Deset varovných signálů, že vás ničí přemíra stresu
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2023 (00:00)
pro ženy
Možná si řeknete, kdo v dnešní uspěchané době neprožívá stres? Přesto není dobré jej podceňovat. Dlouhodobá tenze s sebou nese řadu negativních zdravotních následků. Na co si dát pozor? celý článek
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce, zrychlený dech nebo svíravý pocit kolem žaludku zažívá občas asi každý. Problém nastává, když se tyto příznaky stresu stanou chronickými. Pak už jde vážně o zdraví.
Deset varovných signálů nadměrného stresu, které byste neměli podceňovat
Zdroj:
idnes.cz
27.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce nebo svíravý pocit kolem žaludku zažije občas asi každý. Většinou to trvá jen chvíli a pak to odezní. Skutečný problém nastává, když nás tyto příznaky pronásledují dnes a denně.
Deset varovných signálů, že jste pro něj jen vztahovou převoznicí
Zdroj:
idnes.cz
29.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Představte si, že vozíte lidi přes řeku. Necháte je vejít k sobě do loďky, doplujete s nimi na druhý břeh a oni si vystoupí, aby pokračovali dál v cestě. Je to logické a ani ve snu by vás nenapadlo, že by s vámi vaši pasažéři měli zůstat. Ve vztazích to však často vnímáme jinak.
Napětí i kil navíc se snadno zbavíte. Několik rad, jak na to
Zdroj:
idnes.cz
06.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Práce z domova, sedavé zaměstnání a přemíra stresu štíhlé linii moc nesvědčí. Prozradíme vám, jak se postavit každodennímu tlaku a potom v pohodě hubnout.
Podle čeho můžete například poznat, že je dítě fyzicky týrané?
Zdroj:
rodina.cz
11.03.2023 (18:00)
pro-zeny
Podezření na tělesné týrání můžete nabýt na základě opakovaně se vyskytujících varovných signálů.
Kdy změnit práci? 5 varovných signálů, že je už nejvyšší čas!
Zdroj:
dama.cz
16.02.2024 (02:18)
pro-zeny
Už do práce nechodíte ráda, podobně jako učitel v podání Zdeňka Svěráka ve snímku Vratné lahve? Než situaci rozčísnete výpovědí, nechte si poradit od našich tří expertů.
Kdy ukončit přátelství? 6 varovných signálů, že je čas jít dál
Zdroj:
dama.cz
12.08.2024 (00:00)
pro-zeny
Možná je jen jedna, možná jich je víc. Kamarádky, které do vašeho vztahu nic nepřináší, ba naopak. Způsobují, že se cítíte méněcenná, vyčerpaná, nechtěná nebo využívaná. Jak poznáte, kterých přátel ...
Sedm varovných signálů, že můžete mít potíže se srdcem
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Někdy nás organismus varuje už předem, že s ním něco není v pořádku. Nad příznaky, jako je dušnost, oteklé nohy či náhlé pocení, ale spousta lidí ledabyle mávne rukou. Varovné signály nemocného srdce se však rozhodně nevyplácí ignorovat. Na co si dát pozor?
Tělo unavené, srdce přetížené. Jak obezita ničí naše zdraví
Zdroj:
idnes.cz
05.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Nadváha a obezita nejsou zdaleka jen otázkou estetiky. Nadbytečná kila znamenají zátěž pro srdce, která může vést k vážným onemocněním. Přemíra tuku poškozuje také cévy, ledviny a játra.
Šest varovných signálů, proč si nechat vyšetřit ledviny
Zdroj:
idnes.cz
22.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Mít zdravé ledviny je zásadní pro správné fungování celého organismu. Tento orgán má totiž v těle za úkol filtrovat krev, zpětně vstřebávat látky, které pomáhají udržet krevní objem, a vylučovat z těla škodliviny. Některé zdravotní problémy však mohou ledviny ohrožovat. Na co si dát pozor?
Když je láska trápením. Sedm varovných signálů, že žijete v toxickém vztahu
Syndrom vyhoření je tichý nepřítel. Příznaků si nevšimnete, míní Novotný
Šest varovných příznaků, že můžete mít rakovinu prsu
Jídlo jako náplast na stres. Noční hodování ničí nejen figuru, ale i zdraví
Láska jako trám. I tak ženy vykládají varovné signály domácího násilí
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Deset varovných příznaků, že nejde o depku, ale opravdovou depresi
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
Žárlivci ničí nejen vás, ale i sami sebe. Čím si dokážou škodit?
Smějte se, cvičte, spěte. Nejúčinnější tipy, jak si poradit se stresem
Mějte se ráda. Nedovolte stresu připravit vás o krásu i kvalitní život
Terapie dechem. Zbavte se stresu a podpořte činnost orgánů
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Prožijte Vánoce jinak. Bez stresu a s dobrým pocitem
Chcete žít konečně bez stresu? Osvojte si návyky pohodových jižanů
Fyzická znamení, že jste ve stresu. Pozor na cukání víčka i padání vlasů
Jak se zbavit stresu? Pomohou bylinky, sport, ale také jedno malé morče
Kortizolový koktejl dobývá TikTok. Zázrak proti stresu, nebo jen placebo?
Včela, lev i našpulené rty. Dýchací techniky, které vám pomohou proti stresu
Sex prospívá našemu zdraví. Pomoci mohou i erotické pomůcky
Nedejte stresu šanci držet vás v šachu. Sedm způsobů, jak mu vzdorovat
Potřebujete se zbavit stresu? Vyzkoušejte tyto sexuální pozice
Méně migrén, stresu i centimetrů. Šest překvapivých projevů stárnutí
Pozor na virtuální nevěru. Deset signálů, které vás mohou varovat
Deset tipů a rad, jak podpořit lymfatický systém
Současné děti mají málo obranných mechanismů proti stresu, říká psycholog
Co víte o civilizačních chorobách? Soutěžte v kvízu o balíčky proti stresu
Začněte v novém roce den lépe a bez stresu. Zdravá snídaně nemusí být nuda
Příběh Daniely: Moje švagrová nám ničí život, je zlá a závistivá
S úzkostmi i nespavostí vám pomůže deka plná kuliček. Váží deset kilo
Matka přítele se chlubí cizím peřím. Lže a ničí mi život, vnuk není její
Slunce nás vyživuje, ale pleti škodí. Jak ji do léta připravit?
