Cukr urychluje stárnutí, říká nutriční terapeutka královské rodiny
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2024 (00:00)
pro ženy
Do vínku dostala krásu, inteligenci i zdravé ambice. Všechny tyto dary dokázala Gabriela Peacock výborně zúročit. Nejprve v modelingu a potom jako uznávaná nutriční terapeutka. Rodačka z Pardubic v současnosti žije s rodinou v Londýně a mezi její klienty patří i členové královské rodiny. celý článek
Je logické, že při práci do noci saháte po povzbuzovadlech, říká nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Autenticky a s nadhledem ukazuje, že zdravý životní styl neznamená jen zákazy a honbu za dokonalostí. Nutriční terapeutka Hedvika Jakešová věří v rovnováhu a v malé kroky, které dokážou posouvat naše každodenní chování tak, aby se měnila nejen postava, ale hlavně naše energie a zdraví.
Mýty o zdravé stravě. Sacharidy nejsou zlo, tělo je potřebuje, říká nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
30.03.2026 (20:00)
pro-zeny
Když ke mně přijde klient se stoprocentně ‚dokonalým‘ jídelníčkem, často už tam trochu cítím riziko posedlosti zdravým jídlem. Říkám tomu ‚nezdravě zdravý jídelníček‘. Začnete-li se bát jít s přáteli na večeři nebo si ‚něco malého‘ dopřát v kavárně, už to není v pořádku. Jídlo totiž nejsou jen kalorie, čísla a makroživiny. Potřebujeme i potravu pro duši, říká nutriční terapeutka Šárka Knížková.
Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
21.01.2025 (15:00)
pro-zeny
Časté či radikální diety bývají podle odborníků spíše neefektivní a mohou vést k problémům. Proč se tolik lidí opakovaně dopouští stejných chyb? Jaká jsou rizika chronického „dietování“? O udržitelném hubnutí a zdravém vztahu k jídlu hovoří nutriční terapeutka Markéta Gajdošová.
Nutriční terapeutka: Vegetariánů kvůli hubnutí je minimum, pozor na náhražky
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2024 (20:00)
pro-zeny
Omezování masa ve stravě je současný trend. Především mladí lidé do 35 let se stále častěji stávají vegetariány a živočišné produkty omezují nebo je z jídelníčku zcela vyloučí. Vede je k tomu snaha o zdravější životní styl i ekologické smýšlení. Někteří odmítají i mléko, vejce či včelí med a stávají se vegany. Je vegetariánství či veganství zdravé? Vysvětluje Ellen Ondrová, klinická nutriční terapeutka Nemocnice AGEL Říčany.
Jídla jako zabijáci mozku. Čemu se na talíři vyhnout, radí nutriční terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2024 (18:00)
pro-zeny
O jídle jsme zvyklí přemýšlet převážně v kontextu diet, váhy a svalů. Málokdo si však uvědomuje, že se strava podepisuje i na naší mentální kondici a dlouhověkosti. Může zvyšovat riziko problémů s pamětí, učením, pozorností, ale i náladovostí. Které potraviny bychom měli jíst co nejméně a které jsou naopak skvělá volba pro lepší zdraví našeho mozku, vysvětluje nutriční terapeutka a klinická antropoložka Jitka Tomešová.
Češce z Pardubic naslouchá britská královská rodina: Rady Gabriely Peacock na krásu i dlouhověkost
Zdroj:
kafe.cz
06.05.2024 (07:00)
pro-zeny
Gabriela Peacock prorazila ve světě jako nutriční terapeutka. Radí dokonce i britské královské rodině. Čtyřiačtyřicetiletá rodačka z Pardubic dlouhodobě žije v Londýně. Dalšími jejími VIP klienty jsou například zpěvák James Blunt a hlasatel Jeremy Clarkson.
Češka Gabriela radí se stravou královské rodině i světovým hvězdám: Do dětí zeleninu dostává pomocí triku
Zdroj:
kafe.cz
15.10.2024 (07:00)
pro-zeny
Nutriční specialistka Gabriela Peacock bývala modelkou, nakonec ji ale osud zavál ke studiu lidského těla a biochemie. Dnes její služby vyhledávají členové britské královské rodiny, hlasatel Jeremy Clarkson či zpěvák James Blunt.
Návyku na cukr se nedá zbavit. Je to jako u alkoholiků, říká výživový poradce
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Lidé přestávají vnímat, že nadváha nebo obezita je problém. Stravovací návyky Čechů jsou prý hodně špatné. „Český nutriční profil je postavený na energii z cukru a škrobu, bílé mouce, rohlících, těstovinách, knedlících. Následky pak vidíme na stoupajícím výskytu nejrůznějších civilizačních onemocnění,“ říká konzultant pro personalizovanou výživu Jakub Přibyl.
O smrti s pozůstalými mluvte. Jsou ale fráze, které ublíží, říká terapeutka
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Pandemie změnila pohled na smrt. Víc než dřív čelíme tomu, jak se vyrovnat se ztrátou blízkých, jak ji vysvětlit dětem i jak o ní mluvit. „Buďte upřímní, pozůstalí a zvlášť děti to unesou. Zraňující je mlčení,“ říká terapeutka Sylvie Stretti v rozhovoru pro magazín Víkend DNES.
Vaříme méně, kulinární gramotnost klesá, líčí expertka. Radí, co škrtnout z jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2026 (20:00)
pro-zeny
Z reklamy se na nás valí zázračné doplňky stravy jako goji, acai, aloe vera nebo moringa. Celkem snadno za ně utratíme tisíce korun, ale opravdu si můžeme zdraví takto koupit? Skutečně tyto „superpotraviny“, jak se jim říká, fungují? „Je to často jen marketingový tah,“ tvrdí nutriční terapeutka Věra Boháčová.
Jak překonat sebeklam. Trápíme se svým vlastním ideálem, říká terapeutka
Antioxidanty jsou skvělé proti vráskám. Nasaďte je do boje
Jak přísná je etiketa britské královské rodiny? Toto musela královna dodržovat
Bulimii dokáže rozjet i nevhodná poznámka, říká terapeutka v Rozstřelu
Na sebepoškozování vzniká závislost, pro děti je to úleva, říká terapeutka
Tibetský buddhismus zaplnil prázdné místo v mém nitru, říká terapeutka
Co jí Alžběta II.? Nemůže, co má ráda. Zakazují jí běžné zapáchající potraviny
Nehty jako princezna. Žhavý trend se inspiruje u královské rodiny
Na pohovor si oblečte modrou, dítě zklidníte zelenou, radí terapeutka
Nová pravidla královské rodiny: Meghan Markle se přání k narozeninám nedočkala
Klobouky a barevné kabáty. Jak se na Vánoce oblékají členky královské rodiny
Není cukr jako cukr. Tipy, jak si vybrat ten správný
Fergie:kráska, co se nehodí do britské královské rodiny. Princ Filip ji vyhostil
Dávní předci kódují do potomků signály o nebezpečí, vysvětluje terapeutka
Muži potřebují kamarády, aby vypustili stres, říká terapeutka Iva Hadj Moussa
Spatřila jsem, kolik utrpení mě v životě čeká, líčí terapeutka stavy po nehodě
Dlouhověkost členů britské královské rodiny je pověstná: Co je udržuje v kondici
Strohá reakce královské rodiny: Meghanin porod odbyli jen pár slovy
Alžběta II. pochválila seriál Koruna. Výhrady má ale k vztahu Charlese a Diany
Královna Kate Middleton? Na budoucí roli se prý připravuje už nyní
Jak vybírat přípravky na pleť, abyste maximálně omezili její stárnutí?
Cukr není zabiják. Dopoledne neuškodí, strava bez něj nám neprospívá
Proteiny nezvyšujte najednou. Vláknina je game changer zdraví, líčí nutriční terapeut
Harry a Meghan ukázali dceru Lilibet. Královské rodině poslali dojemný snímek
Hubnutí bez extrémů. Vlaďka shodila 12 kilo s nutriční poradkyní
Královská rodina je prý v pasti: Expert souhlasí s princem Harrym
Zpomalit stárnutí jde. Přidejte bílkoviny, radí nutriční terapeut Miloslav Šindelář
Cukr v kosmetice: bojovník proti vráskám i chloupkům
Spousta lidí nedokáže přijmout, že by měli jíst více. Odbornice vyvrací mýty o hubnutí
Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou
Britové považují jméno dcery Harryho a Meghan za urážku královské rodiny
Med versus cukr. Ten první je zdravější, prospěje celému tělu
Čeká na řádnou omluvu: Princ Harry prý královské rodině jen tak neodpustí
Zdravé slazení. Čím nahradit bílý cukr a jaká alternativa je nejlepší?
