Pohled do zrcadla je příjemnější, říká Jana. Za půl roku shodila 25 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.02.2024 (00:00)     Sekcia pro ženy

Paní Jana byla poslední dobou hodně zavodněná, potila se a neměla výdrž ani energii. S tím už je ale naštěstí konec. Za půl roku se jí podařilo zhubnout 25 kilogramů. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

I jídlo může být lék, přesvědčila se Jana, která shodila 25 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.02.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když si Jana Halámková před operací kýly v lékařských dokumentech přečetla, že je silně obézní, bylo jí jasné, že musí zhubnout. „Pohled do zrcadla za moc nestál, byla jsem pořád unavená a ospalá,“ vzpomíná.

 

Ludmila shodila čtrnáct kilo. Dokázala, že zhubnout se dá i po padesátce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.07.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ludmila si chtěla koupit džíny, ale když se v kabince podívala do zrcadla, uviděla „vorvaně“. Proto se rozhodla, že s tím musí něco udělat, a za tři měsíce shodila čtrnáct kilo.

 

Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.07.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jana se na sebe podívala do zrcadla a věděla, že takhle to prostě dál nejde. Rozhodla se tedy shodit přebytečná kila. Za necelého půl roku prošla velkou proměnou a dnes je o 18 kilogramů lehčí.

 

Přestala jíst knedlíky a pít limonády. Za pět měsíců shodila Dana 11 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     14.09.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Před čtyřicítkou začala paní Dana nabírat. Když ji pohled do zrcadla znepokojoval čím dál víc, rozhodla se konat. A podařilo se jí za pět měsíců shodit 11 kilogramů.

 

Styděla jsem se za sebe, tak jsem shodila 83 kilo, říká úřednice Katka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ve svých jednadvaceti letech vážila 145 kilogramů. S morbidní obezitou se jí podařilo během pěti let skoncovat. „Každá žena chce být krásná. Já jsem byla tlustá a pohled do zrcadla mě vyloženě děsil, začíná vyprávět Kateřina Machatá, která hubnout začala hlavně kvůli zdraví.

 

Jídlu věnuju lásku a pozornost, říká Jana. Za půl roku shodila třicet kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Paní Jana vážila přes sto kilogramů, a i když je hodně mladá, měla potíže vyjít do kopce. I proto se obrátila na odborníky a za půl roku se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

 

Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.09.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů.

 

Vyřadila sladkosti a přidala zeleninu. Za půl roku Jana shodila 14 kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.01.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Jana má plnoštíhlou postavu v genech. Když se však její hmotnost vyšplhala k metráku, rozhodla se s ní zatočit. Za půl roku se jí podařilo zhubnout čtrnáct kilogramů.

 

Šlo to, ale dřelo to, vzpomíná Milena. Za půl roku shodila patnáct kilo

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Mileně se špatně dýchalo a při pohledu do zrcadla si připadala jako malý golem. Za půl roku se jí povedlo snížit váhu o patnáct kilogramů a dnes si podle svých slov žije jako v romantickém filmu. S novou postavou se vrátila i láska.

 

Alenu děsila představa tuku, který obaluje orgány. Shodila 10 kilogramů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     29.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Přestože neměla velkou nadváhu, pohled do zrcadla ji ujistil, že už zase není štíhlá. Paní Alena už jednou shodila, když začala opět nabírat, pustila se do hubnutí znovu. Tentokrát ovšem pod dohledem a dole má 10 kilogramů.

Musíte opravdu chtít, zjistila Zdeňka, která shodila 10 kilo

Denně ujdu nejmíň čtyři kilometry, říká Jana. Shodila už 11 kilogramů

Jana shodila 24 kilo: Už přemýšlím o tom, co jím

Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů

Alexandra shodila 15 kilo. Postavu si udržuje procházkami i zdravou stravou

Vyžrala jsem se až po čtyřicítce, říká Gábina. S hráběmi zhubla 18 kilo

Neměl jsem záklopku na jídlo, říká politik. Za půl roku shodil 25 kilogramů

Jsem šťastná ve svém těle, říká Barbora. Za necelý rok shodila 27 kilo

Odbývala jsem život i jídlo, říká Jaroslava. Za rok shodila 14 kilo

Na ideální postavě nelpím, říká Lada. Za půl roku shodila 21 kilogramů

Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo

Tereza přibrala u učení třicet kilo, nakonec je skoro všechna shodila

Karel shodil po padesátce téměř čtyřicet kilo. Dost bylo hodování, říká

Hladovět je nebezpečné, říká Gabriela Dobišová. Shodila 13 kilogramů

Tereza shodila za rok 55 kilo. Získat zpět sebevědomí jí pomohla operace

Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem

Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo

Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem

Vyřadila bílé pečivo a přidala zeleninu. Za půl roku shodila Šárka 16 kilo

Nevěděla jsem, jak na to, přiznává Andrea. Za rok zhubla 35 kilo

Radikálně jsem zhubla i bez pomoci lékařů, říká bývalá boubelka

Andrea schovávala boky ve volném oblečení. Za dva roky zhubla padesát kilo

Upravila jídelníček a pravidelně běhá. Za půl roku shodila Jindra 10 kilo

Hubnu při hrabání listí, říká Lenka, která shodila 24 kilo

Láska ke koním ženu donutila zhubnout. Shodila 36 kilogramů

U nás to žije, působíme jako italská domácnost, říká Čvančarová o manželství

Bývala štíhlou baletkou, po dětech přibrala. Za půl roku shodila 14 kilo

Hlídají ji kalorické tabulky. Petra shodila 35 kilo a postavu si udržuje

Zbavila jsem se pečiva a smažených jídel, říká Marie. Za rok zhubla 17 kilo

Eva shodila 45 kilo. Mám velikost S a muži se za mnou zase otáčejí, říká

Z jídelníčku vyřadila tradiční českou kuchyni. Podařilo se jí shodit 13 kilo

Sedmasedmdesátiletá žena shodila čtyřicet kilo, výrazně se jí ulevilo

Když Monika vážila přes stovku, začala hubnout. Za půl roku shodila 35 kilo

Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy