Projděte se ke štíhlosti. V barefoot botech to půjde ještě snáz

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.06.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Nejdřív si něco dopřát a pak jít na procházku v super botách – i takto jednoduše se můžete zbavit nadbytečných kilogramů. Ještě lepších výsledků přitom dosáhnete s prodyšnými botami barefoot. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Je libo barefoot? Máme tipy, jak vybrat správnou velikost bosých bot

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pro zdravou a pohodlnou chůzi potřebujete boty, ve kterých nohy fungují stejně svobodně a přirozeně jako bosky. Řešením je obout si barefoot boty. Už ty své máte? Přinášíme pár tipů, jak si ty správné vybrat.

 

Na vlastní kůži: Vyzkoušela jsem si barefoot boty Rock spring

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2021 (04:27)     Sekcia pro-zeny

Už delší dobu přemýšlím, zda zkusit barefoot boty, tedy boty, které simulují chůzi naboso. Na rehabilitaci mi byly doporučeny s tím, že by mi mohly ulevit od bolesti zad. Na druhou stranu jsem ...

 

Barefoot boty mohou dětem škodit, tvrdí odborníci. Jak vybrat správnou obuv?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.08.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Koupit správné dětské boty je v dnešní době alchymie. Zatímco někteří výrobci přísahají na populární barefoot boty, fyzioterapeuti vysvětlují, proč nejsou vhodné pro každého. Jak poznat, která obuv bude sedět vašemu dítěti a na co si dát při jejím výběru pozor?

 

Byron krotil chutě octem, Kafka přežvykoval. Hon za štíhlostí není novinkou

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.02.2021 (13:00)     Sekcia pro-zeny

Moříte se nějakou dietou a bručíte, že moderní doba si libuje v hubenosti? Honba za štíhlou postavou nezačala až s počítáním kalorií. Shazováním kil byli posedlí už naši předkové. Nejznámější zastánkyní štíhlosti byla císařovna Sissi. Později třeba Lída Baarová nebo Marilyn Monroe.

 

Procházkami ke štíhlosti: zrychlí metabolismus, brání ukládání tuku

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.06.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jarní dny přímo vybízejí k příjemným relaxačním vycházkám rozkvetlou přírodou. A když vám navíc pomohou shodit i nějaké to kilo, nad čím ještě váháte?

 

Jídelníček podle hvězd. Štírům škodí sladkosti, Kozorohům omáčky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.12.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Někdo spořádá vydatný oběd zakončený sladkou tečkou, nepřibere ani deko a srší energií. Jiný tloustne doslova po vodě a po třech soustech masa padá do útlumu. Není to fér, ale nezbývá než se s tím smířit. Možná vám to půjde snáz, když budete vědět, co vám prospívá a naopak. Jak to vidí hvězdy?

 

Propijte se ke štíhlosti. Tyto ovocné koktejly vám pomohou zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S nápoji připravenými podle našich návodů zaženete žízeň, a tak si můžete léto užívat plnými doušky. Jenže ony umí ještě víc – pomůžou vám jednoduše shodit nadbytečné kilogramy. Geniální! Který z nich vyzkoušíte?

 

Konec sebemrskačství. Naučte se být na sebe laskavější, i když děláte chyby

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Podpořit své okolí dokážeme skvěle. K sobě si však laskavá slova málokdy dovolíme. Mnohem snáz si připomeneme vlastní neschopnost, doplníme ji výčitkami a ještě větším úsilím. Tímto způsobem se však v životě daleko nedostaneme.

 

Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.06.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zázračná tabletka na hubnutí zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je tedy dlouhodobá změna životního stylu. Výživová poradkyně a autorka série knih Stravování bez výčitek Zuzana Lišková prozradila svoje tipy a triky, jak zhubnout po náročném lockdownovém období.

 

Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.01.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stačí jen pár minut denně. Správnými dechovými cvičeními přimějete své tukové polštářky, aby se rozpustily. Jak je to možné? Přesvědčte se.

Vyzkoušejte čistou stravu. Bez přídatných látek snáz zhubnete

Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů

Probuďte svůj hormon štíhlosti. Leptin dává nejen pocit sytosti

Propijte se ke štíhlosti. Přidejte do nápoje zázvor, skořici nebo mátu

Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie

Lenka: Se svým kožním problémem se nemohu smířit, ničí mě i reakce okolí

Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte

Jídlo je hřích a pohyb utrpení. Jakým mýtům o hubnutí lidé věří nejčastěji?

Na podzim se hubne snáz. U diet ale zapomeňte na extrémy

10 vychytávek do kuchyně, které vám pomůžou zhubnout

Nejkrásnější obytné dodávky: Stačí 200 tisíc Kč a můžete vyrazit. Inspirujte se

V krku vás může bolet i v létě. Zaručené rady, jak si ulevit

11 příznaků, že trpíte ortorexií aneb Když závislost na zdravém jídle ničí život

Multitasking je prokletím žen. Umí rychleji přepínat mezi činnostmi

Kyprá krása Ivany Christové bere dech: Své křivky se bývalá Miss nestydí ukázat, hladovět už nechce

Poprvé se Pavel Nečas ženil z vypočítavosti. Netušil, že s manželkou zůstane 13 let

Soumrak andělských krásek, Victoria’s Secret cílí na ženy všech tvarů. Pozdě?

Jak žije Adriana z Ulice? Dominika Kadlčková kdysi utíkala opilá od nehody, pak prožila klinickou smrt

Vraťte vlasům sílu, vitalitu a mladistvý vzhled. Vyživte je i zevnitř

Proměna Katie Price bere dech, svou štíhlostí mnohé provokuje

Seriál Ulice: Márovi hrozí vězení, půjde Blance o život?

Hrát lesbu, co jezdí na motorce? Neváhala jsem, vzpomíná Jana Kolesárová

5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno

Nový projekt časopisu Maminka: K tabuli půjde... české školství začíná!

Začátky byly krušné. Na den jsem měla jedno jablko, vypráví Tereza Maxová

35 skvělých nápadů, jak pěstovat vlastní zeleninu

Jak je na tom Hana Zagorová? Štefan Margita popsal, proč zůstává v nemocnici

Daisy Lee je těhotná a míří na potrat: Dítě by bylo postižené, tvrdí pornohvězda

Přehled slovanské mytologie. Víte, kdo byla Mokoš nebo jak vznikl svět?

Holka na zabití:Veškrnová okouzlila režiséra, její obsazení přineslo ale problém

OBRAZEM: Projděte podzimem a zimou pohodlně, boty bez podpatku jsou in

Už je čas. Probuďte své nové a šťastnější já pomocí speciálního detoxu

Před a po: Jak se vám líbí rekonstrukce starého domku? Projděte si fotky

Kompletní rekonstrukce starého statku: Architekt zavěsil čítárnu do prostoru

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy