Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Zdroj:
idnes.cz
10.07.2023 (00:00)
pro ženy
Trápí vás křeče v žaludku, pocit překyselení, pracují vaše střeva příliš intenzivně nebo naopak pomalu? Snadná pomoc, do svého jídelníčku zkuste zařadit vhodné druhy potravin, které vám přirozenou cestou od potíží uleví. celý článek
Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Věděli jste, že probiotické kultury neovlivňují jen trávení, ale umí se postarat i o zdraví vašich úst? Chce to však správnou péči, která vám zajistí nejen dobrou imunitu, ale i svěží dech a zuby bez kazů. Jak na to?
Snídaňové cereálie či jogurt light. 7 potravin, které se zdravě jen tváří
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2020 (02:05)
pro-zeny
Snažíte se dodržovat správný jídelníček, přesto se ale necítíte dobře a nedaří se vám hubnout? Možná si vybíráte jídlo, které tak úplně zdravé není. I když tak na první pohled vypadá.
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Venku mrzne a minusové teploty z vás vysávají poslední kapky energie? Nebojte se. Máme pro vás tipy na zdravé pochoutky, které vám vrátí sílu a dobrou náladu. Které dobroty si dopřát?
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
Zdroj:
dama.cz
10.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Co si místo kávy dát lahodný šálek bylinek – umí příjemně uklidnit a zároveň dodat do těla látky prospěšné například pro trávení. Pomohou vám s vaší snahou zhubnout, ale i se zdravím. Vybrat si ...
Podivné přísady v potravinách. Které jsou v pořádku a které ne
Zdroj:
idnes.cz
05.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Agar, xanthan nebo kukuřičný sirup. Slova, která se na obalech průmyslově zpracovaných potravin objevují tak často, že je možná už ani nevnímáme. Které přísady jsou bezpečné, které jsou zdravé a na které si dát pozor?
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2023 (00:00)
pro-zeny
S několika jednoduchými triky a pomocí domácích prostředků se můžete rychle zbavit problémů se zažíváním a dalších obtíží, které jsou typické pro nadcházející sváteční dny. Poradíme vám, jak na to.
Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám
Zdroj:
idnes.cz
01.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Doba už je taková. Každý někam spěchá a pořád něco nestíhá. Správně se v tomto kolotoči stravovat je skoro nemožné. Jenže pak to mnohdy odnesete nevolností nebo nadýmáním. Poradíme vám, jak tomu zabránit a zlepšit své trávení.
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Zdroj:
idnes.cz
28.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.
Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu
Zdroj:
idnes.cz
01.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Dobře zvolená strava je pro správné fungování našeho organismu zásadní. A platí to i v případě, že chceme, aby náš mozek byl co nejdéle svěží. Konzumací určitých potravin totiž můžeme zlepšit i mozkovou činnost a předejít vzniku Alzheimerovy choroby či demence.
Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už ve formě čaje nebo tinktury.
Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku
Co vaše trávení vypovídá o zdraví střev. Signály, které byste neměli ignorovat
Chcete se konečně pořádně vyspat? Tyto bylinky vám zajistí kvalitní spánek
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Jak zkrotit nadýmání a plynatost. Tipy pro klidnější trávení
Popletená imunita. Nádory mají záludné mechanismy, jak si ji podrobit, líčí lékařka
Sušení potravin: Vychytávky pro zdravé a chutné zásoby
Jak dlouho v žaludku zůstává knedlo vepřo nebo míchaná vejce
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Čočka, cizrna, fazole. Skvělý zdroj zdraví a energie v každém soustu
Zažívání o svátcích trpí. Tipy, jak si při potížích ulevit
Co se děje s jídlem v těle? Vyzkoušej si v 10 otázkách, co víte o trávení
Co se děje s jídlem v těle? Vyzkoušejte si v 10 otázkách, co víte o trávení
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Trávení po vánočním hodování. Jak se zbavit těžkosti a nadýmání
Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte knihu
Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení
Zdravé oleje: čím vám prospěje dýňový a čím sezamový
Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte
Nejezte ve stresu ani ve vzteku. Emoce při jídle určují dobré trávení i zdraví
Deset potravin, které vám zvednou náladu. Dejte si kešu, banán nebo rybu
Roste zájem o původ potravin. Proč je dobré ho znát?
Důležití strážci našeho těla. Jak funguje imunitní systém?
TEST dětských svačinek: Tyčinky a řezy zdravé nejsou, školákům však často chutnají
Šest potravin, které mohou ovlivnit váš tělesný odér
Zdravé nemusí znamenat drahé. Jak vařit rodině s omezeným rozpočtem
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Potraviny, které nám škodí, i když se tváří jako zdravé
Vypadají nevinně, ale mohou i zabít. Odvrácená stránka oblíbených potravin
Deset potravin, které vám v zimě dodají energii a pomohou být fit
Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Chůze pro štěstí a hlavně pro zdraví. Známe důvody, proč víc chodit
Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?
