Zahoďte prášky na spaní. Trend ze sociálních sítí vám pomůže rychle usnout

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.10.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Bez dostatečného odpočinku nemůže lidské tělo ani mysl správně fungovat. Jenže někdy se nám i přes velké vyčerpání a únavu nedaří usnout. Zapomeňte na pilulky a jiné zaručené uspávače. Do říše snů vás během mžiku může dovést mimo jiné i trik, který ovládl sociální sítě. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Nádobí po babičce i sošky. Ledničky ovládl kýčovitý trend ze sociálních sítí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.09.2024 (15:00)     Sekcia pro-zeny

Dekorované porcelánové mističky či máslenky, ale i miniaturní busty ozdobené mašlemi, organizace jídla v krajkovaných rukavičkách. Tak vypadá nový trend sociálních sítí, který zachvátil kuchyně a zejména lednice fanoušků historického romantického seriálu platformy Netflix Bridgertonovi.

 

Sociálními sítěmi se šíří trend ošklivého jídla. Pomůže zabránit plýtvání?

Zdroj Zdroj: idnes.cz     02.09.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Fotky dokonalého jídla byly ještě donedávna neodmyslitelnou součástí sociálních sítí. Mileniálové si v restauracích objednávali pokrmy ne podle chuti, ale podle fotogeničnosti, i doma si v kuchyni hráli se stylingem. Vymazlené fotky pak rovnou sdíleli na sociálních sítích jako důkaz, že žijí trendy život.

 

Čím větší blázen, tím lépe. Světem módy i sítí se šíří trend divné holky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Současný hit sociálních sítí, trend divné holky (Weird Girl Aesthetic), nepřišel ke svému jménu náhodou. Když se vystrojíte v jeho duchu, kolemjdoucí si možná budou klepat na čelo, pocit svobody je však prý k nezaplacení. Zapomeňte proto na všechny konvence a dejte průchod své fantazii.

 

Prášky, úzkost a kafe z automatu. Syndrom vyhoření se týká stále mladších lidí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.01.2021 (14:00)     Sekcia pro-zeny

Prášky na spaní a kafe z automatu místo pitného režimu. Honza naší partě z gymplu popisoval svoji životosprávu. Jako lékař je tak přepracovaný, že se pacientům přestal dívat do očí. Najednou se mu zdálo, že je to výdej energie, na který už neměl sílu. Syndrom vyhoření v necelých třiceti?

 

Spojte zdravé návyky do jednoho. Tiktokový trend chválí i odborníci

Zdroj Zdroj: idnes.cz     26.02.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Dechová cvičení, meditace, péče o pleť, pravidelný pohyb … Zní to všechno skvěle, ale kde na to vzít čas? Péče o sebe samé většinou na seznamu priorit sklouzne na poslední místo. Nový trend ze sociálních sítí slibuje sebepéči bez stresu. A nepochvalují si ho jen influenceři, ale i odborníci.

 

Tylové sukně, návleky i body. Trend ve stylu baletek je pohodlný a sexy

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.08.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Většina trendů ze sociálních sítí umlkne tak rychle, jak se vynořily. Jedním z malá držáků, který je tu s námi už druhou sezonu, je balletcore, móda ve stylu baletek. Nenechte se mýlit – záliba v nadýchaných sukních a něžných balerínkách zdaleka není jen pro subtilní děvčata. Influenceři z celého světa z ní učinili univerzální záležitost.

 

Nepečené i z trouby. Toto cukroví ze sociálních sítí ještě do Vánoc stihnete

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.12.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vánoce jsou za rohem a vy ještě nemáte žádné cukroví? Nevadí. Existuje spousta druhů, které zvládnete připravit na poslední chvíli, bez zbytečného stresu a složitých postupů. Máme pro vás rychlé recepty, které nepotřebují odležení ani speciální suroviny, a přesto chutnají skvěle. Prozradily nám je kulinární hvězdy sociálních sítí. Tak jdeme na to!

 

Hrozný make-up. Sítě baví i rozděluje trend, který si utahuje z fanynek MAGA

Zdroj Zdroj: idnes.cz     07.02.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Možná jste v posledních měsících zaregistrovali trend konzervativní dívky, který stvořila komička Suzanne Lambertová známá ze sociálních sítí. Někdy je označován také jako MAGA make-up nebo republikánský make-up a jde o ostrou kritiku líčení konzervativně orientovaných žen. Spojuje prominentní Američanky kromě postojů ke světu také špatné líčení, jak tvrdí jejich kritici na TikToku?

 

Dělej blbosti a nes důsledky. Trendem sociálních sítí je FAFO rodičovství

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.02.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Tvrdý a nekompromisní přístup k výchově – takový je nový trend rodičovství, který právě koluje na sociálních sítích. Metoda FAFO je zkratkou hesla, které by se dalo volně přeložit jako: Dělej blbosti, nes důsledky. Dává dětem důležité životní lekce, nebo je jen vrhá do osamělosti a vyvolává v nich stud? Skutečné vysvětlení tohoto fenoménu je trochu jiné.

 

Vaječná káva dobývá internet. Na co si dát pozor při její přípravě

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.05.2026 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Krémová káva se syrovými žloutky – to je aktuální hit sociálních sítí. Trend známý jako „egg coffee“ slibuje sametovou chuť i extra energii. Odborníci ale upozorňují, že populární drink může přinášet i zdravotní rizika. Záleží na zvolených ingrediencích.

Jak znovu usnout po probuzení mezi 2. a 3. hodinou ráno? Hlavní je nedělat dvě věci

Hovězí lůj místo krému. TikTokem hýbe kosmetický trend, který může škodit

Češi závislost na lécích podceňují, je to větší problém než drogy

Konec nespavosti i počítání oveček. Víme, jak usnout za 10, 60 či 120 vteřin

Strach Dominika Feriho? Stáhl se ze sociálních sítí a vypnul komentáře

Láska Ireny Obermannové k Václavu Havlovi: Přinesla jí spoustu neštěstí a smůly

Prsteny, dort, fotky. Rozvodové rituály jsou trend nejen na sociálních sítích

Podraz na Simonu Krainovou: Firma zneužila její fotku ze sociálních sítí

Úzkosti a prášky na spaní: Hrdina filmu Raději zešílet v divočině se utopil v rybníku. Bratr se snaží žít

Sedm tipů, jak se konečně dobře vyspat

Vybarvěte se. Dip dye je trend, který nesmíte minout

Svěste džíny na půl žerdi. Do módy se vrací trend ze začátku milénia

A teď šup do pelechu! Na spaní potřebujete především pohodlí

Do města v oblečení na sjezdovku? Trend gorpcore šokuje svou nepatřičností

Satén, krajka i viditelné prádlo. Objevte nejvíc sexy trend letošního jara

Bed rotting frčí na sociálních sítích. Před trendem však lékaři varují

Seznamky pomáhají najít kamarády. Trend vítají hlavně osamělí mileniálové

Jen silná vůle nestačí. Jak vypadá den na „odvykačce“, kde se léčí závislosti

Jedlá soda místo kosmetiky? Populární trend z TikToku může poškodit pleť

V zajetí technologií a sociálních sítí strádá nejen mozek. Pomůže šedý detox

Rýmovník léčí: Recept na sirup a mast, pomohou vám při nachlazení

Útok hackerů na Facebook? Výpadek sociálních sítí byl podle některých plánovaný

Matthew Perry byl závislý na lécích od narození: Rodiče mu dávali tlumící prášky

Titěrné bikiny v podání známých krásek, které se nebály odhalit

Vystavte na odiv nohy. Provokativní módní trend diktuje chodit bez kalhot

Spánek na zádech je nejzdravější. Pomůže tvrdá matrace a vhodný polštář

Hanychová a její vztahy: Neshody s Issou, nevěry a rychlovztah se Soukupem

Hvězda sociálních sítí popsala boj s kyberšikanou

Influencerka upozorňuje na lživé fotky na sociálních sítích

Děti a volný čas: chlapci hrají videohry, dívky uvázly v sociálních sítích

Zázrak jménem vývar. Pomůže v boji s viry i k omlazení pleti

10 let života navíc? Zdravé spaní ovlivňuje naši kondici více, než si myslíme

Internetový hit, jak se naučit víc chodit. Zkuste pravidlo 6-6-6

Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy