Jak se správně starat o střevní mikrobiom, poradí lékař Jan Krejsek

Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek

Zdroj: idnes.cz     03.11.2020 (00:00)     pro-zeny

Podzimní střídání teplot příliš neprospívá našemu zdraví. Imunita se oslabuje a pandemie koronaviru neustupuje. Jak v této době co nejlépe posilovat obranyschopnost organizmu, poradí v úterý od jedenácti hodin dopoledne imunolog Jan Krejsek.

Nadýmání, únava, stres? Možná za to může váš mikrobiom

Zdroj: idnes.cz     17.05.2025 (00:00)     pro-zeny

Naše tělo je mnohem moudřejší, než si myslíme. Dokáže nám přesně říct, co se uvnitř něj děje a co právě ze všeho nejvíc potřebuje. Zejména střevní mikrobiom je v „tomto oboru“ mistr!

Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení

Zdroj: idnes.cz     01.12.2025 (00:00)     pro-zeny

Naše tělo s námi komunikuje každý den – jen mu naslouchat. Nadýmání, zácpa, tlak v břiše nebo nečekané změny nálady nejsou náhoda. Často jde o signály, že střevní mikrobiom ztrácí rovnováhu. A právě ta je klíčem ke zdravému trávení i celkové pohodě.

Žaludek, střeva a mikrobiom. Kolik toho víte o trávení?

Zdroj: idnes.cz     30.12.2025 (00:00)     pro-zeny

Trávení ovlivňuje naši energii, imunitu i náladu. V tomto kvízu si ověříte, jak dobře znáte své zažívání – od žaludku až po střevní mikrobiom. Zvládnete všech 10 otázek správně? Pokud ano, můžete soutěžit o krásné ceny.Vědomostní kvíz bude probíhat od úterý 30. prosince do úterý 6. ledna do 10:00. Do slosování o ceny postoupí každý, kdo správně odpoví na všech deset otázek.Výherce zveřejníme v úterý 6. ledna ve 12:00 a budeme je informovat i mailovou zprávou.Co můžete vyhrát?1× Balíček ENERGY – anti-age péče v hodnotě 2431 korun, balíček obsahuje (Rejuve serum, krém Skin essence day, krém Skin essence night) www.beauty.energy1× Dárkový poukaz Infinit wellness pro 2 osoby1× Dárkový certifikát na regeneraci organismu molekulárním vodíkem. Čtyři aplikace v hodnotě 1000 korun www.dental-office.cz2× kniha Dotěrné drmolení www.leda.czPravidla soutěže najdete zde.

Jak poznat příznaky nemocí přenášených klíšťaty, poradí lékař

Zdroj: idnes.cz     05.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Riziko nákazy nebezpečnými nemocemi od klíšťat dnes hrozí prakticky všude a počty pacientů se neustále zvyšují. Jak se chránit a rozpoznat příznaky počínajícího onemocnění, poradí v online rozhovoru ve středu od 11 hodin lékař Michal Pukovec.

Jak bojovat s bolestí a neškodit si, poradí lékař v online rozhovoru

Zdroj: idnes.cz     08.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Bolest zad, hlavy či zubů. Snad každý z nás ji už někdy zažil a ví, jak nám umí znepříjemnit život. Omezuje nás v činnosti i pohybu a prakticky se jí nelze vyhnout. Jak s ní účinně bojovat a neškodit svému organismu, poradí v úterý od 12 hodin lékař Marek Hakl z Centra léčby bolesti.

Klíšťata už útočí. Jak se chránit před závažnými chorobami, poradí lékař

Zdroj: idnes.cz     12.04.2022 (00:00)     pro-zeny

Právě nastává období, kdy se probouzí příroda a s ní i klíšťata. Tito paraziti čekají celou zimu, až budou průměrné teploty nad 5 °C. Poté vylezou a mohou roznášet závažné choroby, jako je klíšťová encefalitida nebo lymská borelióza. Jaké jsou příznaky těchto nemocí a jak se před nimi chránit, poradí v úterý od 12 hodin lékař Ivo Petrášek.

Zahleňuje a zvyšuje cholesterol. 7 mýtů o mléce

Zdroj: idnes.cz     09.05.2020 (00:00)     pro-zeny

Mléko má optimální složení živin zkombinovaných tak, že je organismus dokáže co nejlépe využít. To je fakt. Kvašené mléčné produkty navíc obsahují mikroorganismy pozitivně ovlivňující střevní mikrobiom a slizniční imunitu. O této v podstatě superpotravině ale koluje i mnoho rozporuplných informací. Jsou pravdivé, či nikoli?

Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka

Zdroj: idnes.cz     25.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Minerály a vitaminy jsou pro správné fungování našeho těla nezbytné. Mnoho lidí však tápe, jak je správně doplňovat. Stačí v našich podmínkách příjem z běžné stravy? Kdy je třeba dobré sáhnout po doplňcích stravy? A jaký je rozdíl mezi léky a doplňky stravy? V pátek od 11 hodin vám poradí v online rozhovoru farmaceutka Hana Kozlová.

Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví

Zdroj: idnes.cz     22.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.