Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Zdroj:
idnes.cz
15.01.2024 (00:00)
pro ženy
Venku mrzne a minusové teploty z vás vysávají poslední kapky energie? Nebojte se. Máme pro vás tipy na zdravé pochoutky, které vám vrátí sílu a dobrou náladu. Které dobroty si dopřát? celý článek
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Deset životabudičů, které vám pomohou s únavou. Jen káva to být nemusí
Zdroj:
idnes.cz
29.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Pravda – první ranní káva vás na nohy jakžtakž postaví. A pak ještě druhá a časem možná i třetí a čtvrtá… Přežijete den, ale stará síla se nevrací. Je jasné, že potřebujete nějaký skutečný životabudič. Které jsou ty nejznámější?
Dopřejte si detox: 7 potravin, které pomohou vyčistit tělo
Zdroj:
idnes.cz
26.03.2021 (01:07)
pro-zeny
Chcete být zdravá? Dostaňte z těla všechny jedy a toxiny. Pomůže vám v tom i obyčejné jídlo.
Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2021 (00:01)
pro-zeny
Únava dostihne čas od času každého z nás. Kritickým obdobím je navíc podzim a jaro. Vyhrát boj nad únavou ovšem není nic nemožného. Naopak! Stačí do své rutiny zařadit pár jednoduchých zvyků, které vám dodají spoustu nové energie.
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
18.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky jsou špatná nálada, nechuť k pohybu, únava, bolavé svaly a klouby. Typické jsou i pocit vyčerpání, nedostatek energie nebo bolesti hlavy.
Šípky vám pomohou zhubnout břicho, ale bojují také proti vráskám i cukrovce
Zdroj:
dama.cz
14.09.2021 (05:00)
pro-zeny
Šípek má desetkrát víc vitaminu C než citrony, což z něj dělá účinný antioxidant. Obsahuje též další zdraví prospěšné látky, takže má mnoho zdravotních benefitů. Šípky vám pomohou i v boji proti ...
Zatočte s jarní únavou. Osvědčené tipy, jak získat zpět energii
Zdroj:
idnes.cz
07.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Vyčerpanost a únava, bolest svalů a kloubů, nechuť cokoli dělat nebo potíže se soustředěním – to jsou typické příznaky jarní únavy. Nejde o nemoc, ale o přirozenou reakci organismu na dlouhou zimu, nedostatek pohybu, čerstvých potravin i slunečního světla, které tělu chyběly celé měsíce. Jak tělo znovu nastartovat a vrátit mu energii?
Běh, dřepy, most a další cviky, které vám pomohou k lepšímu sexu
Zdroj:
dama.cz
11.08.2021 (05:00)
pro-zeny
I když jste možná se svým sexuálním životem spokojená, pamatujte, že vždy to může být ještě lepší. A nedá to moc práce, stačí si osvojit některé cviky, které vám pomohou k nezapomenutelným orgasmům. ...
Jak se po ránu dostat do formy? Pomohou vám tyto jednoduché tipy
Zdroj:
idnes.cz
13.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Nesejde na tom, jestli jste měli noční můru anebo jste strávili bujaré hodiny na party. Pravdou je, že nedostatek spánku tělo pocítí a „odmění“ vás za to pořádnou únavou. Jak se ráno dostat do formy?
Deset potravin, které vám v zimě dodají energii a pomohou být fit
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců máme podstatně méně elánu než létě. Může za to pochmurné počasí, nedostatek slunce a všudypřítomné infekce. O energii nás ale obírá také nevhodná strava. Co si tedy dopřávat, abychom se cítili zase fit a plní síly?
Deset potravin, které vás zbaví nepříjemného nadýmání
Nové postupy v boji s rakovinou: Chceme nabudit imunitu, líčí onkolog Dvořák
4 důvody, proč investovat do vakuovačky
Trpí vaše pleť jarní únavou? Nastartujte ji peelingem i vitaminy
Sedm tipů do horka, které možná neznáte, ale zaručeně vám pomohou
Krátké dny zvyšují únavu i stres. Sedm jógových pozic pomůže zklidnit mysl
Sedm rad pro snadné usínání. Zkuste bylinky, vůni nebo koupel
Bylinkové spalovače: 7 bylin, které vám pomohou zdravě zhubnout
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Osm potravin pro lepší spánek. Pomohou ryby, mandle i kiwi
Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Sedm bleskových tipů, které vám pomohou odbourat stres
Naučte se zvládat stres. Sedm tipů, které vám pomohou
Voňavé horké čaje umí zahřát i největší zmrzlíky a pomohou při rýmě
Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
Sedm kroků k vnitřní síle, které vám pomohou překonat životní krize
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Šest potravin, které mohou ovlivnit váš tělesný odér
Za sedm týdnů o deset let mladší. Známe program plný jednoduchých kroků
Deset potravin, které prospívají mozku. Dejte si jablko i čokoládu
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu
Losos je na nervy, žito na srdce, česnek na oči. 50 nejzdravějších potravin
Podivné přísady v potravinách. Které jsou v pořádku a které ne
Pět tipů na jarní restart, které zvládne každý
Trápí vás bradavice? Osvědčené rady, které vám pomohou s odstraněním
Nákupy potravin v době pandemie: Jak snížit riziko přenosu viru z jídla
Že je každá zpracovaná potravina špatná? Ideologie. Odborník o moderní stravě
5 nápojů, které vám pomohou hubnout, zatímco spíte
Nemůžete spát? Pět rad, které vám pomohou rychleji usnout
Čtyři jednoduché rady, které vám pomohou v zimě konečně nepřibrat
Toužíte při milování po hlubokém průniku? Tyto polohy vás uspokojí!
Falšování potravin považuji za velký problém, varuje profesorka Hajšlová
