslední době zhubl dvacet kilo a vypadá naprosto skvěle. V nejnovějším rozhovoru muzikant prozradil, co přesně změnil ve svém jídelníčku a jak často se věnuje sportu.

 

Lucie vyřadila z jídelníčku sladké a smažené. Za rok zhubla 15 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Lucie přibrala hlavně kvůli svému sedavému zaměstnání v bance. Svou korpulentnost si už postupem času ani neuvědomovala. Pak se ovšem zvážila a řekla si, že musí zhubnout. Za rok se jí podařilo shodit 15 kilogramů.

 

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (08:42)     Sekcia pro-zeny

Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.

 

Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.03.2021 (01:21)     Sekcia pro-zeny

Chcete setřást přebytečná kila? Začněte změnou jídelníčku. Které potraviny by měly hrát hlavní roli a proč?

 

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.04.2023 (08:43)     Sekcia pro-zeny

Melissa Jonesová se potýkala s obezitou dlouhá léta. Točila se v začarovaném kruhu diet, které neměly moc velký efekt a pouze se trápila. Po konzultaci s lékařem se rozhodla pro operativní zmenšení žaludku a zákrok si nemůže vynachválit, Zhubla po něm pětačtyřicet kilo. „Cítím se skvěle,“ říká.

Žena zhubla šestatřicet kilo. Vyděsil ji pohled na vlastní fotografii

Petra z MasterChefa zhubla téměř dvacet kilo, tajný trik si nenechala pro sebe

Neválejte se na gauči, radí Radka, která i díky túrám zhubla 16 kilo

Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo

Žena zhubla devadesát kilo, k dokonalosti to ale nestačilo

Stačilo dodržet pět pravidel a žena zhubla padesát kilo za rok

Od diet k odborné péči. Jitka po porodech zhubla 50 kilo a získala zpět zdraví

Žena zhubla čtyřiašedesát kilo, bez plastiky se poté neobešla

Zhubla 39 kilo. Z jídelníčku nic nevyřazujte. To se ustát nedá, míní Anshule

Dvojnásobná maminka zhubla o sedm velikostí, stačilo cvičit doma

Eva zhubla téměř třicet kilo a i po třech letech si hmotnost drží

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte

Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo

Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo

7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku

Stárnutí můžete zabránit i vhodným jídelníčkem: Tyto potraviny vás mohou zachránit před povislou kůží

Ráno ujdu sedm kilometrů, odhalila Lenka, díky čemu zhubla 18 kilo

Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo

Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo

Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje

Potraviny, které vám mohou způsobit zdravotní potíže. Pozor na sýr i jogurt

Kristýna zhubla 29 kilo. Moje fitko je práce na zahradě, říká

Změnila své tělo i život. Tereza zhubla 21 kilo a našla sebe samu

Už nemusím maskovat špíčky, říká Tereza. Za tři měsíce zhubla 12 kilo

Když Monika vážila přes stovku, začala hubnout. Za půl roku shodila 35 kilo

Žena zhubla čtyřiačtyřicet kilo kvůli nepříjemnému zážitku v letadle

Adele zhubla 40 kilo a vypadá skvěle. Dietu jí poradila Kate Perry

Tomicová prozradila, jak zhubla 35 kilo, co chystá po radikální proměně dál?

Dusno u Vémolových. Lela ze stresu zhubla 15 kilo, začíná se šeptat o nevěře, na dovolené nastalo peklo

Ewa Farna vypadá báječně: Konečně zhubla a ukázala postavu snů

Žena během těhotenství kvůli častému zvracení zhubla třináct kilogramů

V osmnácti vážila žena sto jedenáct kilo, rozhodla se pro proměnu

Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy