Umění být ženou. Místo potlesku často vnímáme spíš frustraci

Nejen do kuchyně. Sůl má co nabídnout i v kosmetice

Zdroj: idnes.cz     27.08.2025 (00:00)     pro-zeny

Vnímáme ji jako tu nejprostší věc v kuchyni, zkrátka „jen“ sůl, ale moudří už vědí, že se bez ní nedá žít a že rozhodně obyčejná není. I v krášlicích procesech má své místo.

Deset varovných signálů, že jste pro něj jen vztahovou převoznicí

Zdroj: idnes.cz     29.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Představte si, že vozíte lidi přes řeku. Necháte je vejít k sobě do loďky, doplujete s nimi na druhý břeh a oni si vystoupí, aby pokračovali dál v cestě. Je to logické a ani ve snu by vás nenapadlo, že by s vámi vaši pasažéři měli zůstat. Ve vztazích to však často vnímáme jinak.

Zlepšete si sebevědomí. Tipy, které vám pomohou v každém věku

Zdroj: idnes.cz     08.10.2023 (00:00)     pro-zeny

Když o někom slyšíme, že je sebevědomý, často to vnímáme pejorativně a představíme si spíše arogantního člověka. Zdravé sebevědomí nám ovšem může pomoci v pracovním, společenském i osobním životě. Inspirujte se našimi tipy a nezapomínejte, že budování silného sebevědomí je cesta, nikoli cíl.

Jak se vyvíjí gentlemanství? Je pro něj v dnešní době ještě místo?

Zdroj: idnes.cz     23.01.2021 (18:00)     pro-zeny

Trochu to někdy vypadá, že je gentlemanství přežitek předminulého století. Chlapi si často stěžují, že už ani nevědí, jestli je košer pomoci ženě s těžkou taškou, nebo tou taškou spíš dostanou po hlavě. Zkusme v tom udělat pořádek, protože tak žhavé to jistě nebude!

Třes rukou při trémě nezastavujte, spíš ho podpořte. Expert o úzkosti a jak jí čelit

Zdroj: idnes.cz     05.02.2026 (20:00)     pro-zeny

Úzkostní byli i naši předkové. Úzkost nás odjakživa varuje před neznámým nebezpečím. Dokonce by se dalo říct, že je první, co na světě zažíváme, než nás přiloží mamince k prsu, vysvětluje terapeut Michal Kniha s tím, že úzkost je jednou z emocí, s nimiž se už rodíme. Vnímáme ji jako veskrze negativní a otravný stav, navzdory tomu, že bychom měli být úzkosti vděčni za to, že žijeme.

MAGDA (38): Muž odešel za školní láskou, pak se ale vrátil a já mu odpustila

Zdroj: dama.cz     25.08.2022 (05:00)     pro-zeny

Umění odpouštět je v životě důležité. Magda se o tom přesvědčila na vlastní kůži, když partnerovi prominula odchod za jinou ženou. Přijala ho zpět a rozhodně toho nelituje.

TEST: Co mě činí skutečně šťastnou?

Zdroj: idnes.cz     15.10.2021 (00:44)     pro-zeny

Známou báseň o štěstí napsal roku 1879 Adolf Heyduk. My dnes spíš říkáme: „Každý svého štěstí strůjcem.“ Štěstí je vůbec zajímavé. Každý ho jinak vnímáme, přestože se nám při něm v mozku vyplavují stejné hormony. Svůj vnitřní pocit šťastného naladění lze ovšem posílit, zaměříte-li se na vyhledávání pozitivních věcí v životě. Možnost být spokojenější máte tedy z velké části ve vlastních rukou. Jak to funguje? Udělejte si test, který vám napoví.

Žena podstoupila proměnu v muže, dnes chce být opět ženou

Zdroj: idnes.cz     25.08.2022 (10:19)     pro-zeny

Šestadvacetiletá Amber Faee z Angoly byla ještě nedávno mužem. A předtím byla ženou. Prodělala hormonální léčbu, aby si splnila sen o mužství. V novém těle ale nebyla spokojená a nyní dělá vše pro to, aby byla opět ženou.

Starosti sepište a odložte do šuplíku. Psycholožka radí, jak vyzrát na nespavost

Zdroj: idnes.cz     23.08.2024 (20:00)     pro-zeny

Nespavost evokuje představu, že člověk dlouhé roky v noci vůbec nespí. Ve skutečnosti však většinu lidí trápí přerušovaný spánek, často se budí a pak i několik hodin nemohou „zabrat“. „Nekvalitní spánek může způsobit, že vnímáme situace negativněji, snadno nás vyvede z míry i maličkost a máme problémy s impulzivitou,“ říká klinická psycholožka Karolina Janků.

Děti potřebují k pocitu bezpečí respekt, ale také mantinely, říká terapeutka

Zdroj: idnes.cz     22.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Téma výchovy je v dnešní době velice skloňované, a to nejen mezi rodiči. Hodně matek a otců se v současnosti přiklání k liberální až volné výchově, která často stanovuje jen minimální mantinely. Jak nejlépe vychovávat děti, k čemu potřebují emoční inteligenci a proč není dobré vyhýbat se za každou cenu dětskému vzteku a frustraci?