Markéta zhubla 29 kilo. Pomohl jí pohyb a vyřazení některých potravin

Aby byla žena krásná družička, zhubla desítky kilo

Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (08:42)     pro-zeny

Pětačtyřicet kilo zhubla třiatřicetiletá Dawn Jamesová z Velké Británie, aby se vešla do šatů pro družičky, které vybrala její nejlepší kamarádka. Roky přejídání vyměnila pár měsíců před obřadem za zdravé stravování a pohyb, který jí do té doby byl cizí. „Stálo to za to,“ říká.

Žena zhubla devadesát kilo, k dokonalosti to ale nestačilo

Zdroj: idnes.cz     21.08.2025 (12:42)     pro-zeny

Leah Hope Mancusová zhubla devadesát kilo během dvou let. Stačil pohyb a změna stravy a byl z ní nový člověk. S kily dole přišla ovšem starost, na kterou se sice připravovala, ale přesto ji překvapila. „Zůstala mi vytahaná kůže, která musela jít pryč,“ uvedla. Na řadě tak byla plastika.

Žena zhubla pětačtyřicet kilo, změnilo jí to život

Zdroj: idnes.cz     14.04.2023 (08:43)     pro-zeny

Melissa Jonesová se potýkala s obezitou dlouhá léta. Točila se v začarovaném kruhu diet, které neměly moc velký efekt a pouze se trápila. Po konzultaci s lékařem se rozhodla pro operativní zmenšení žaludku a zákrok si nemůže vynachválit, Zhubla po něm pětačtyřicet kilo. „Cítím se skvěle,“ říká.

Petra z MasterChefa zhubla téměř dvacet kilo, tajný trik si nenechala pro sebe

Zdroj: kafe.cz     27.11.2021 (17:00)     pro-zeny

Petra Vindyšová je jednou z finalistek pořadu MasterChef Česko 2021. Od natáčení se ale talentovaná kuchařka změnila k nepoznání. Petra zhubla téměř dvacet kilo a my jsme se jí zeptali, jak to dokázala.

Neválejte se na gauči, radí Radka, která i díky túrám zhubla 16 kilo

Zdroj: idnes.cz     25.08.2020 (00:00)     pro-zeny

Radka před lety změnila jídelníček, ne kvůli své postavě, ale hlavně kvůli zdraví a také problematické pleti. Zhubla šestnáct kilo a i po následném těhotenství si váhu víceméně drží. Všem těhulkám tak vzkazuje, ať se hlavně hýbou.

Přestala jíst chleba a za šest měsíců zhubla přes třicet kilo

Zdroj: idnes.cz     03.01.2024 (08:07)     pro-zeny

Osmadvacetiletá Molly Stonesová snědla sama jeden velký bochník chleba denně. Projedla se k obezitě, která jí začala působit problémy po zdravotní stránce. Rozhodla se pro hubenější já a díky změně životního stylu zhubla osmatřicet kilo. „Vykašlala jsem se na pečivo,“ říká.

Stačilo dodržet pět pravidel a žena zhubla padesát kilo za rok

Zdroj: idnes.cz     10.06.2025 (11:20)     pro-zeny

Třiadvacetiletá Lydia Rozee z Velké Británie trpělivě rok zkoušela změnit životní styl a díky tomu zhubla třicet kilo. Stanovila si pravidla, která dodržovala za všech okolností, a nastavila si tak konečně v životě režim. „Každý večer jsem dřív od šesti do půlnoci koukala na filmy a jedla,“ uvedla.

Žena zhubla čtyřiašedesát kilo, bez plastiky se poté neobešla

Zdroj: idnes.cz     21.07.2025 (11:26)     pro-zeny

Jednatřicetiletá Liza Pasquale z USA se dočkala vysněného těla, když zhubla čtyřiašedesát kilo a podstoupila plastiku, během které jí odstranili přebytečnou kůži. Nakonec ale není tak šťastná, jako si myslela, že bude. „Cítila jsem se lépe, když jsem byla obézní. Bojím se únosu,“ říká.

Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk

Zdroj: idnes.cz     18.09.2024 (08:42)     pro-zeny

Třicetiletá Rosie Whitney vážila bez mála dvě stě kilo a podařilo se jí zhubnout na devadesát kilo. Z přejídání se a nulového pohybu se dostala na pravidelný běh a zdravou stravu. Dopomohla si ale zmenšením žaludku. Stačilo pár měsíců a stala se z ní jiná žena. „Zachránilo mi to život,“ říká.

Pohyb a minimum cukru. Monika zhubla na 55 kg a nepřibrala ani po porodech

Zdroj: idnes.cz     19.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Paní Monice se podařilo před šesti lety zhubnout na 55 kilogramů. I když mezitím porodila dvě děti, hmotnost si stále drží. Pomáhal jí hlavně pohyb a také to, že snížila příjem cukru.