Imunitu zlepšíte půstem i omezením cukru, to je nejhorší droga, říká imunolog

Přírodní zbraň proti infekcím i rakovině. Imunolog o tom, jak pomáhá betaglukan

Zdroj: idnes.cz     13.11.2023 (20:00)     pro-zeny

Vždycky se vyplatí, když máme imunitu čím vyladit, říká přední světový vědec a imunolog Václav Větvička. Dlouhodobě se věnuje zkoumání přírodních látek zvaných betaglukany, které jsou v kvasnicích či houbách. Právě ty umějí imunitu nabudit i vyburcovat. Jak pomáhají tělu odolávat stresu, vzdorovat infekcím, civilizačním chorobám, ale i nádorovému bujení?

Po antibioticích se některé střevní bakterie už nikdy neobnoví, líčí imunolog

Zdroj: idnes.cz     21.10.2025 (20:00)     pro-zeny

Světově uznávaný imunolog profesor Jakub Abramson, který vede výzkumný tým v prestižním Weizmannově institutu věd v Izraeli, přirovnává naši imunitu k filharmonii. „Musí být dobře sehraná, aby reagovala správně a přesně. Když je půlka orchestru rozladěná, Beethovena bez chyb nezahrajete,“ říká. Proč a co „nástroje“ v organismu někdy rozladí a jak je znovu vyladit? Co s námi dělá „západní“ jídelníček?

Proč chodit do lesa? Posílíte imunitu, zlepšíte fyzické i duševní zdraví

Zdroj: dama.cz     21.07.2024 (00:36)     pro-zeny

Ne nadarmo se říká, že les je chrám. Procházka pod korunami stromů je balzámem pro naše zdraví i psychický stav. Na co všechno má vliv, když se jí budete oddávat pravidelně?

Boj proti masu je nesmyslný, klidně ho můžete jíst denně, říká imunolog Šíma

Zdroj: idnes.cz     15.05.2023 (20:00)     pro-zeny

Jíst, nebo nejíst? „Samozřejmě že jíst! Bez masa se vyvážená strava neobejde, protože jsme všežravci. Maso je důležité nejen pro růst a regeneraci, ale také pro imunitní systém,“ tvrdí imunolog Petr Šíma. Většinu života se zabývá evolucí imunity a vlivem výživy na imunitu, od roku 1967 pracuje v Mikrobiologickém ústavu Akademie věd ČR, dnes v Laboratoři imunoterapie. Proč naši praprapředci začali konzumovat maso?

Prohřejte se v sauně. Posílíte imunitu a zlepšíte si náladu

Zdroj: idnes.cz     05.12.2021 (00:00)     pro-zeny

Nesnášíte období plné sychravých dnů, studeného větru a otravných plískanic? Na to je nejlepší recept: pořádně se prohřát. Hodinka či dvě strávené v teple vám udělají dobře na těle i na duši.

České pivo je víc alergenní než zahraniční. Kvůli pěně, říká imunolog

Zdroj: idnes.cz     23.07.2024 (20:00)     pro-zeny

Potravinových alergií u nás přibývá a zvýšený příliv pacientů přestává zdravotnictví zvládat, říká imunolog Martin Fuchs, který na toto téma sepsal již několik knih. Jaké části obyvatel se týkají vážné potravinové obtíže a kterých máme nejvíc na světě? „Někteří Vietnamci, kteří k nám kdysi emigrovali, získali alergii na ovoce, jež ve své rodné zemi běžně konzumovali,“ říká.

Oblékáme se příliš teple, v těle se mohou rozjet zánětlivé procesy, varuje imunolog

Zdroj: idnes.cz     01.04.2026 (20:00)     pro-zeny

Dokážeme jednou zastavit stárnutí a opravovat svoje buňky tak, abychom se ve zdraví dožili třeba i několika stovek let? „Technologicky už se k možným řešením blížíme, otázka ale je, zda to skutečně budeme chtít,“ říká imunolog Jan Černý, který i přes všechny etické otázky vidí naši budoucnost v úpravě genů.

Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská

Zdroj: idnes.cz     10.10.2021 (20:00)     pro-zeny

Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).

Další vakcíny proti covidu nemají smysl. Může hrozit těžší průběh, říká imunolog

Zdroj: idnes.cz     19.04.2023 (11:23)     pro-zeny

„Zcela se vypustila možnost nemocné správně a zavčas léčit. Zbytečně jsme tak v pandemii ztratili desítky tisíc životů,“ říká imunolog Vojtěch Thon z Centra RECETOX Masarykovy univerzity v Brně. Dlouhé lockdowny i nošení respirátorů byly zbytečné, imunita populace je kvůli tomu v horším stavu. Odborníci mají data i k tomu, že více dávek vakcíny se může vymstít, vysvětluje v rozhovoru pro MF DNES.

Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař

Zdroj: idnes.cz     09.11.2022 (00:00)     pro-zeny

Podzimní změny teplot neprospívají našemu zdraví. Imunita se oslabuje, a tak je potřeba ji posilovat. Jak zlepšit obranyschopnost organismu, poradí v online rozhovoru ve středu od jedenácti hodin imunolog a alergolog Radek Klubal.